عصبيتي المكبوته ....! - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مساحة مفتوحة موضوعات ونقاشات علمية، وثقافية، وفكرية، واجتماعية.

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 30-03-2010, 01:28 AM
  #1
همس 2009
عضو متألق
 الصورة الرمزية همس 2009
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 2,601
همس 2009 غير متصل  
عصبيتي المكبوته ....!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ......

اخباركم يأأحلئ منتدئ

الاهم

من الموضوع واضح نسبيا المضمون ......


انا عمري 21 سنه متزوجه من 2سنتين ونصف معي ولد وعمره سنه ونصف
الاهم

اي شيء يمر بحياتي الزوجيه من تعب مع ولدي او دلعه شؤي لان ابؤه يدلعه امامي مثلا اذا ضربته علئ يده لانه

اخطئ او ضربني واريد منه الا يعود لهلشيء لاجل مايتعود يضربني امام الناس....
ولكن ضرب غير مبرح ....

يرؤح ابوه ؤيناديه ويضمه .............ليه!!!انا اعصب واكتم عصبيتي الئ درجه احس يدي تعرق واعصابي تفووووووووووووووووووووووووووووور

وودي اضرب اي شخص لاجل ارتاح من كتم عصبيتي وعتابي ......

اي موقف لاااصبر
ابدا

اكتم عصبيتي الئ درجه احس اني تعبت من كتم نفسيتي ..حتئ علئ ولدي
اي تصرف منه اعصب واحيانا اعاتبه بلكلام وهو يبكي وبعدين اندم واسلم عليه .......

عصبيتي اكتمها لدرجه ماتتصؤرونها..........احس بقهر فضيع عن سكوتي

اذا حصل شيء الئ الان اسكت احتراما لزوجي

اكتمها غصب ولكن اعاتبه لاتدلع مثلا الولد!!وهو لالا صغير ويدلعه ...انا هنا ودي اصرخ عليه لمتئ التدليع الولد بيتمرد ......!
عليك وعلي...

او اي موقف
مثلا قال زوجي قؤمي اطلعك معي نروح نتمشئ !!!!!فرحت وقمت البس والبس ولدي
ويوم لبست
قال
ترئ بمشيكم كم دقيقه ونرجع لاني ابرؤح محل موبايلي اشحن بروباند ونرجع .......والمحل ورانا......!

بغيييييييييييييييييييييييييت اموووووووووووووووووووووت وقعدت مكتمه طول الطريق ويقؤل وش فيك !!سكت احتراما له ...ويديني عرقت
وماصدقت اني رجعت

بغيت اعاتبه
واقؤله لو اني داريه ماطلعت ...بعدين تعوذت من ابليس ؤقلت اسكت لاني بغيت اقؤل وش هلطلعه لو اني قاعده كان ابرك كله ربع ساعه وقاعده بلسيااااااااره وتخيلؤا كاتمه من انفجر امامه وعليه ووضح علي عصبيتي المكبوته من تصرفاتي سااااااااكته
فقال ليش معصبه يا....فلانه؟؟؟؟
قلت والله ولدك معصب فيني يبكي له ساعه وراي...

والئ الان كاتمه عصبيه وودي ابكي من تعبي !!!!!!قهر

وحتئ مو من حياتي الزوجيه يعني لو رحت عند اهلي في احد من اخواني ماجاب شيء بسرعه اعصب ومااصبر انفخ عليه بسرعه ووووالخ,....

والمفرؤض احياناا اني اصبر ...اعوذ بلله واحيانا اسكت واكتمها


والله
العظيم اني يوم اكتم عصبيتي احس يديني تعرق
واعصابي ودمي تفؤر بداخلي
وودي
اضرب من العصبيه الي فيني...!

