التونة على الطريقة الصينية - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مطبخ المرأة اطباق رئيسية،مقبلات،سلطات،معجنات،شوربات المشاركة للنساء فقط

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 09-03-2004, 05:37 PM
  #1
Amatou lah
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 176
Amatou lah غير متصل  
icon55 التونة على الطريقة الصينية

التونة على الطريقة الصينية :
المقادير:
ـ 4 قطع من سمك التونة سميكة ـ جذر زنجبيل طري مقطع لخيوط رفيعة ـ فلفلة حمراء حارة من دون بذر مقطعة لأجزاء طولية رفيعة ـ فص ثوم مفروم ـ ملعقتان من صلصة الصويا.
مقادير الرز:
ـ عـلبة صغيرة مـن خـليـط الفـطر المتـعدد الأحجـام ـ 6 اعراش بصل اخضر مقطعة لدوائر متوسطة ـ ملعقة زيت زيتون ـ علبة من رز باسماتي.
طريقة التحضير: 1 ـ لتحضير الرز اقـلي أولاً الفطـر ونصف كـمية البصل في الزيت لمدة دقيقتـين، ثم احتـفظي بهـذا الخـليط جانبا، وضعيه في إناء مغلق حتى لا يبرد

2 ـ اطبخي الرز حسب التعليمات الموجودة في العلبة حتى ينضج، وفي انتظار ذلك ضعي قطع السمك داخل صينية فرن غير قابلة للالتصاق

3 ـ انـثري فوقها قطع الفلفل الحـار والزنجـبيل والثـوم وصلصة الصويـا، ثم غـطيها بـورق الألمنـيوم واتـركيها تـنضج داخـل فرن تـبلغ درجة حرارته 200 درجة مـئوية لمـدة ربـع ساعة

4 ـ اضيفي الفـطر والبصل وبـقية البصل إلى الـرز، ثم اخـلطي المقـادير بهدوء لعدة دقائق 5 ـ وزعي الرز داخل صحون التقديم، ثم ضعي فوقه قطع السمك
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:26 PM.


images