السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالكم وايش اخباركم

ويسعد صباحكم ومساكم بكل خير

اممم بصراحه في عدة مشاكل ببشرتي

اول ما شاء الله كانت جدا صافيه
ولاتوجد بها حبوب ولااثاار

ونادرا لو كان يطلع لي حبوب

ايام الدوره تطلع وتروح

لكن اللي صار استخدمت اساس ماكس فاكتور

وطلع حبوب بخدي
وجبهتي

بصراحه جدا مضايقه منها
وحتى بابا واخويا كل شويا بثيسالو ايش دا
وماما بتقول اهتمي بحالك مابينفع كدا

في البدايه حطيت عسل وحبة السودا
وحطيت لبن زبادي وعسل

الحبوب تقريبا راحت مو كلها

لكن باقي اثارها نقاط سودا في خدي
جدا انعدم وجهي


غير كدا

بحس بشرتي شاحبه مافيها صحه

للعلم عندي فقر دم وطلع دمي 10

اعطاني الدكتور فيتامين
وحديد وكبد السمك

لكن ممكن اقول عشان اعمل ريجبم وكدا

لكن الرجيم مو قاسي مره

وغير كدا اصبحت عندي هالات سودا
وحاسه انو في تجاعيد بسيطه تحت عيني
يعني مابحس عيني مشدوده لا في تجاعيد تهى


مره حزنت عشان طلعت بحس نفسي كبرت كدا
وماعد بوجهي بريق

رغم انو عمري 19سنه

ودائما بحط اقنعه لبن عسل حبة السودا

في شئ مهم انا مااحب الخضار
ومااكلها الانادر

يمكن يكون سبب في شحوب بشرتي

معليش طولت معاكم بس بجد حابه استفيد

انا ابغى اعرف ايش الكريمات اللي المفروض استخدمها
وتناسب بشرتي مثلا كريم تنظيف
كريم النهار
مابعرف شئ



للعلم بشرتي يقال انها مختلطه

لكن انا الاحظ تجي فتره خدودي بتصي جافة وحتى تطلع زي القشور البيضا

لكن استغرب لماطلعت الحبوب بخدي قالوا انو دهنيه
معليش طولت عليكم

بس بجد انا حابة اغير في نفسي واهتم ببشرتي اللي بدت تشحب وبقوه

لكم ودي واحترامي

الاشراف : تم تعديل العنوان حيث يمنع توجيه اي موضوع لاي عضو معين يرجى الالتزام والتقيد بتعليمات المنتدى

راح أعطيكي اللي أنا بأسويه

أول شي أنا ما أستغني عن الفازلين

في اليوم أدهن فازلين خمس مرات أو أكثر

كل مرة أتوضأ فيها أمسح نقطة فازلين على وجهي وايدي بمرور سريع

مررررة حلو الفازلين ... الحمد لله مرتاحة عليه أكثر من الكريمات التانية

وبالنسبة للشحوب مالك غير تاكلي خضار

كل يوم طبقين سلطة خضرا وخضار مطبوخة

مالك غير كدا

أنا زيك ما أحب

ولكن أكل الخضار زي الدوا .. والله أعتبرها علاج

أطبخها وأتفنن فيها عشان اكلها .. إيش أسوي لازم ولا الدم عندي يصير 9

حبيبتي شكرا لثقتك فية
بالنسبة للحبوب الي طلعت فهي بسبب تحسس بشرتك من الكريم
لهيك قبل استعمال اي منتج عناية بالبشرة عليك ازالة هذه الحبوب و التخلص منها
وذلك بعدة طرق
روحي دكتور جلدية وخليه يوصفلك علاج مناسب وهوة حيكون بسيط طبعا لانو الحبوب طالعة بسبب خارجي
او ممكن في سائل خاص للحبوب اسمه ديلاسين اسالي عنو في الصيدليات او مشابه الو وهوة كتير كويس

وحطي مية ورد باردة على بشرتك حلو وبساعد على نشفان الحبوب

طبعا حاولي ماتستخدمي بودرة او كريمات اساس عشان ماتخلي الحبوب تلتهب زيادة

اما بالنسبة لشحوب بشرتك السبب واضح جدا
فقر الدم الشديد 10 حرام عليكي

الحل وحيد ومالو تاني

الخضار والفاكهة شو مالهم والله انو هما لزيزين جدا وانا بحبهم موت غريب اني بلاحظ الناس مابحبوهم!


