الشعور بالحر ليلاً و ألم الساق !!!!!... عيادة المنتدى

[بر الأمان]

السلام عليكم و رحمة الله..

أتمنى أن يكون الجميع بصحه جيده معافين في أبدانهم..

عندي سؤال لعيادة المنتدى..

على الرغم من برودة الجو و خاصه في النهار.. و حتى أنني ألبس الملابس الثقيله و غطاء الرأس والجوارب و القفازات أحيانا..

إلا أنني بالليل وعندما أخلد للنوم.. أشعر بالحر الشديــــــــــــــــــــــــد ..

على الرغم من أنني أرتدي الملابس الخفيفه جدا و أشغل جميع أنواع التكييف.. إلا أنني أشعر بالحر الشديد ..

مما يؤرقني فلا أهنأ في نومي .. و يصاحب ذلك كله ألم في الساق.. فقط عند النوم..

فما هو السبب ؟؟

أنتظر الجواب من ذوي الخبره ..

اختكم بر الامان...

[ملك اليمن]

من وجهة نظري يجب ان تتجه لاقرب مركز صحي لكي تحلل الدم والبول اكرمكم الله
وهناك اعتقد الطبيب هو من سيخبرك وان شاء الله ماقدامك الا العافية

[بر الأمان]

	الرسالة الأصلية كتبت بواسطة ملك اليمن من وجهة نظري يجب ان تتجه لاقرب مركز صحي لكي تحلل الدم والبول اكرمكم الله وهناك اعتقد الطبيب هو من سيخبرك وان شاء الله ماقدامك الا العافية

شكرا على النصيحه أخي..

ولكن لا أحب المستشفيات .. شكلها مشكله بسيطه و تروح مع الوقت..

أختك..

[أبو محمود الفلسطيني]

ليس لدي ما أقوله و لكن

اقول لك سلامتك

و بعيد الشر عنك

[بر الأمان]

	الرسالة الأصلية كتبت بواسطة mohmajd2 ليس لدي ما أقوله و لكن اقول لك سلامتك و بعيد الشر عنك

الله يسلمك .. و الشر ما يجيك ان شاء الله

[بنت النيل**]

السلام عليكم اختي ..


إليك هذه النبذة البسيطة عن زيادة التعرق وأسبابها :

حقائق عامة عن التعرق:
*يعتبر التعرق ظاهرة طبيعية وضرورية لتنظيم حرارة جسم الانسان.
*يتم افراز العرق عن طريق النظام العصبي النامي(المتجانس)
*بعض الأشخاص قد تكون لديهم زيادة مفرطة للتعرق.
* تحدث زيادة التعرق في باطن اليد، باطن القدم، الإبط، الوجه، الجذع(الحوض).
* تبدأ هذه الحالات منذ الصغر وتستمر مدى الحياة.

أسباب زيادة التعرق:
1-زيادة في(فرط) انتاج الغدة الدرقية أو أمراض الغدد الصماء.
2-عند علاج سرطان البروستاتا أو الأمراض السرطانية الأخرى ستكون عرضة لزيادة التعرق.
3-انقطاع الدورة الشهرية.
4-القلق أوالحالة النفسية السيئة أو العصبية أو الضغط النفسي العاطفي أوالشعور بعدم الامان.
5-الإجهاد الزائد.
6-درجة الحرارة العالية الخارجية.
6-أسباب غير معروفة.

وبالتالي انصحك بمراجعة الطبيبة لفحصك وعمل فحوصات هرمونية و دموية للتاكد انك لا تعاني من اسباب مرضية هى السبب في حالتك ..

بالنسبة لالم الساق قد تحدث نتيجة لتشنج العضلات وأسباب التشنجات تكون نتيجة الجفاف او انخفاض كميات البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم والمغنيسيوم في الدم.

ايضا اذا كنتي تعاني من الضغط المرتفع , التواء في العضلات , عروق الدوالي , عرق النسا , اي امراض في الاوعية الدموية السفلية , اصابة بكيور سابقة ,,الخ من امراض فربما تكون السبب في الالم .. ايضا الم الساق قد يحدث بسبب ضعف تدفق الدم او تداولها ، والتي تسبب تصلب الشرايين ، أو عرقلة في الشرايين مع الكوليسترول.

كذلك اي اصابات بالتهابات في العظم او العضلات او الجلد قد تسبب الم في اسفل جلد الساق ..


تحياتي لك ..

[بر الأمان]

جزاك الله الجنه أختي بنت النيل..كنت بانتظار ردك بشغف..
اقتباس :
--------------------
3-انقطاع الدورة الشهرية.
4-القلق أوالحالة النفسية السيئة أو العصبية أو الضغط النفسي العاطفي أوالشعور بعدم الامان.
5-الإجهاد الزائد.
--------------------
نفس الظروف التي كنت أمر بها ... بالنسبه للدوره الشهريه .. ليست منقطعه و إنما تأخرت لمدةال 5 أيام التي كنت أشعر بها بهذي الأعراض...

هل لتأخر الدوره دور في هذا ؟!!!!


بالنسبه لألم الساق...

أعتقد أنه النقص فيما ذكرتي من كميات البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم والمغنيسيوم في الدم.
فأنا أعاني من نقص المعادن و الفيتامينات.. فقر دم يعني..


لدي استفسار آخر عن تأخر الدوره .. رغم أنها كانت منتظمه لمدة 3 أشهر إلا أن هذا الشهر تأخرت كما ذكرت سابقا ..

هل أكل الشوفان غير المطبوخ بكميات كبيره هو ما سبب لي هذه لحاله!!!



عذرا على الإطاله .. أنتظر ردك د. بنت النيل