1- الي تحب الشموع المعطره وماعندها لاتزعل انا عندي لها الحل اقطعي برتقاله او ليمونه من النص ثم اخرجي مافيها من البوكليه ماترميهوخذي القشر وقطعيه ثن حطيه داخل الشمعهولعيها وبتشوفين كيف بتكون الريحه مااحلاها
2-تبغين حمام منعش وفيه نوع من التجديد والمرح يمكنك اضافة بعض قطراتمن اصباغ الطعام الى ماء البانيو ولاتخافون اكدت التجارب والبحوث ان هذه الاصباغ لالالاتضر بالبشرة
3-لما تتحممي حاولي انك تدلكي فروة رأسك قد ماتقدري لانه موبس ينظف الشعر وكمان يهدى الاعصاب وعضلات الجسم وكمان بطول الشعر وش رايكم
4-هذه للي تبي تنحيف جسمها للعلم فترة الاسبوعين الاخيرين قبل الدورة هي افضل فترة لتنقيص الوزن لان الجسم يفقد الكثير من الكيلو جرامات بمعل30% ليعود الى مستوى الهرموناتلان هرموني الاستروجين والبروجيستيرونبيكونوافي اعلى مستوياتهم فيدفعان الجسم الى استعمال الدهون المخزونه وهذه فرصتنا عشان نحرق الدهونبواسطة التمارين فرصه لاتفوتونها عليك (كلام علمي)
5-طبعاً بما اننا مقابلين النت فيوجد نبات قريت عنه اسمه(كاكتي)cactiمن فصيلة الصبار هذا النبات لو حطيناه امام الكمبيوتر يمتص اشعته بنسبة 95%يعني يقلل من الاصابه بامراض العيون فسبحان الله ولكن يا اخواتي الكريمات انا دورة عنليها بس ماحصلتها ياليت الي تلقاقها تخبرني عن مكانها وجزاكم الله الف الف خير