هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك. للإشتراك الرجاء اضغط هنــا

إعلان شبكة الألوكة شبكة الألوكة  

 

 

الرئيسية قوانين المشاركة في المنتدى لاستعادة كلمة المرور لتفعيل العضوية لطلب كود تفعيل العضوية لطلب اعلان
العودة   منتدى عالم الأسرة والمجتمع > صحتك بالدنيا > عيادة الاسرة

فعاليات و أنشطة المنتدى


عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

إغلاق الموضوع
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
  #1  
قديم 21-04-2007, 06:58 PM
ليلى610 ليلى610 غير متصل
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Oct 2006
مشاركات: 1,302
doodah فوائد و أ ضرار شرب القهوة او الشاي

يرجع مفعول القهوة الى مادة (( الكافيين )) التي تتوفر في نبات البن . ومن خصائص هذة المادة انها تؤثر مباشرة على الجهاز العصبي المركزي ..

ويمتص الجسم مادة الكافيين بسرعة وبشكل مركز ولذلك فان الجسم يحتاج الى عدة ايام ليتخلص من اثار الكافيين تماما .. كما ان الكافيين من المواد التي تؤدي للادمان اذا ما اعتاد الفرد على تناولها .



ايجابيات شرب القهوة


* التنية وزيادة القدرة على التركيز

* تحسين الاداء العضلي للرياضيين

* تساعد على انقاص الوزن

* تساعد على تخفيف نوبات الربو (( موسعة للشعب الهوائية ))



سلبيات شرب القهوة :


* زيادة ضربات القلب

* زيادة ضغط الدم

* زيادة افراز حامض المعدة مما يزيد من فرصة الاصابة بقرحة المعدة

* زيادة مستوى الكوليستيرول بالدم

*يحتمل انها تساعد على الاصابة ببعض انواع السرطانات

* تؤدي الى حدوث عيوب خلقية بالجنين بسبب افراط الحامل في تناولها .


الاضرار الناتجة عن ادمان القهوة ..

* الارق * التوتر العصبي * الاجهاد الجسماني * جفاف الفم * رعشة باصابع اليدين * حرقان القلب *

كثرة التبول * الامساك او الا سهال ..

[COLOR="Red"]يرى الباحثون ان فنجانين من القهوة ممكن شربه يوميا شرط ان لا تتعدى هذة الكمية [/

اما اذا كنت من هواة شرب القهوة بكثرة يمكنك تناول القهوة منزوعة الكافيين ..ويجب الامتناع عن شراء

الانواع التي يدخل فيها فورمالدهيد يراعى ذلك عند قراءة نشرة البيانات على

العبوة لمعرفة المواد الموجودة في المنتج ..

COLOR]فوائد وأضرار الشاي

الشاي مشروب صحي وقد يتحول الى مشروب مدمر للصحة (( اذا زاد عن حده ))

أيضا الشاي يحتوي على الكافيين .. التانيين

فوائده

*يقاوم الاصابة بتسوس الاسنان ( خاصة المجهز بالفلورين )

*مطهر للفم يقاوم البكتيريا والفيروسات

*ينظم ضغط الدم

*يقاوم تصلب الشرايين

* مهدئ للاعصاب ( فقط في حالة الشاي منزوع الكافيين )

أضراره

* يقاوم امتصاص الحديد اذا ما اخذ مع الطعام او بعد الطعام مباشرة ..يستحسن بعد الاكل بساعتين او ثلاث .. شربه مع الاكل او بعده مباشرة يسبب فقر دم او انيميا

*زيادة افراز حامض المعدة مما يسبب زيادة فرصة حدوث قرحة المعدة

*نبات الشاي يحتوي على مركبات تزيد من قابلية السيدة للاصابة بحويصلات الثدي وهو مرض حميد

يسمى تحوصل الثدي ( cystic breast disease )

ووجد ان الشاي المغلي يفقد اغلب فوائده بينما تزيد اضراره . يجب ان يجهز الشاي بالنقع ..

اي يغلى الماء اولا ثم يضاف اليه الشاي ويترك لينقع بضع دقائق ..

واجود اناع الشاي هو الشاي الاخضر ..

