شوفي حبيبتي
الشيب المبكر له أسباب إذا ما كان وراثة في عيلتك أمك وخالاتك وعماتك
بيكون السبب نقص في التغذية وخاصة فيتامين ب والحديد ومن المعروف أن فيتامين بي يحافظ على لون الشعر وهو موجود في خميرة البيرة.
وأذا كنتِ من شرابات القهوه فأنصحك تقللين منها لأن القهوه تذوب فيتامين ب وتمنع جسمك من الأستفاده منه
وأنصحك تاخذي فيتامين ب وهـ كا أغذيه تكميليه
وأفحصي الغدة الدرقية تري اللي عندهم خلل سواء خمول أو أفراط في الغده يظهر عندهم الشيب بسرعة
وكما أبعدي عن ماء الورد يبهت لون الشعر مع الأستمرار في أستخدامة
الحالة النفسية لها دور أبعدي عن الضغوط النفسيه
أتمنى أن أكون أفدتك
__________________
ماعدت أنا ..ورقة ليمون , سافر معي , مطلقه صغيره ,
اخباركم