^#^ ملحق ... دورة المساج ^#^ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

26-01-2007, 04:27 PM

بر الأمان

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 1,784

^#^ ملحق ... دورة المساج ^#^

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته..

أتمنى أن يكون الجميع بصحه طيبه ..

كما ترون من العنوان .. ملحق لدورة المساج .. فيه بعض التنبيهات التي وجب الإحاطه بها ..

أتمنى لكم الفائده .. و التنبيهات منقوله بتصرف ..

بارك الله فيكم و أسعدكم ..

^*^ تنبيهات إضافية ^*^

1- تخفيف الزيوت العطرية للاستخدامات المختلفة:

لابد من تخفيف الزيوت العطرية قبل الاستخدام .. و ذلك لكي نتجنب تأثير المحتوى المركز لبعضها.. و يختلف تخفيفها من استخدام لآخر و من حالة إلى حالة أخرى..

- التدليك :
يخفف الزيت بنسبة 2 - 3 %.. (10- 12 قطرة/أوقية من زيت الخضراوات).. و يخفف في حالة المرأة الحامل بنسبة 1 % و كذلك بنفس النسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية أو الأطفال (5 قطرات/أوقية من زيت الخضراوات)..

- أخذ حمام:
3 - 15 قطرة/حوض استحمام.. و يعتمد ذلك على الزيت..

- كمادات:
5 قطرات/كوب ماء..

- الاستنشاق:
3 - 5 قطرات فى وعاء ماء دافىء، تحذير: لا تقم بعمل الاستنشاق أثناء أزمة الربو..

- الدش:
3 - 5 قطرات/ لتر ماء دافىء، تحذير: اختر الزيوت غير المثيرة فقط (مثال: اللافندر، شجرة الشاى)..

- للأرجل والأيدى:
5 - 10 قطرات/لتر ماء..

- ماء معطر للجسم:
5 - 10 قطرات/4 أوقيات من الماء..

- مرهم:
زيت عطرى مخفف بنسبة 3%..

- إسبراى للحجرة:
20 قطرة/4 أوقيات من الماء..

- حمام نصفى للمرء وهو قاعداً:
5-10 قطرات/حوض استحمام..

يتبع ....

__________________

اللهم ارزق إخوتي زوجات صالحات و أخواتي أزواجا صالحين عاجلا غير آجل يا رحيم..

"علمت أن رزقي لن يأخذه غيري فاطمأن قلبي"

التعديل الأخير تم بواسطة بر الأمان ; 26-01-2007 الساعة 04:53 PM

26-01-2007, 04:37 PM

بر الأمان

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 1,784

2- بعض التنبيهات لاستخدام الزيوت العطرية:

- لا تستخدم الزيوت العطرية غير المخففة على الجلد..

- استخدم فقط الزيوت العطريه النقية والمستخرجة من النباتات..

- اختبر الزيت العطري لحساسية جلدك..
وإذا لم يكن الشخص متأكداً من رد فعل جلده (الحساسية) تجاة زيت عطرى يمكن أن يقوم باختباره أولاً
بوضع نسبة بسيطة منه على الرقبة من الخلف عند خط الشعر أو المنطقة الداخلية فى الذراع (Crook of arms)
ونترك الزيت العطرى لمدة 12 ساعة وهى فترة كافية لإظهار مفعول الزيت العطرى فإذا ظهر هرش أو
احمرار يكون الحل بتقليل النسبة المستخدمة من الزيت العطرى أو إختبار البديل الملائم من الزيوت
العطرية الأخرى

- استخدام الزيوت العطرية بحرص والتى تؤدى إلى الحساسية من الضوء.. مثل البرجموت الليم و البرتقال
الجريب فروت و الليمون.. لأنها من الممكن أن تسبب فى تهيج الجلد بل وتصبغ الجلد بلون مغاير لطبيعته
عند التعرض لضوء الشمس.. و عليه يجب استعمالها ليلاً والبقاء داخل المنزل أو الانتظار لمدة 4 ساعات قبل تعريض جلدك لضوء الأشعة فوق البنفسجية.. و لا تنسى الاستحمام قبل الخروج من البيت فهو الأفضل..

- استخدام الزيوت العطرية التى لها تحذيرات خاصة بتهيج الأغشية المخاطية (مثل بطانة الجهاز الهضمى – الجهاز التنفسى – الجهاز التناسلى والبولى) والجلد.

- الحرص دائماً على إبعاد الزيوت العطرية عن العين.

- بقاء الزيوت العطرية بعيداً عن متناول الأطفال، وعن الأطفال الكبار يمكن توجيههم بالتعليمات الخاصة باهمية الاستخدام الملائم والآمن للزيوت العطرية ولكن تحت إشراف الكبار أيضاً. وبوجه عام، عندما تعالج الأطفال بالزيوت العطرية تكون نسبة حوالى ثلث أو نصف جرعة الشخص الكبير البالغ مع اختيار الزيوت غير السامة. ومن أكثر الزيوت العطرية آماناً لاستخدامها مع الأطفال اللافندر، اليوسفى، الكاموميل، الروزمارى، النارولى (زيت عطر يستخرج من زهر البرتقال).

- التنويع فيما تستخدمة من الزيوت العطرية.. فالمداومة على استخدام نفس التركيبة من الزيوت العطرية لفترة طويلة من الزمن قد يكون لها تأثير سلبى وضار على الكلى و الكبد. والتبديل فى الزيوت العطرية يعطى الفرصة لجسدك أن تتعامل معها وأن تستفيد منها بطرق مختلفة.