ماادري هل عندكم حل ....للتخفيف عن نفسيتي بئي طريقه كانت...!
والله لو اقول واتكلم بعصبيتي
والله لكانت حياتي الزوجيه كلها مشاكل تافهه....
الحمدلله

انا مرتاااااااحه بزواجي
ولكن اي موقف عكس ماارغب اعصب واسكت واقعد اتكلم مع نفسي وكله عتاب للشخص المقصؤد


انا تعبت ...
من شغل البيت والطبخ والغسل والله العظيم تعبت مع ان بيتي مو كبير كله شقه يعني!!!!
والله العظيم

اني مافي ساعه كااااامله ارتاحها بسكوت وشرب شاي او عصييييييييييير
اقعد افكر والله مافيه

الفجر اقؤم زوجي للصلاه بلمسجد واقعد اجهز الفطور وولدي افطره بئي شيء واكون اصلن سهرانه معه من الساعه وحده الئ 5 الصبح

والظهر طبخ وترتيب الفرش والبيت
واقدم الغداء وولدي معي من انه يبكي او يطاردني بطلباته ...
واحضر وانوم ولدي
وانام غفوه او احيانا ماانام

اغسل صحون الغداء
انظف المطبخ ....اقؤم زوجي لصلاه العصر وارؤح اقؤم ولدي واسؤي شاي العصر مع كيك ولا اي شيء
وولدي طبعا وراي مطارده والله الي يشؤفه ويشؤفني يقول الله يعينها

ويلله علئ هلحااااااااااااااااال الئ الساعه 9 ينام ويرجع يصحئ 12 ونص الليل الئ الفجر.

مليت ارهاق وتعب ......

ملللللليييييييييييييييييييييييييييت !!!

ودي استغفر الله اروح له
واقؤمه واقؤل ساعدني بهلولد بؤجهي 24 ساعه
وهو العصر والمغرب والعشاء علئ اللابتوب تصفح

والولد بوجهي
والله مااتحمل هالشيئ والله خلاص حاسه اني ابنفجر من عصبيتي واخرب كل شيء

والله زوجي مايساعدني بشيء
بخصوص الولد

واتحدئ انه من يؤم ولد هلولد انه
اذا تعبانه بمرض انه مايقؤل رؤحي نامي وانا ابتحمله ساعه بس
والسبب ماادري
ليش مايساعدني اقلها
يااخذه يلعب معه ساعه بليؤم يخلي الولد بعييييييييييييييييييد عني
شؤي
ابي نفس شؤي !تعبت
اذا قلت له تعبت من هلولد ..يقؤل انا يؤميا اوجهه 25 طالب اغث من هلولد
طيب
انا وش دخلني فيهم انا ماابي
الا تساعدني شوي فيه

واصلن لو قلت له ساعدني بيقؤل في ايش !
وش ارد عليه.


لكن حاسه اني ابنفجر من قعدته الطويله بلساعات علئ النت ..والولد بؤجهي يبكي وكااني انا الشغاله استغف الله
انا ادري هذا دور الام
لكن

مو كل شيء عليها
ودي ارجع بيت اهلي بس يؤم وارتاح بعيدا عن البيت والولد والله
اني اكتب ودموعي خلاص تنزل
تعبت والله تعبت
ومره شكيت له من تعبي بهليؤم مع الولد
قال فلانه
هذا اسلؤب الؤلد وش بتسؤين !!مالك مهرب هذا ولدك
ساعتها بغيت انفجر هواش لكن سكت


تخيلؤا 24ساعه بيت وولد
يااخي ساعدني شؤي
بلولد خله يبعد شؤي عني .
تعببببببببببببببببببببببت!
قديم 30-03-2010, 02:37 AM
  #2
h2008ya
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 10
h2008ya غير متصل  
الله يكون بعونك يالغلا
والتربيه هذي هي صعبه حيل
بس لازم انتي وزوجك تتفقون على اساسيات بينكم وخصوصا على التربيه لان صعبه يشوف الام بشكل و الاب بشكل ثاني من ناحيه التربيه ترا هذا من الاخطاء
حاولي تفهمي زوجك من هالناحيه
ومن ناحيه عصبيتك انا مثلك اكبت عصبيتي والله تعبت وصار عندي تقرحات بالمعده وحلقي والله تعبت وكله من العصبيه
بس بقولك الحل اللي وصلت له
اول شي
الدعاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااء
اتعب وانا اقولك ادعي
انا كنت ادعي كثير ولا اشوف استجابه
وكنت اتحطم واعصب
حتى من ناحيه زوجي
استغفر الله ماشوف دعائي ابد
بس سبحان الله مع كثره الدعاء تشوفينه يستجاب بس يبيله صبر
وبعد حملي وتعبي ومشاكل مع زوجي مالي الا الصبر ثم الصبر ثم الصبر
تلاقين الفرح
وربي يشهد
وبعدين التعب من البيت وشغله صدقيني نفس معاناتي بس صبرت نفسي بالاستغفار والذكر والقران
وسبحان الله كل شي يتسهل
والله لو اسولف لك اني شفت ضغوووط بحياتي بس ربي عااااااااااااااني وللله الحمد
ومن ناحيه ولدك عليك بالقراءه عليه
وتنظيم وقت نومه مع نومك
وجيبي شي يشغله من الالعاب
وهذا هو الاب نادر يساعد وحطي زوجك مو موجود لاتقولين ساعدني وليش ماساعدني
هذا الكلام كله مايفيد وربي
بعدين فتره تعانين معه بعدين يتعدل وضعه
واكرررررررر مالك الا رب العالمين تشكين له
انا مرررريت بظروووووووف ماتتخيلنها من ضغوط من زوج ومن حمل وتعب واهل ووووو
الا اني افرش سجادتي واصلي ركعتين وابدا اشكي لرب العالمين
وربي اني اسولف زي ماسولف الحين معك
وابكي بس بعدهااااااااااااااااااااااااااااااااااا كل شي يهووووووووووووووووووووووووون
وكل شي يجيك يركض لك من رضا ربك عليك
ابعدي عن معاضي او اي شي من الذنوب من اغاني مسلسلات ووووو

