بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


اذا الحامل تنام تقريبا يوميا 18 ساعة طبيعي علشان هي حامل ولازم تنام كثير علشان الجنين يرتاح


ولكن اذا كان هذا النوم متواصل بدون استيقاظ يعني مافي اكل هل يضرر هذا الجنين

مع العلم انها في الشهر السادس



تحياتي للجميع،،،

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

مشاء الله تبارك الرحمن تنام 18 ساعه متواصله

اللي اتوقع انها المفروض تأكل علشان الجنين

لانه بحملي كانت الدكتورة تقول لازم خمس وجبات تاكلينها لان الجنين بتغذى
والخمس ليست وجبات دسمه

__________________

متابع

__________________

اخي على 5 شهور الوحام خلص
النومة 18 ساعة ماشاء الله
بسألك خيي نومة متواصلة وما بتروح الحمام اعزكم الله
خلاص يا خيي ماله داعي كثرة النوم
لانو كمان مو حلو تاخد كثير وزن خلال الحمل
لازم تتغدى مشانها ومشان البيبي
الله يقومها بالسلامة

__________________


اللهم بارك لي في أولادي ولاتضرهم بإحد من خلقك او بشي ووفقهم لطاعتك وارزقني برهم,اللهم يامعلم موسى وآدم علمهم , ويا مفهم سليمان فهمهم , ويا مؤتي لقمان الحكمة وفصل الخطاب آتهم الحكمة وفصل الخطاب,اللهم علمهم ماجهلوا وذكرهم مانسوا وافتح عليهم من بركات السماء والأرض إنك سميع مجيب الدعوات, اللهم أني أسألك لهم قوة الحفظ وصفاء الذهن وسلامة القلب وسرعة الفهم ,اللهم اجعلهم هداة مهتدين غير ضآلين ولا مضلين

برأيي نصف هالمدة تكفي لراحتها و راحة الجنين و ال 9 ساعات الباقية للقيام بنشاطها اليومي لأنه أكيد يفيدها أكثر من اننوم

__________________
.
.

استودعتك أهلي في سوريا يا من لا تضيع ودائعه

ماشااء الله تبارك الرحمن

18 ساعة متواصلة .. كثير جداً

صح الراحة مهمة للحامل بس كمان لازم من النشاط حتى لو كان نشاط بسيط

والاكل مهم لانه الجنين يتغذى منها فلو ما أكلت وتغذت فالجنين راح ياخذ منها ومن صحتها وبعد الولادة راح تتعب كثير لو ما اهتمت بنفسها وبصحتها

الله يقومها بالسلامة يارب