- لا تتجرع الزيوت العطرية عن طريق الفم للأغراض العلاجية، الاستثناء الوحيد المسموح به إدا كانت تضاف للأطعمة الغذائية وبنسب محددة.

- الحرص فى استخدام الزيوت العطرية مع كبار السن والذين يعانون من بعض المشاكل الصحية الحادة مثل أزمات الربو، الصرع وأمراض القلب.

- الزيوت العطرية والحمل، على المرأة الحامل أخذ الحذر فى استخدام الزيوت العطرية وخاصة فى الثلاثة أشهر الأولى حتى وإن كانت الزيوت آمنة ولا تسبب أية مشاكل فقد تكون محفزة للسيدات التى لها قابلية للإجهاض.

- وبما أنه توجد العديد من الزيوت العطرية التى يوصى بتجنبها أثناء فترة الحمل فمن السهل كتابة قائمة بالزيوت الأمنة: مثل زيت الورد، النارولى، اللافندر، الكاموميل، الياسمين، وبالمثل إبرة الراعى، الصندل، النعناع.

- تجنب الإفراط فى التعرض للزيوت العطرية سواء ذلك عن طريق الجلد أو عن طريق التنفس من الممكن أن يؤدى زيادة التعرض للزيوت العطرية إلى الإحساس بالغثيان، الصداع، تهيج الجلد. وإذا ظهرت هذه الاعراض ينبغى التعرض للهواء النقى وستجد اختفاء الأعراض. أما إذا تعرضت لتهيج فى الجلد أو تعرضت العين للزيوت العطرية بطريق الخطأ لا يتم معالجتها بالماء وإنما بزيت خضراوات.

يتبع ...

__________________

التعديل الأخير تم بواسطة بر الأمان ; 26-01-2007 الساعة 04:40 PM

26-01-2007, 04:43 PM

بر الأمان

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 1,784

# بعض الزيوت الحامله (الزيوت الوسيطة) #
** اللوز
** المشمش
** الأفوكادو
** القندس
** زبد الكاكاو
** جوز الهند
** الذره
** العنب
** البندق
** الجوجوبا
** الزيتون
** القرطم
** نخالة الأرز
** السمسم
** فول الصويا
** القمح
** زيوت الخضراوات

@ دليل البيانات الخاصة بأمان استخدام الزيوت العطرية @

- الزيوت العطرية المسببة لحساسية الضوء:
البرجموت – البرتقال اللآذع – الكمون – الليمون – الليم – حشيشة الملاك – رعى الحمام.

- الزيوت العطرية المثيرة (المهيجة) للأغشية المخاطية:
القرفة – الفلفل الحلو – القرنفل – النعناع – الزعتر (باستثناء linalool).

- الزيوت العطرية المهيجة للجلد:
القرفة – القرنفل – الزعتر.

انتهى ...

بارك الله فيكم و أسعدكم..

و لكم جزيل الشكر على المرور مقدما.

__________________

التعديل الأخير تم بواسطة بر الأمان ; 26-01-2007 الساعة 04:47 PM

26-01-2007, 05:00 PM

روح الغالي

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Aug 2005

المشاركات: 9,203

تسلمين والله ياأم فيصل

على التنبيهات

وعلى اخلاصك في التقديم

ربي يسعدك ويفرج همك وينولك مرادك

ويريح بالك ويرزقك الزوج الصالح يارب

__________________

إلهي احفظ لي(سلطان وسعود) واقر عيني ببرهم وصلاحهم وعوضني واياهم الرجل الصالح الذي يخافك فينا

26-01-2007, 05:29 PM

أبو باسم

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Mar 2005

المشاركات: 699

[glow=0033FF]الله[glow=000000] يجزاك خير ويبارك فيك وفي جهودك
قمة في الأتقان والإخلاص [/glow]طبقتي قول نبينا وسيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
(( إن الله يحب إذا عمل أحدكم عملاً أن يتقنه }[glow=000000] {حسنه الألباني].[/glow]
بارك الله فيك

أعتذر عن الخلل الذي صار في الملف السابق

[glow=000000]وهذا ملف مضغوط فيه كامل الموضوع مع الزيادات
لو كان فيه نقص أو خطأ أخبريني لكي أحذف رفعه من الإنترنت[/glow][/glow]

[ALIGN=CENTER]

[ALIGN=center]أضغط هـنــــــــــــــا

[/ALIGN]

26-01-2007, 06:20 PM

بر الأمان

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 1,784

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح الغالي

أسعدني مرورك و متابعتك أختي الغالية أم سعود..

أسعدتني دعواتك الطيبه .. لك بالمثل إن شاء الله..

__________________

26-01-2007, 06:25 PM

بر الأمان

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 1,784

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو باسم

[ALIGN=center]أضغط هـنــــــــــــــا

[/ALIGN]

أخي الفاضل

[glow=330099]أبو بـــاسم[/glow]..

ما شاء الله لا قوة إلا بالله .. جهد مبارك لا عدمنا جهودك أخي الفاضل..

أعتذر منك أن اقتبست مشاركتك من هنا .. إلى موضوع الدورة الأصلي ..

ما شاء الله .. و الله لم تقصر .. و تمنيت لو أنك كتبت اسمك في الملف .. بدل أن تكتب اسمي..

لينال كل ذي حق حقه .. بارك الله فيك و رزقنا من أمثالك أمة و أسعدك في الدارين ..

__________________

26-01-2007, 06:30 PM

بر الأمان

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 1,784

أعتذر عن تقصيري .. و أني قد نسيت أن أرفق موضوع الدوره هنا ..

لمن يرغب في الرجوع لموضوع دورة تعليم فن المساج..

اضغط هنـــــــــــا

__________________

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

روابط سريعه