والله يوفقك ويسخر لك زوجك و يهدي ولدك ويصلحه ياااااااااااااااااااااااااارب

تحياتي اختي
واسفه اذا مافدتك قلت الكلام هذا من خبره ومن تجربه يمكن اهل العلم افضل واجدر بانهم يساعدونك


مع السلامه
قديم 30-03-2010, 02:59 AM
  #3
ابو فراس النمري
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية ابو فراس النمري
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 1,886
ابو فراس النمري غير متصل  
والله يااختي انا مقدر وضعك تماماً ..لأن بنتي الصغيرة (عمرها 8 اشهر) ومطلعة عيني وعين امها وعين الجيران بعد
ماشاء الله عليهم هذولي الصغار مايهجدو ولايستمتعو الا بالتنكيد بالصحيان في نص الليل والتنغيص على نومنا والزعيق على الفاضي والمليان ...مررررة اكره زعيقهم ..لكن ايش نسوي غير الصبر ..
لكنهم حلوين عيال ال (.....) لما يكونوا رايقين !!

ابشرك إنها مرحلة ورح تعدي بإذن الله ..
بس انتي روقي المنقة شوية ..
خلي زوجك يتعاون معك شوية مادام ان اعصابك تعبانه بالشكل هذا ..
إذا قال لك اساعدك في ايش قوليله (بحب وهيام )خذ الولد وروح مشيه شوية يابعد عمري في الملاهي او في الحديقة او حتى تحت العمارة لأني مشغولة شوي وحاسة بتعب وإرهاق..
وفي المرة الثانية قوليله ترى الولد متعلق فيك ودايم يقول بابا فين (حتى لو مانطق لسه) ..والله لا تلاقيه يجري ويبوسه ويخرجه ويمشيه وياخذه عنك اكثر من مرة

اشتري عقلك وصحتك يا اختي بكلمتين حلوة ومشي حياتك بالحيلة والدهاء ..وأحذري المواجهات لأنها رح تبطل مفعول السحر اللي يجمع بينكم واللي اسمه (حب)
وفقك الله

التعديل الأخير تم بواسطة ابو فراس النمري ; 30-03-2010 الساعة 03:02 AM
قديم 30-03-2010, 03:17 AM
  #4
نور الإيمان
العضو الماسي وكبار الشخصيات

تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 6,354
نور الإيمان غير متصل  
مشكلتك ياهموسة انك تعبانة داخلياً يعني نفسياً مرهقة ومضغوطة ومشحونة وشغلك تعمليه بدون استمتاع لانه بالنسبة لك واجب ثقيل لازم تنتهي منه ودائماً فكرة ان مافي احد يساعدك او حاسس بيك هي اللي تزيد الحمل النفسي عليك فينعكس على تصرفاتك بالعصبية والكبت

مشكلتك الاولى السهر : السهر وقلة النوم ومع طفل يبكي طول الليل مع النوم المتقطع والقلق هتحطم اقوى انسان

لازم تنظمي وقتك عشان تعملي إعادة شحن لنفسيتك لكي تقدري تقومي من جديد ببيبتك وبإبنك

