|
|
10-09-2009, 06:43 AM
10-09-2009, 07:17 PM
11-09-2009, 02:35 AM
11-09-2009, 08:39 AM
11-09-2009, 09:52 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مكروهي
مرحباااااا
شكلكم ماشين اوك مع الرجيم في رمضان نيالكم ,,, انا ما قدرت اقاوم الحلويات طيب عندي سؤال انا قبل الفطور وزني يكون 28 ونص وبعد الفطور يصعد لل60!! يعني وزني كم يكون على هل الحال شون احسبه؟ مع اني بالفطور اكل قليل ولكن بعد الفطور بساعتين او ساعه اكل ممكن حلويات بس لازلت مستمره على الشاي الاخضر لحاله او مع الزنجبيل واشرب بكثررررره واصور انه جدااااااااااا مفيده ويساعد على تقليل الوزن |
11-09-2009, 12:46 PM
و يالله أكل أكل (مع القهوة) حتى التخمة !!!!!!!....
و قبل النوم فسسسسسستق حلبي أخضر باكل حتى اشبع 
و بناااااام و الساعة 4 سحووووور ساندويش جبنة و حليب و نقانق و بيض كل يوم شكل 
12-09-2009, 12:46 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dodi_dabdoobi
28 ؟؟ وزنك لا عاد ما اريد اوصل لهلكد مانتي باينة فين رحتي اختفيت من القهريمكن قصدك 58 صح ؟؟ صح 58 ونص ما شاء الله تبارك الله بس مو مصدكه نفسي الحمد الله والشكر اختي الوزن يقاس اول ما تصحي من النوم و تدخلي بيت الما اعزك الله و توزني بعدها اها هذا هو الوزن الصح يعني على هاي الحال وزني 58 ونص :14: مع اني من بداية الشهر موقفه الرجيم وماكو لا سباحه ولا ساونه بس الحمد الله شكل وزني باقي ستيبل على الشاي الاخضر ,,, لعد بعد ما اقطعه نهائياااااااااا تحياتي لك وشكري لكٍ ما قصرتي بجوابك والله ان شاء الله يرزقك النحافه بعافيه وصحه بحق الشهر الفضيل ولياليه العظيمه ويحقق الي بالك قولي امين اميــــــــــــــــــــــن |
11-09-2009, 06:55 PM
.. ..
18-09-2009, 06:37 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة noora
ماريا .. غربة .. واللله صدقتو ..
يجي وقت السحور و الواحد لسه بطنه مليانه من الفطور ,, بس الصاحة اكل طفاسة مش عن جوع .. الله يعين .. اليوم اختي اللي عادة ماتشوف و لا تلاحظ شي تقولي لي اوزني نفسك شكلك تخنانه قلت لها ادري مافي داعي تذكريني .. يالله والله عن جد لازم يجي العيد و على الاقل نزلت شي 3 كيلو .. وعد اقطعه .. من اليوم اخفف اكل و اقوم من السفرة قبل التخمة |
18-09-2009, 08:18 PM
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض المتطور