كلي فلفل حلو و خس و جزر يعطي نضارة للبشرة

كل الخضار الي تقدري عليها

حطي بالليل طبق في خضار مشكلة و فاكهة من كل الانواع الي تقدري عليها

عصير الجزر بجنن للبشرة

هادا هو الحل والفيتامينات مقويات عامة مش حتعوضك ابدااااا عن الخضار والفاكهة والفيتامينات الطبيعية الي هية احسن اشي

وحتروح الهالات صدقيني

نامي كويس ايضا فترة كافية

الماسكات اختي مكملات خارجية

زي النبتة لو ماسقيتاها ماء وحطيتي الها سماد مغذي بس من برة حافظتي عنظافتها ورشيتيها مبيدات حماية من العوامل الخارجية هل حتعيش اكيد لا

هيك البشرة والصحة كلها تنبع من الداخل للخارج مستحيل بشرتك تكون حلوة بدون ان يكون صحتك ودمك قوي

لهيك استعيدي صحتك

ومن ثم يظهر اثر الماسكات

وكل هادا كمان يؤثر على شعرك وكل شكلك

المهم ركزي عالاكل المفيد

والكريمات والماسكات اشياء زيادة ليست هي الاساس

واشربي ماء كتير

المهم ازا باقي عندك ببس اثار حبوب او لما يروحو ازا بقي اثر

ولما ينشفو خالص يعني مافي اي حب مجرد اثار

اعملي تقشير في مقشرات كتير في السوق

واعملي ماسكات للتفتيح زبادي و حليب وعسل خيار رائع جدا لتحت العيون ايضا وللبقع الي في الوجه

وداومي عالتقشير وممكن تعملي تنظيف بشرة لكن خدي بالك يكون عند اختصاصية بشرة ماهرة ونظيفة ومركز تجميل
مش تروحي كوافيرة لا روحي مركز تجميل وعناية بالبشرة


وهوة بتاخد وقت بس اتحملي

اما بشرتك حددي نوعها بالتالي

لو الانف والدقن والجبهة او مش ضروري الجبهة بس الانف والدقن دهنيين و باقي الاجزاء جافية شتاء وفيها قشور

وفي الصيف بتصير عادية يعني مختلطة

والي قلك انو بشرتك دهنية لانو ماعندو خبرة
لانو مش شرط ازا طلع حب معناته البشرة دهنية ابدا


انا بشرتي مختلطة جافة او عادية وتطلع احيانا حبوب بسبب الدورة او التعب

لهيك ازا هيك بشرتك فهية مختلطة اما البشرة الدهنية فكلها دهنية كاملة

اما كيف تختاري النوع المناسب من كريمات العناية

لازم يكون تحتوي على غسول وكريم مسائي ونهاري وكريم عناية بالعيون ضروري
حسب عمرك طبعا

انا بفترض عمرك فوق ال23

لو عمرك 25 وفوق لازم يكونو للحماية من التجاعيد المبكرة

لو عمرك تحت بكون ترطيب وعناية وتغذية

حددي الماركة المناسبة لالك

لو حتختاري الترطيب والعناية والتغذية لو عمرك تحت 23 او تحت 25 اختاري من نيفيا حلوة او جونسون او حتى من شانيل او جيفنشي او اورلان او جيرلان حسب ميزانتك المادية ممكن كلارنس ا


ولو عمرك فوق25 اختاري من شانيل او كلارنس او جيفنشي او لانكوم او ... كل الماركات العالمية المعروفة بكريمات العناية
بتكون العناية فيها مركزة على الحماية من التجاعيد والكريم مركز اكتر

روحي محل معروف بكريماته الاصلية فيه خبيرة التجميل وخليها تشوفلك المناسب
ولحتى ماتاخدي كريم ممكن مايناسبك