اولا حاولي تستمتعي بشغل البيت وإنت تشتغلي فيه ... ولازم تعرفي ان مسؤلياتك ليست كبيرة كما تظنين او ان شغل بيتك وابنك هما السبب بدليل ان نفس العصبية والكبت تصير ببيت اهلك وانتِ بعيدة عن بيتك ومسؤلياته

شوفي امهاتنا كانوا مسئولات عن 6 اطفال على الاقل بينهم سنة واحدة ولديهم بيت كبير ولا توجد لديهم وسائل المساعدة الكهربائية الموجودة الان عندنا بس هما الفرق بينا وبينهم هو الصبر وقدرة التحمل وفن التخلص من الضغوط اليومية براحة الاعصاب والنظرة البعيدة لالالمور ان هذا مؤقت وهيزول فتستمع بما تقوم به

كانوا يحبوا ما يعملوا فانعكس على نفسيتهم واعصابهم

الحمدلله بيتك شقة واولادك طفل واحد للأن ربي يرزقك اخوة واخوات له وزوجك انسان متفهم

عليك مسؤليات نعم لكن كيف تخليها تمر بسلام بدون مشاكل كبت ونرفزة وعصبية

حاولي تنظمي نوم ابنك لكي تقدري ترتاحي مثلا لو تقدري تدخليه حضانة تشغله طول اليوم وتخليه يتحرك ويجري وبس يرجع ماتخليه ينام العصر عشان مجرد ما يصل الليل ياخد حمامه ويروح ينام طول الليل بعمق لانه طول اليوم جري ولعب وحركة مستمرة ومنها تتخلصي من تعلقه الزايد بيك ..وماتخافي من الحضانة ابداً في اطفال كتير بعمره ولو في حضانة بنفس مدرسة زوجك لاني فهمت انه مدرس خليه يروح ويجي مع ابوه او دخلوه اي حضانة تانية وبكده تقدري تكملي شغل بيتك الصبحية على رواق

في الليل ساعة النوم اعملي لابنك حمام دافي وشربيه اعشاب مهدئة للاطفال الحمام والاعشاب هتخليه ينام بعمق طول الليل وبكده انتِ تنامي وترتاحي وما تنسي قبل النوم إنك تعملي مثل ما وصى نبينا محمد صلى الله عليه وسلم

لما فاطمة الزهراء بنت رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم اشتكت ما تلقى من الرحى في يدها فذهبت لرسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم تشتكي له وتريد ان تأتي بمن يساعدها ويخدمها

فلما علم ذلك ذهب إليها وقال صلى الله عليه وسلم { ألا أعلمكما خيرا مما سألتما إذا أخذتما مضاجعكما أن تكبرا الله أربعا وثلاثين وتسبحاه ثلاثا وثلاثين وتحمداه ثلاث وثلاثين فهو خير لكما من خادم }

صدقيني لو قولتيها وداومتي على هالذكر قبل النوم كل ليلة هتحسي تاني يوم ان شغل البيت صار ميسر وخفيف مرة

وحاولي طول ما انتِ بتشتغلي تستغفري وتذكري الله وتخلي سورة البقرة شغالة طول فترة شغلك بالبيت

واحتسبي تعبك وخدمتك في البيت ومع ابنك لله سبحانه وتعالى وكل ما تعبتي تذكري اجرك عند الله سبحانه وتعالى

وحاولي تكوني مروقة وانتي تشتغلي واستمتعي بشغلك مو تعتبريه واجب ثقيل عليك لازم تنهيه وان مافي احد مقدر ولا حاسس بيك او يساعدك ...الايحاء الداخلي النفسي له اثر كبير على انعكاس تصرفات الشخص الخارجية

لما زوجك يقول بإيش اساعد استغلي سؤاله ومرري ايش طلبك بالتدريج مرة عن مرة بيعملها لوحده دون ما تقوليله... وربي يعينك ويقويك

التعديل الأخير تم بواسطة نور الإيمان ; 30-03-2010 الساعة 03:24 AM
قديم 30-03-2010, 07:00 AM
  #5
همس 2009
عضو متألق
 الصورة الرمزية همس 2009
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 2,601
همس 2009 غير متصل  
يسعد كل من رد علئ مشكلتي

