1) اكتبي هذا الكلام في ورقة، وردديه بينك وبين نفسك.
2) ثم ردديه بصوت عال حتى تسمعه أذنك في حالة غياب زوجك.
3) اغمضي عينيك وتخيلي أنك في وضع جيد مريح وأنك تقولين هذا الكلام لزوجك وأنت في حالة فرح وسرور وزوجك مسرور بهذا، وأنت في كامل الثقة بنفسك.
4) بعدها ابدئي في التطبيق تدريجياً. مثلاً: قولي له كلمة (أحبك). لمدة أسبوعين..بعدها أضيفي كلمة عليها وهكذا حتى تكسري الحاجز
5) احتسبي الأجر في هذا الكلام الجميل للزوج فإنه من حسن التبعل، ولعل كلماتك هذه تدخل السرور على قلبه فتنالي رضاه وقبله والأهم منه رضا الله عزوجل.
حبيبتي شئ طبيعي الخجل في بدايه الزواج ومع العشره ومعايشه الوضع الكلمات الحلوه راح تطلع تلقائي من لسانك وكثير من الرجال يفضلون البنت الخجوله على الجريئه... دمتي بسعاده
متزوجه ومن 4 شهور وبعدك خجلانه ؟! بصراحه أختي هالخجل مو بموضعه والمفروض تعملي المستحيل لحتى تعبري لزوجك عن مكانته بقلبك والا بعد فتره رح يفتقد اهتمامك ويبعد وتقولي يا ريت اللي جرى ما كان ,,,برأيي كوني أقوى من هيك وحاولي قدر الإمكان تبلشي تغيري بنفسك ,,,موفقك والله يسعدك مع زوجك ويهنيكم ببعض (:
:14:اهلا بالعروس :14:
انا مع رأي الأخ البليغ و العزيزة لمني بشوق.. يجب ان تبدئي بالتدريج و عندما يتعود لسانك على هذا الكلام فستجدين ان الامور اسهل مما كنت تتصورين
و الأخت العزيزة لمني بشوق ايه أخبارك كنت بتلحي على بالي ليكي كام يوم و بسأل نفسي ياترى ولدت بالسلامة ولا لسه.. ربنا يرزقك ساعة سهلة و مولود معافى بإذن الله و معلش يا صاحبة الموضوع على استغلالي موضوعك للسلام على أختنا لمني بشوق فقد افتقدنا وجودها بيننا طويلا