أطعمة مضادة للأكتئاب - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 10-04-2008, 10:11 PM
  #1
جويرية22
عضو متألق
 الصورة الرمزية جويرية22
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 2,616
جويرية22 غير متصل  
أطعمة مضادة للأكتئاب



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



كنت استمع اليوم يا أخواتي الي برنامج تليفزيوني

فكان من ضمن المعلومات التي قالها الدكتور عادل عبدالعال


أن من أهم الأطعمة المضادة للأكتئاب و هي التمر


حيث ورد في أيات الذكر الحكيم

في سورة مريم

( وهزي اليكي بجزع النخلة تساقط عليكي رطباً جنيا فكلي وأشربي وقري عينا)




أرجو يا أخواتي أن تفيدوني بمعلوماتكم في هذا الموضوع عن أطعمة أخري



جزاكم الله خيرا
__________________
انا منتدي عالم الأسرة و المجتمع
قديم 10-04-2008, 11:03 PM
  #2
منتظره فرج ربها
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 1,150
منتظره فرج ربها غير متصل  
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
هلا وغلا بجوجو
ازيك؟؟؟؟ عامله ايه ؟؟؟؟؟؟ هي الدنيا ملطشه معاك هاليومين ولا تمام؟؟؟؟؟؟؟

شوفي ياقلبي انا مره قريت هنا بالمنتدى لاختى الفاضله الصائمه لله موضوع تمدح فيه السمك وانه مضاد للاكتئاب
وكلامها صحيح لان الدكتور زمااااااااااان ايام انفصالي ومشاكله نصحني اكل سمك يقول مليان فيتامينات واملاح معدنيه محتاجه الجسم

والله ماعندي الرابط ولاانتي تستاهلي عيوننا
اعملي بحث صغنون على مواضيع الاخت بيطلع لك واذا انا مو غلطانه كان بقسم التغذيه مو متاكده

مع السلامه ياقمر منور
الله يبعد عني وعند وعن الجميع الاكتئاب وهجماته
ويبعد عنا المجتمع المتخلف وافكاره
وعسى كل من تشمت فينا يتطلق او تتطلق بنته
قولي امين
__________________
[type=31162]يقول ابن القيم رحمه الله / من احب شيء غير الله عذب به


الكلمة الطيبة صدقه
العمـــــــــــل صدقه
الإبتسامه صدقه[/type]
قديم 10-04-2008, 11:08 PM
  #3
سلامات يا قلبي
عضو متألق
 الصورة الرمزية سلامات يا قلبي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 5,152
سلامات يا قلبي غير متصل  
هلا بالعسل


سلامة قلبك يا قلبي

بعرف ان الموز علاج فعال للإكتئاب




طمنيي عنك وعن اخبارك
__________________


اللهم بارك لي في أولادي ولاتضرهم بإحد من خلقك او بشي ووفقهم لطاعتك وارزقني برهم,اللهم يامعلم موسى وآدم علمهم , ويا مفهم سليمان فهمهم , ويا مؤتي لقمان الحكمة وفصل الخطاب آتهم الحكمة وفصل الخطاب,اللهم علمهم ماجهلوا وذكرهم مانسوا وافتح عليهم من بركات السماء والأرض إنك سميع مجيب الدعوات, اللهم أني أسألك لهم قوة الحفظ وصفاء الذهن وسلامة القلب وسرعة الفهم ,اللهم اجعلهم هداة مهتدين غير ضآلين ولا مضلين
قديم 10-04-2008, 11:20 PM
  #4
جويرية22
عضو متألق
 الصورة الرمزية جويرية22
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 2,616
جويرية22 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منتظره فرج ربها مشاهدة المشاركة
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
هلا وغلا بجوجو
ازيك؟؟؟؟ عامله ايه ؟؟؟؟؟؟ هي الدنيا ملطشه معاك هاليومين ولا تمام؟؟؟؟؟؟؟

شوفي ياقلبي انا مره قريت هنا بالمنتدى لاختى الفاضله الصائمه لله موضوع تمدح فيه السمك وانه مضاد للاكتئاب
وكلامها صحيح لان الدكتور زمااااااااااان ايام انفصالي ومشاكله نصحني اكل سمك يقول مليان فيتامينات واملاح معدنيه محتاجه الجسم

والله ماعندي الرابط ولاانتي تستاهلي عيوننا
اعملي بحث صغنون على مواضيع الاخت بيطلع لك واذا انا مو غلطانه كان بقسم التغذيه مو متاكده

