دجاج مضفر مع خضار صيني
*المقادير
*3 صدور دجاج مخلية من العظم و الجلد
ملح و فلفل
1 كوب دقيق
2 بيض مخفوق
1 كوب بقسماط
زيت للقلي
2/1 كوب سبانخ مهروسة
3 ملعقة كبيرة كركم أو كاري
للخضار
1 ملعقة كبيرة زيت سمسم
1 فلفل أحمر حلو مقطع
1 كوب مشروم
1 ملعقة صغيرة زنجبيل شرائح
1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
1 كوب بسلة مبططة
1 كوب كرنب صيني مقطع
2 بصل أخضر مقطع
1 كوب اوراق سبانخ
2/1 كوب مرق دجاج أو لحم
1 ملعقة كبيرة نشا
ا*لطريقة
*- تُغسل صدور الدجاج و تُشطف ويُُقطع قطعة منها بالطول.
- تُشكل علي هيئة ضفيرة مع الضغط علي الأطراف.
- تُغطي تماما بالدقيق المتبل بالملح و الفلفل ثم البيض ثم البقسماط.
- تُقلي في زيت غزير ساخن حتي تأخذ اللون الذهبي ثم تُرفع علي ورق نشاف لامتصاص
الزيت الزائد.
- يُغطي قطعة من الصدور بالسبانخ والأخرى بالكركم.
- تطهي علي البخار قطع الدجاج .
- يُسخن زيت في مقلاة علي النار ثم يُضاف الفلفل ، المشروم ، الزنجبيل ، الثوم
و يُقلب حتي يذبل.
- يُضاف البسلة ، الكرنب ، البصل ، السبانخ مع التقليب و إضافة المرق .
- يُذاب النشا في ملعقتين من الماء ثم يُضاف للخليط و يُترك حتي تمام النضج.
- يُصب في طبق التقديم و يُقدم مع الدجاج المضفر و الدجاج الأخضر و الأصفر.
لحم مع بروكلي علي الطريقة الصينية
*المقادير*
2/1 كيلو لحم احمر
ملح و فلفل
2 ملعقة كبيرة نشا
2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
1 ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم
1 ملعقة صغيرة ثوم مقطع حلقات
1 بروكلي مسلوق و مُقطع
1 فلفل أحمر حلو مقطع شرائح
2 ملعقة كبيرة صلصة صويا
مرق لحم أو ماء
*الطريقة
*- يُغسل اللحم و يُشطف و يُجفف و يُقطع إلي شرائح .
- يُتبل اللحم بالملح و الفلفل و يُرش بالنشا حتي يغطيه.
- يُسخن الزيت في مقلاة علي النار ثم يُضاف اللحم حتي يُحمر .
- يُضاف الزنجبيل ، الثوم ، و البروكلي ، الفلفل مع التقليب.
- تُضاف صلصة الصويا و المرق للخليط السابق مع التقليب ، يُغطي و يُترك حتي
يُنضج اللحم .
- يُصب و يُقدم ساخنا مع مكرونة صيني و يُزين بالطماطم.
أكلات سهلة ممكن نعملها برمضان
و بالهناء و الشفاء
__________________