الله يتمم لك بخير
ويرزق كل محروم
1-فقر الدم
كلي الاشياء التي تحتوي على الحديد وركزي عليها
لان فقر الدم جدا متعب للحامل يسبب تعب وارهاق وخمول
غير انه ممكن يتعرض الجنين لفقر الدم مثلك
2-حافظي من اول يوم من الحمل على تناول حمض الفوليك
لانه يمنع باذن الله تشوهات الاجنه
ومن الشهر الرابع على حبوب الحديد
3-اكثري من السوائل لان الحامل دائما معرضه للالتهابات البول الله يكرمك
4-انتبهي لنفسك من الحركه القويه او تحركي شي ثقيل
لانه ممكن يسبب لك نزيف لاسمح الله
وتحتاجي للتنويم والراحه
5-ادعي لنفسك ان ربي يتمم لك بخير ويهون عليك ولادتك
دعواتي لك يالغاليه
__________________
اللهم إني تصدقت بعِرضي على الناس وعفوت عمن ظلمني
وأسألك في ذلك بلوغ مراتب المحسنين
ربنا هب لنا من ازواجناوذرياتناقره اعين واجعلنا للمتقين اماما
رب اجعلني مقيم الصلاه ومن ذريتي
اللهم اني اسالك لذريتي صحبه الاخيار وتوكل الاطيار
اللهم الف بين قلوبهم وبلغني فيهم غايه املي ومناي بحولك وقوتك
اللهم اسعدني ببرهم في حياتي وبدعواتهم بعد مماتي