دائما تجد فتيات كثيرات اجسامهم حلوة بس لهم بطن صغيرة ........البعض يسوى عملية تجميل لازالتها او يتركها حتى تعمل كرش

اليوم هقلكم وصفات طبيعيه وسهله ومضمونه ان شاء الله لشد البطن.....وجربوا وعرفونى

#عشبة الشمر لشد الجسم:
3ملاعق وسط منها+كوب ماء مغلى
انقعى الشمر فى الماء لمد لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مرة باليوم


#لاخفاء البطن تماما فى شهر واحد:
شرب ماء دافىء على الريق معاه ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة

#الكمون والليمون:
ينقع القليل من الكمون فى ماء مغلى وع ليمونه مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب صباحا على الريق

#وصفه 100% للتنحيف:

عصير نص ليمونه+نص ملعقة كمون+زنجبيل اخضر بحجم الابهام+وريقات من النعناع...ضعى المكونات على كوبين واغليهم غلوتين.....ثم يصفى ويشرب


وربنا يعطيكم الصحه

__________________

يعطيك العافيه اختى

وهالوصفات مجربه ومتى نبدأ نلاحظ نتائجها

فيه وصفات تحتاج مداومة عليها........وانا الصراحه ماجربت كل الوصفات دى الاخيرة بس اللى جربتها.......وداومت عليها شهر وشويه وبدات النتايج تظهر......

واى خدمه يانبض القلم

__________________

الله يعطيكي العافيه....

فعلا مشكوره على هالوصفات اللي اول مره اسمع عنها وبحاول وبجرب انشاءالله واقولكم ردي

شكرا و ان شاء الله تجيب نتيجه معاكم ميه ميه

__________________

سمعت عن الوصفه دى......قلت اديها لكم
هذي الوصفه مجربه وهي تزيل البطن ؟؟؟

وهي تجيبين 2 ملعقه كبيرة منكل نوع من:

قرفه ــ مسمارــ زنجبيل طازج ــ سكر اسمر ــ بن يمني

تخلط مع بعض وتوضع مع 3 اكواب ماء وتغلى على النار

لمدة نص ساعه ثم تصفى وتشرب عند اول يوم في الدوره

الشهريه ...........

__________________

شكرا على هالوصفات, لكن معقولة تشيل الكرش بدون رياضة ورجيم0 وهل تنفع للرحم ؟ لأن أنا ماعندي كرش لكن رحمي بسبب الحمل والولادة هو اللي كبير0 الرجاء الرد بسرعة0 وعلى فكرة هذي أول مشاركة لي في عالم الإنترنت0وشكرررررا

انا ماجربتش يااختى غير اخر وصفه فى الموضوع الاصلي......ونفعت لان كان جسمى كويس بس فيه بطن صغيرة....والن بصراحه لست متزوجه او حامل لاعرف هل تنفع ولا لا.........لكن جربي ومارح تخسري شيء وشكرا على مداخلتك

__________________

مشكوره عزيزتي على هذه الوصفات تراه مشكلة بعض الحريم البطن ان شاء الله تكون ميه ميه