هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك. للإشتراك الرجاء اضغط
هنــا
| الرئيسية | قوانين المشاركة في المنتدى | لاستعادة كلمة المرور | لتفعيل العضوية | لطلب كود تفعيل العضوية | لطلب اعلان |
|
|||||||
| مطبخ الأسرة اطباق رئيسية - مقبلات - سلطات - معجنات شوربات - وصفات صحية المشاركة للنساء فقط |
 |
|
|
أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
|
#1
06-08-2007, 02:46 PM
|
|||||||||
|
|||||||||
:::أريد أطعمة و أغذية منشطة للجسم :::
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته ،،،
اريد ان اطلب منكم طلب وهو ان تخبروني عن اطعمة معينة تزيد نشاط الجسم والصحة العامة بشكل عام حيث انو الجو هنا في نقص اكسجين بسبب ان المنطقة جبلية و دوما اشعر بالدوخة واحيانا اشعر بعدم النشاط لاادري لماذا مع اني احاول جدا ان اتناول وجباتي بشكل صحي وامارس الرياضة كل يوم واتناول العسل أيضا لكن لست ادري هل من مساعد؟؟؟ تحياتي وانتظر الردود
|
|
#3
08-08-2007, 11:52 AM
|
||||
|
||||
|
ينقل الموضوع لعالم التغذية
 لا احلل و لا اقبل بنقل موضوعاتي و ردودي لمنتديات اخرى و اتأسف على وجود من يبيح لنفسه انساب موضوعاتي له دون مراعاة للامانه و الذوق !!
جديد ركن الحوامل الخاص شاركوا معنا و استمتعوا و استفيدوا : الإفرازات البنية و الدموية بحملك ماذا تعني ؟ خاص Top pregnancy الرعشة الجنسية - هزة الجماع - اثناء الحمل ( متعة ام مضره ؟ ) احدث الدراسات كيف تعتني بجرح القيصرية بعد الولادة ؟ بعد الولادة ( جسمك قوي و ناعم ) دورة العناية بالجسم بعد الولادة العناية بوجهك ( نضارة و حيوية ) بعد الولادة ثدياكِ قويان متماسكان .. ممكن بعد الولادة ؟؟ حصري: دليلك ليكون شتائك اثناء حملك مريح آمن و دافىء بشرتك بالحمل مرة جافة و مرة دهنية ؟ ما الحل * الم الظهر بعد الولادة مشكلة يمكن حلها من خلال الغذاء* مالا تعرفينه عن وقت المخاض و الولادة تخبرك عنه بنت النيل حصرياً قبل ان تأكلي المكسرات اثناء حملك تفضلي لحظات ؟؟ *:: نادي حوامل VIP لتبادل النقاش و الخبرات و التواصل الجميل ::* الاشتراك في ركن حوامل الخاص من هنا |
|
#4
08-08-2007, 12:01 PM
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم ..
عليك بتناول قرص يوميا من L-Carnitine و قرص من COENZYME Q10 مع تناول الخضروات و الفواكة الطازجة , الشاي الاخضر مرتين يوميا بمعدل فنجان صغير , عصير البرتقال مع تناول الطعام الصحي ووجباتك المعتادة البعيدة عن السكريات و الدهون .. تحياتي ..
لا احلل و لا اقبل بنقل موضوعاتي و ردودي لمنتديات اخرى و اتأسف على وجود من يبيح لنفسه انساب موضوعاتي له دون مراعاة للامانه و الذوق !!
جديد ركن الحوامل الخاص شاركوا معنا و استمتعوا و استفيدوا : الإفرازات البنية و الدموية بحملك ماذا تعني ؟ خاص Top pregnancy الرعشة الجنسية - هزة الجماع - اثناء الحمل ( متعة ام مضره ؟ ) احدث الدراسات كيف تعتني بجرح القيصرية بعد الولادة ؟ بعد الولادة ( جسمك قوي و ناعم ) دورة العناية بالجسم بعد الولادة العناية بوجهك ( نضارة و حيوية ) بعد الولادة ثدياكِ قويان متماسكان .. ممكن بعد الولادة ؟؟ حصري: دليلك ليكون شتائك اثناء حملك مريح آمن و دافىء بشرتك بالحمل مرة جافة و مرة دهنية ؟ ما الحل * الم الظهر بعد الولادة مشكلة يمكن حلها من خلال الغذاء* مالا تعرفينه عن وقت المخاض و الولادة تخبرك عنه بنت النيل حصرياً قبل ان تأكلي المكسرات اثناء حملك تفضلي لحظات ؟؟ *:: نادي حوامل VIP لتبادل النقاش و الخبرات و التواصل الجميل ::* الاشتراك في ركن حوامل الخاص من هنا |
|
#6
09-08-2007, 12:47 PM
|
|||||||||
|
|||||||||
|
شكرا اختي الغالية بنت النيل
لكن هذه الاقراص فيتامينات ام ماذا؟ وازا الصيدلي اعطاني بديل يعني قلي انو فيه متلهم بس من شركة تانية اوكي اخدهم؟ تحياتي وشكرا لك
|
|
#7
10-08-2007, 12:35 PM
|
|||||||||
|
|||||||||
|
دكتورة ممكن تجاوبي عتساؤلي الاخير؟
وشكرا الك جزيلا واسفة للازعاج
|
|
#10
10-08-2007, 04:16 PM
|
|||
|
|||
|
السلام عليكم اختي انصحك بعصير تشربينه صباحا اي تفطرين به وهو المشمش تطحنينه مع الحليب او التمر و الحليب او الزبيب و الحليب فهاته الفواكه جميعها منشطة للجسم و كدلك للداكرة وكدلك كل الفواكه و الخضروات اللتي تحتوي على فيتامين س لما له من مفعول منشط للجسم
|
|
| علامات |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
|
|
الوضع العادي