ولا مانع من شرب الشاي منزوع الكافيين بالنسبة لعشاق شرب الشاي الاسود ..


تحذير هام


يرى الباحثون ان شرب الشاي وهو ساخن جدا قد يسبب حدوث تهيج شديد بالاغشية التي تغطي جدار الحلق او المريءوهذا التهيج المتكرر يمكن ان يؤدي الى طفرة في نمو الانسجة فتتكاثر باسلوب شاذ مكونة
ورما سرطانيا .. وهذا المقصود بالسرطان ..

لذلك تجنبوا شرب السوائل الساخنة جدا جدا وبكميات كبيرة يوميا .. لتجنب الاصابة بالسرطان ..


منقول (( للفائدة ))
  #2  
قديم 21-04-2007, 07:44 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ تلميذة الايام.
تلميذة الايام. تلميذة الايام. غير متصل
كبار شخصيات المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
مشاركات: 1,278
مشكوره أختي ليلي
انا من مدمنات الشاي نوهتيني لاشياء مهمة راح اكيد تقنعني بالتقليل منه والاعتدال.

يا من لطفت بحالي عند تكويني
لا تجعل النار يوم الحشر تكويني

- لفظ الجلالة يكتب ( الله ) وخطأ ان يكتب بالتاء ( ة ) في اخره

- لفظ المشيئة يكتب ( ان شاء الله ) وخطأ ان يكتب ( انشاء )

  #3  
قديم 22-04-2007, 06:24 PM
ليلى610 ليلى610 غير متصل
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Oct 2006
مشاركات: 1,302
تلميذة الايام

شكرا لك
  #4  
قديم 22-04-2007, 08:34 PM
صبا نجد صبا نجد غير متصل
قلم مبدع
 
تاريخ التسجيل: Jan 2004
مشاركات: 1,986
المشكلة إننا مانستسيغ شرب الشاى إلا حار.
  #5  
قديم 23-04-2007, 03:00 PM
ليلى610 ليلى610 غير متصل
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Oct 2006
مشاركات: 1,302
صبا نجد

انا عكسك اشربه بارد ثلج !! الناس اذواق

ولكن نصيحة في ابحاث اكدت ان شرب القهوة او الشاي حار قد يسبب سرطان المريء او البلعوم ليس بسبب الشاي وانما بسبب حرارة الماء !!..وينصح بشربهما دافئ قليلا


شكرا لك
  #6  
قديم 23-04-2007, 07:58 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ moonlight2007
moonlight2007 moonlight2007 غير متصل
قلم مبدع
 
تاريخ التسجيل: Jan 2006
مشاركات: 1,754
ليلى شكرا على هذا النقل

بارك الله فيك

  #7  
قديم 24-04-2007, 10:25 AM
ليلى610 ليلى610 غير متصل
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Oct 2006
مشاركات: 1,302
موون لايت

عفوا اختي

الله يبارك فيك اسعدني مرورك
  #8  
قديم 26-04-2007, 05:42 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ علاء شريف
علاء شريف علاء شريف غير متصل
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
مشاركات: 148
يسلمو على هذه المعلومات الجيدة ويطيكي العافيه

ام علاء

  #9  
قديم 26-04-2007, 05:51 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ Natural girl
Natural girl Natural girl غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2007
مشاركات: 36
جزاك الله خيرا
  #10  
قديم 26-04-2007, 06:12 PM
أحمدنت أحمدنت غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
مشاركات: 46
لا حول ولا وقوة الا بالله


كل شي صار مسرطن بدنيا هاذي

الله يكافينا الشر ياااااارب



اخواني لا تنسون دعاء الرسول الي ((اللهم اني أعوذ بك من الجذام واعوذ بك من البرص وأعوذ بك من الجنون واعوذ بك من سيء الاسقام)) دعاء يحمي من الامراض بأذن الله


طبعا سيء الاسقام الامراض االخبيثة وغيرها
إغلاق الموضوع

علامات

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

قوانين المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : مسموح
[IMG] كود الـ مسموح
كود الـ HTML غير مسموح

الإنتقال السريع


الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 12:19 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©