لانو ممكن الكريم تركيبته ماتناسب البشرة انا شريت مرة من جيرلان وماناسب بشرتي هيك كل بشرة ممكن تناسبها ماركة لاتناسب بشرة اخرى

اطلبي تسترات اي عينات جربي فيها كم مرة بعدين لو عجبتك بترجعي تشتري علب كبيرة ولو لا بتجربي غيرها

خسارة تشتري وممكن مايناسبك


اما كريمات الاساس والبودرة لو بشرتك ممكن تتحسس خدي برضو عينة وجربيها على منطقة غير ظاهرة زي اسفل الخد او تحت الدقن شوفي ازا حتعملك حساسية وحبوب او لا لانو هالمناطق مش ظاهرة لو طلعت حبة ولا اتنين مش مشكلة ماببانو


مممم وشو كمان؟؟؟

هذا مايحضرني حاليا ولو نسيت الاجابة على اي سؤال اساليه مرة اخرى

ولاتنسي الخضار والفاااااكهة والله انو هما كنز الصحة

__________________

الله يسعدكم

على الرد السريع

لي عوده بعد قراة النصايح بدقة


لكن حابه اقولك ملك

الحبوب جافه دحين من وجهي

بس اثرها خمس حبات بقع سودا

مره مشوهتني احس

جزاك الله خير اختي

ان شاءاالله بحاول اكل فواكه وخضار كتير
انا الفواكه اكلها بس الخضار اغلبها مااحبها

الله يعين وان شاءالله تصير بشرتنا تبرق وتنعم

طيب حبيبتي اعملي بالي حكتلك اياه من ماسكات خيار وزبادي و لبن
وتقشير مستمر في البيت و اعملي تقشير في مركز تجميل وبشرة معتمد ومعروف بدقته و خبرته
عشان مايخربو بشرتك لانو لو كان التنظيف والتقشير غير مناسب لبشرتك ممكن يهيجها ويعمل حبوب زيادة

صحيح نسيت اقلك فيه من شانيل مستحضر لازالة اثار الحبوب
زي الانبوبة هوة و سائل وفي من شانيل مجموعة لتفتيح البشرة حتفتحلك الاثار
وانا جربت كريم التفتيح من شانيل ومفتح الاثار منها رائع جدا

صحيح قبل اكتر من سنة جربت مجموعة لوريال للتفتيح اكتر من رائعة كان عندي اثار حبوب عالخد طلعو ايام الدورة
وخفو جدا حتى زوجي الي مابلاحظ هيك امور لاحظ انو خفو كتير

المجموعة بتكون غسول و كريم ليل ونهار تفتيح و الغسول للتفتيح ايضا و كريم للعيون تفتيح
وفي مصحح للبقع مركز للتفتيح خاص توضعيه عالاثار بالذات
لو استخدمتي هاي المجموعة كاملة حتروح وتخف كتير الاثار
مع الماسكات والتقشير حتلاحظي الفرق سريعا
عفكرة التغذية الجيدة تضمن لك ايضا بشرة نقية من خلال نشاط البشرة في تجديد الخلايا
تجديد الخلايا يعني ذهاب الخلايا الميتة وحلول الجديدة النضرة يعني حتخف الاثار باسرع
انا انصحك بقوة بمجموعة لوريال
سعرها ارخص من شانيل وبنفس الوقت رااااااااااااائعة ولاتسبب اي حساسية لوريال انا بموت فيها

وحاليا بستعمل شانيل لكن اول ميخلصو حستعمل لوريال
بقلك هيك لتقتنعي انو فعلا لوريال رائعة
وازا حابة جربي مجموعة شانيل للتفتيح ايضا رائعة جدا

__________________

انا ابني،،،،،، اكيد ما حط مكياج بس طلعت له حبوب سودا

شاب وياكل شوكولاته و تطلع بوجهه
و كمانا سنانه بتخرب
اعطيته صابون كريلسول و كل يوم اصرخ فرش اسانك منيح

مافي فايده

قمت قلت هذا مسؤليتي انا هو ما راح يهتم
غصبت عليه اول يوم ثاني يوم انظف وجهه و افرش اسنانه