مع السلامه ياقمر منور
الله يبعد عني وعند وعن الجميع الاكتئاب وهجماته
ويبعد عنا المجتمع المتخلف وافكاره
وعسى كل من تشمت فينا يتطلق او تتطلق بنته
قولي امين


أهلا يا اختي منتظرة

انا الحمد لله كويسة وزي الفل

هيا الدنيا ملطشة معايا علي طويل يعني قليل الأوقات اللي ضحكتللي فيها الدنيا

و أهو كله ماشي المبسوط ماشي و المضايق ماشي و مش دايم غير وجه الله

كويس أنتي أضفتي موضوع السمك ده


لأ اللي يشمت فينا يشمت هيا الدنيا دامت لمين قبل كدة


ربنا يهديهم و يدينا علي قد صبرنا عليهم و يسعدنا و ينور شمعتنا ( علي رأي جدتي )
__________________
انا منتدي عالم الأسرة و المجتمع
قديم 10-04-2008, 11:23 PM
  #5
جويرية22
عضو متألق
 الصورة الرمزية جويرية22
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 2,616
جويرية22 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي مشاهدة المشاركة
هلا بالعسل


سلامة قلبك يا قلبي

بعرف ان الموز علاج فعال للإكتئاب




طمنيي عنك وعن اخبارك


الله يسلم عمرك يا غالية


كويس أدي أضافة كمان الموز


أنا الحمد لله كويسة أما عن أخباري فهي لا جديد زي كل يوم الروتين اليومي
__________________
انا منتدي عالم الأسرة و المجتمع
قديم 11-04-2008, 02:53 AM
  #6
المصرية
عضو متألق
 الصورة الرمزية المصرية
تاريخ التسجيل: Mar 2006
المشاركات: 5,125
المصرية غير متصل  
والله ياجويريه انا ما قادره أشرب المايه
يبقى
هاكل !!!!!!!!!
__________________
قديم 11-04-2008, 09:27 AM
  #7
جويرية22
عضو متألق
 الصورة الرمزية جويرية22
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 2,616
جويرية22 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المصرية مشاهدة المشاركة
والله ياجويريه انا ما قادره أشرب المايه
يبقى
هاكل !!!!!!!!!


ربنا يعينك و يفرج همنا


معقول ده المية جميلة لازم تشربي كتير عشان تمشي الكلي

و بعدين الموز باللبن جميل ممكن تعمليه بس مش في الخلاط يعني موزاية تهريسيها بالشوكة و عليها كوباية لبن تبقي



الصبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــر
__________________
انا منتدي عالم الأسرة و المجتمع
قديم 11-04-2008, 09:33 AM
  #8
جويرية22
عضو متألق
 الصورة الرمزية جويرية22
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 2,616
جويرية22 غير متصل  
يا أخواتي سمعت قبل كدة برده من الدكتور عادل عبد العال أن السكريات بتخلي الواحد عصبي عشان كدة بيقولوا زمان الأطفال كانوا بيبقوا هاديين دلوقتي مع كتر الحلويات مبيبطلوش دوشة
__________________
انا منتدي عالم الأسرة و المجتمع
قديم 11-04-2008, 01:31 PM
  #9
فاااتن
عضو مثالي ومميز
 الصورة الرمزية فاااتن
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 474
فاااتن غير متصل  
أهلين اختي جويرية

والله موضوع مفيد ومهم خصوصا لنا

مره سمعت ان الخس مفيد للأكتئاب ومهديء للاعصاب

باين اننا بنخلص كل التمر والموز والخس من السوق وعلى الله يفيد
__________________
قديم 11-04-2008, 02:31 PM
  #10
في الإنتظار
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية في الإنتظار
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 1,805
في الإنتظار غير متصل  
السلام عليكم


الخس


بيهديء الأعصاب فأكيد أنه بيبعد التوتر والأكتئاب


وأيضا


منقوع النعناع



وأيضا


وضع شموع


وفواحه بريحة الفواكه والورود بتروق وتهديء النفس



الخروج الدائم للخضره والتأمل بمخلوقات الله


كلها مساعده على انشراح الصدر



قراءة القرآن



قيام الليل



كثرة التسبيح والأستغفار أيضا يطمئن القلب ويشرح الصدر



وكل من عليها فان


وكلما أزددنا قربا من الله ابتعدت عنا الهموم والأحزان
__________________


[IMG]http://im3.***********/2011-05-11/130510309661.jpg[/IMG]


يارب فرج همي وجميع المسلمين
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:33 PM.


images