وبأذن الله ابداوم علئ ذكر الله والدعاء ثم الدعاء لراحة نفسيتي من العصبيه الزائده

ومن ناحية زوجي
فيبيلي معه

نقاش ونقاش ونقاش االئ ان يقتنع انه مايدلع الولد
احس ان هلولد بيسمع مني كلام وابؤه كلام
انا ارفض وابؤه يؤافق لانه علئ قؤلته احبه وماابي اشؤفه يبكي
...........
مره جيت ومعه سكين الفاكهه تخيلؤا ابؤه مخليه
قلت يافلان شؤف ولدك ليش ماتاخذ السكينه !!!
تدرون وش قال
خليه لاجل يقتنع ومعد يأخذها مره 2.............!
عصبت وسكت واخذت السكينه من يد الولد
وبكئ وقال خلي السكينه

قلت اذا قطع يده ولا فقع عينه تعرف ان هالشيء خطئ .

الخطئ خطئ

وتخيلؤا يضربني احيانا فأضربه علئ يده واقؤل عيب
وهو الئ الان ماقد ضربه ابدا
والولد صار يضرب ابؤه وبقؤه وامام اي احد كان ......وبلعربي تدلع

انا عندي ادلع ابؤسه اعطيه حلاوه اشجعه العب معه
مو لدرجة الجد لكن الطفل من التربيه
وهذي مرحلة التأسيس .

انا اتمنئ ان زوجي يقتنع بس
ان نتحد بكلامنا يعني لا لا ونعم نعم
انا اقؤل لا
وزوجي يقؤل معليش يافلانه ابعطيه او بخليه
والولد
اذا الان قلت لا
يقؤم الدنيا صراخ وبكئ تخيلؤا قعد والله مره يبكي48 دقيقه
لاجل يأخذ شيء معين
وانا رفضت ان زوجي يعطيه
تخيلؤا بلنهايه اعطاه وقال فكينا من بكائه .


خيييييييييييييييييييييير لمتئ هلدلع؟؟
لا ؤيقؤلؤن جيبي ال2!
قديم 30-03-2010, 07:04 AM
  #6
همس 2009
عضو متألق
 الصورة الرمزية همس 2009
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 2,601
همس 2009 غير متصل  
احيانا عصبيتي توصل لحد السكوت ومعد اتكلم الا غصب

وغالبا اتنفرز من اي موقف يمر بحياتي حتئ لو انه سخيييييييييييييييييف

والله توني افكر كيف اؤقف بوجه زوجي ضد اسلؤبه الخاطئ مع الولد

اني اعاتبه وازعل منه
طبعا هالشيء بعد النقاااااااااااااااااااااااش معه .

تعبت وتعبت
وانا اعصب لحد احس ان بيؤم بيصير لي شيء
احس يديني تحرقني وتاكلني من الكبت .
قديم 30-03-2010, 10:07 AM
  #7
Baraa1123
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 375
Baraa1123 غير متصل  
المشكلة متل ما قالت الاخت سعاد.. الكبت والضغط النفسي..

انا مرات امر بهالنفسية واسوأ منها كمان ، انا الضغط اللي عليي اكتر منك بكتيييير، شوفي دوام للساعة 4 العصر، ارجع لتحضير الغدا وتنويم الولد عمره 2 تفريبا وكمان اخته 10 شهور، طبعا زوجي ياحرام راجع من الدوام تعبان بس قاعد عالكنبة يتفرج على التلفزيون، بدين ترتيب بيت وطبخ وغسيل وكل شغل البيت.. طبعا ما في شغاله!! بس انا.. كل هاد وزوجي مادخله بشي..

مرات اعصب واسكت واكبت جواتي .. ومرات خلص مابقدر اتحمل وبعمل مشكلة مع زوجي، انو خلص ساعدني شوي.. اذا شاف حد بعيط قال بيتنرفز ويافلانه شوفي الولد او البنت.. مش مستعد يقوم يشيله او يشيلها ويلاعبهم لحتى اخلص شغلي..

وبالليل سهر والله للساعة 2 ولازم اصحى الصبح عالدوام ، وهكذا...

انا نفسي لا اعرف مالحل.. لكن انا اقول عن نفسي.. بس احس بضغط زياده لازم لازم اعمل مشكله.. هههههههههه بحس حالي بنفس شوي من الكبت والزعل..

بس نرجع ونقول هاي ضريبة اننا امهات.. والله يقدرنا ونحسن تربيتهم ورعايتهم..

والله يوفقك ويسعدك.. روووووووووووقي وطنشي
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:10 PM.


images