منظر يموت من الضحك صراخ بدي لا ما بدي

المهم بالاخير صار هو يجي حتى يدلل على امه

و بدا السواد يروح

المهم انك ما تستعملي مواد كثيره تهيج البشره و انت بعدك صغيره
منتجات العنايه بلبشره تزيد الطين بله بدل ما تعالجه

خليكي على الاشياء البسيطه

بانامل اصابعك مو بقوه بخفه
حطي الصابون السائل من كليرسول و افركي على مهلك
و اغسليهم اسبوع مع الغسيل مرتين بليوم يروحو
ما في شي يروح بيوم وليله
و لا تغطيها باي كريم فتره تتهوى و امسحي اي شي يطلع منها بمنديل بلتربيت

و بلنسبه للشحوب

كلي خضار و فاكهه
الخضار كليها نيه ( جزر خيار خس سبانخ والبقدونس )
اذا اتعودتي عليهم ما حتملي منهم
و الفاكهه كلي اناناس تفاح بطيخ شمام كانتلوب كيوي عنب
كلها فيها انزيمات تساعد بذوب الشحوم

وحتى ترجع النداوه و الاحمرار و الصحه لبشرتك اشربي ماء

ابداي نص ليتر وزويديهم الى ان توصل ليترين تساعد ان الشوائب تطلع من جسمك


وبعدها ما تحتاجي لمكياج الا كحله و جلوس

بعدك يا حلوه صغيره علمكياج ،، بيني وبينك المكياج يتعب ويرهق البشره
وما يزيد الي يحطها الا دوخه
هذه اساس وهذا كونسيلر وهذا مصحح عيوب وتشوفي بشرتهم بعدها
لا تتعبي حالك بلمكياج و خليكي طبيعي

انت جربتي وشفتي النتيجه

__________________

عزيزتي ..

جمال البشرة ونضارتها يعود بدرجة أولى إلى الوراثة ثم >>>>>> ( ما لنا يد فيه )

الغذاء ثم >>>>>>>( فالزمي المفيد منه ودعي عنك مادسم وكثر سكره وما عُلب منه )

الراحة النفسية ثم>>>>> ( رفع مستوى الإيمانيات والتوكل)

التكميلات الخارجية من أقنعة وماسكات وكريمات >>>> ( حافظي عليها)

فقر الدم عندك إذا ما تحبين ( الخضار) مثلي!!! >>> عليك بالعسل الأسود تجديه بالسوبرماركات الكبيرة وسعره رخيص
يرفع من نسبة الهيموغلوبين في الدم ..خذي ملعقة أكل مليانه كل يوم وممكن تذوبينه في ماء أسوغ لطعمها وأسرع إمتصاص للجسم ..

وبالنسبة للهالات السوداء >>> لن تجدي حل لها أفضل من كثرة شرب الماء ...وحسب تجربتي أرقى وأغلى الكريمات راح تخففها عندك شئ بسيط ... لكن كثرة شرب بتشوفين نتائجها قوية بإذن الله ..

حفظك الله ...

__________________
{ اللهم صلي وسلم على محمد وآله وصحبه تسليما كثيرا }

اخواتي العزيزات --فعلا فقر الدم ماله الا الطعام الجيد والخضار والفاكة وشرب الماء على الاقل اربع كاسات في اليوم والابتعاد عن النشويات والسكريات الضارة والتعوبض بالمفيد من الخضار والفاكهة وخبز البر (القمح )اما اثار الحبوب فقد ذكرتها في المنتدى من قبل استعمال منقوع المره فانه يزيل الاثر ممتاز جدا جربيه واحذري من الكيميائيات ---وهناك كريم طبيعي من بدي شوب اسمه زيت شجرة الشا ي معه صابونه الشاي ايضا وجربيها وجربي المره امسحي بها وجهك في الليل و الصبح فسوف تحصلي على صفاء البشرة وإزالت كل البثور والبقع باذن الله --------------والله يوفقك. اما الفازلين فإنه يقوم بإسمرار البشرة وسد مساماتها.

__________________