السلام عليكم ورحمة الله

في الحقيقة هذه اول مشاركة لي في المنتدى أرجو من الجميع الاستفادة منها إن شاءالله، انا متزوج من قرابة الثلاث سنوات ولدي ولله الحمد طفلة عمرها سنة ونصف، ولكن منذ بداية زواجي وأنا أعاني من سرع القذف حتى أثر هذا الشيئ على المتعة المتبادلة بيني وبين زوجتي وأصبح هذا الامر يشكل مشكلة بالنسبة لي، وقد قرأت كثيرا عن حلول هذه المشكلة وبعد قراءة مستفيضة خرجت بنتيجة وحلول شخصية قررت تجربته منذ حوالي الستة شهور، وبحمد الله وفضله وبكل تواضع لله عز وجل استطعت أن أحل هذه المشكلة تماما نعم تماما حيث وللامانة كانت مدة الجماع بيني وبين زوجتي لا تتجاوز ربع ساعة أما الان والفضل لله عزوجل أصبحت تمتد لاكثر من ساعة بلا مبالغة، لا أريد أن أطيل عليكم وإليكم كيف:

باختصار غيرت نمط حياتي نمط غذائي حيث لا أخفي عليكم كنت من المدخنين وقد تاب الله علي ولملوماتكم أن التدخين له أثر كبير على سرعة القذف ناهيكم عم\ن مضاره الاخرى، ممارسة رياضة المشي كل يوم لمدة ساعة تقريبا، الابتعاد عت الضغوط النفسية بشتى أنواعها قد الامكان والأهم من ذلك مصارحة الزوجة وطلب مساعدتها أيضا (له أثر كبير) التهيئة لعملية الجماع نفسيا بفترة كافية، قم باختيار الوقت الذي تشعر به بالسعادة أو حاول أن تشعر نفسك بالسعادة قبل الجماع أيضا تناول كوب من الحليب الدافئ ممزوجا بالعسل قبل العملية بنصف ساعة فالحليب الدافيء يهديؤ الأعصاب.

باختصار إن الحلة النفسية للشخص هي المؤثر الرئيسي بوجهة نظري المتواضعة.

أرجو من الله عز وجل أن أكون قد أفدت، إن أصبت فمن الله عز وجل وإن أخطأت فمن نفسي وأسأل الله العلي القدير الشفاء للجميع.

أخوكم أبو حنين.

أهلا وسهلا بك اخي الكريم ابا حنين .


كلامك لاشك أنه احد الحلول .

لكن ليس الحل القطعي لهذه المشكلة .

ممكن يكون عندك العامل النفسي هو الذي سبب لك سرعة القذف .

لكن هناك اشخاص تختلف اسباب سرعة القذف عندهم .

وممكن انهم طبقوا ما ذكرت ولم ينفع معهم هذا الشئ .

لكن جميل بأن يغير احدنا نمط حياته للافضل .

ولك تحياتي اخي الكريم

مشكور يا أبو حنين على هذا الحل

الله يجزاك خير يا الغالي

جزاك الله خير

يجزاك الله خير

اقول للاخ ابو وئام انه ذكر الحالة النفسية وابتعد عن الضغوط النفسية بشتى انواعها
اذن هو ذكر العامل النفسي الذي يوثر على سرعة القدف وقام بحلها بحياته

فشاكرين لك اخي الكررريم

__________________

][ يارب ][

كلما فكرتـ بكتمان حزني أرعبني قولكـ:
(( وابيضت عيناهـ من الحزن فهو كظيم))
وكلما فكرتـ بالبوح بصوت مرتفع تذكرت قولكـ:
( وبشّر الصابرين )
فيرعبني أن يُضيع بوحي .. أجري وبشارتي،


اللهم إني أسألكـ صبراً لانسيان فيهـ ،،

يعطيك العافيه على نصيحتك وانا اتفق معك باكثر من نقطه مشور على المجهود

__________________
حجم التوقيع اكبر من المسموح به

سلام ياأبو حنين
فعلا هي مشكلة ويجب ايجاد الحل لها لأنها تؤثر في العلاقة الزوجية
والحمدلله على أنك حليتها
والله يوفقك

__________________
عذراً، يمنع وضع روابط خارجية في التوقيع او المشاركات . يرجى منك الالتزام بالتعليمات حتى تستمر فاعلية العضوية

الادارة