بسم الله الرحمن الرحيم........


شدني وانا اقرء استفسار لاخت عن الفوطة الصحية المناسبة.. انه الاخوات نصحوها بتجفيف المنطقة يدا منعا للحساسية والالتهابات.......... هذه معلومة صغيرة.. مهمة ومفيدة... فلما لا ن
ذكر ما عندنا من ملاحظات قد تكون صغيرة ولكن اناس كثيرون لا يعرفونها...


اذا اصبتي بالالتهابات عليك تعقيم ملابسك الداخليه بالماء المغلي.........



معلومه اخرى الروب يساعد على تخفيف الالتهابات.. وايضا شرب الماء........


البهارات الحارة تهيج الالتهابات......

بارك الله فيك موضوع مفيد وهادف احييك عليه ..

وساذكر ما لدي من نصائح وكلما تذكرت شىء ساعود لاضافته ان شاء الله ..

- تجنبي الرطوبة لانها البيئة المثلى لتكاثر البكتيريا و الجراثيم ويتم ذلك من خلال التجفيف الدائم للمنطقة واذا تعاني من تعرض و رطوبة و التجفيف بواسطة المناديل الورقية لا يفي بالغرض , يمكن استعمال مجفف الشعر على درجة حرارة معتدلة و التجفيف به ..

- تجنبي شطف المهبل الدائم باستعمال الغسولات و المطهرات و اياك من الصابون العطري و الرغوي حيث ان كل ذلك يؤثر على البكتيريا الجيدة النافعة ويضعف مقاومتها ومنه تتعرضي للالتهابات الدائمة ..

- تجنبي بعد التبول و التبرز المسح من الخلف للامام ! تجنباً لنقل جراثيم الشرج الى المهبل ومنه التعرض للالتهابات ..

- كما ذكرتي تناول لبن الروب ( عبر الفم ) ممتاز للحد من الالتهابات حث يحتوي الروب على خمائر حية تحد من الالتهابات ..

- تجنبي الاعشاب و الخلطات و الوصفات التي وصي بها البعض للمهبل لخطورتها الشديدة واي كانت الوصفة مجدية لأمرأة اخرى فربنا سبحانه وتعالى خلق لنا المهبل وفيه ما يكافح اي مشاكل يتعرض له ولا يحاج لاي تدخل لا اعشاب ولا غيره و اذا احتاج بسبب مرض فليكن بالعلاج الطبي من قبل طبيبة متخصصة ..

- اكثري من شرب السوائل خاصة الماء فمن شان الماء ان ينظف السبيل البولي ويمنع اي بكتيريا او طفيليات ..

- تجنبي ارتداء الملابس التي تحتوي على الياف صناعية ؟ لانها تسبب في حدوث التعرق و الرطوبة , وارتدي الملابس القطنية الناعمة النظيفة .

- تجنبي ارتداء ملابس الصديقات او الاخوات ! خاصة الداخلية فهذة عادة للاسف شائعة وتسبب في نقل الامراض النسائية من سيدة لاخرى دون انتباه لها ! مع ضرورة غسل الملابس الداخلية بالماء الحار وشطفها جيدا جدا لان اي ترسبات لصابون من شانه ان يسبب تحسس لبعض النساء فيؤدي الى كثرة الحكة و مشاكل اخرى لا داعي لها ..

اكتفي بهذا القدر ..

__________________

جزاكم الله كل خير على المعلومات المفيده
موضوع مهم جدا...لأن الكثيرات ربما يغفلن عن مثل هذه الامور الصغيره...

تسلمواااا

اختكم
ام حمودي

__________________

بسم الله الرحمن الرحيم



شكرا لك اختي بنت النيل على هذا التواصل وعلى هذه المعلومات القيمة.......


وشكرا للاخت عتبة البيت على مرورك الكريم..........



بالنسبة للملابس الداخلية يفضل ان تكون قطنية 100 % ويفضل بعد مرور فترة تغييرها..................



بامكانك تخصيص ملابس داخلية خاصة لايام الحيض.... وملابس داخلية اخرى للايام العادية...


بذلك تحافظي على ملابسك وتطيلي مدة بقائها



ولنا عودة بأذن الله....... واتمنى مشاركة بقية الاخوات