مكافحة حب الشباب

1-أغسلي وجهك مرتين يومياً وخاصة إذا كنت من النوع الذي يتعرق كثيراً .
2-استعملي الواقيات الشمسية والماكياجات الخالية من الزيوت والتي لا تسد المسامات.
3-نظفي فرشاة الماكياج وإسفنجة البودرة بالماء والصابون مرتين أو ثلاثة مرات يومياً لأنها تنقل الجراثيم ( عدوى ذاتية) .
4-أبعدي يديك عن وجهك. الأيدي تحمل جراثيم مجهرية ومن الضروري عدم وضع اليد على الذقن عند الاستماع أو التأمل.. كما يجب غسل الأيدي بعد ملامسة النقود لما تحمله النقود من آلاف الجراثيم.
5-يجب إزالة الماكياج بكامله قبل النوم .
6-يجب تغيير غطاء السرير والوسادة مرتين في الأسبوع على الأقل .
7-لا تجعلي سماعة الهاتف تلامس وجهك .
8-نظفي سماعة الهاتف بالكحول ثلاثة مرات أسبوعياً .
9-اغسلي فوطة الوجه بالصابون يومياً .

__________________

بارك الله فيك
مشكووووووووووووور
بس كأنو مرض معدي وخطير
بمزح معك
والله فعلا جزاك الله خير
لا تحرمنا من مشاركاتك

بلوبيرد
تشكر على النصائح المفيده ...فعلا النظافه مهمه لتجنب حب الشباب

__________________

[move=left] وغدا نفرح.........فلا نعرف للحزن محلا
وغدا للحاضرالزاهر نحيا...... ليس الا
قديكون الماضي حلوا انما الحاضر احلى[/move]

اختي الكريمه هوبي

شكرا لمرورك
ومداخلتك الرائعه جدا
وفعلا اختي الكريمه مثل الامراض المعديه والخطيره
ومرت كثيره تلامس جلد لا يوجد به حبوب بجلد به حبوب تنتقل اليه وهذا علميا
ومرات تكون البدايه حبه واحده تعدي المنطقه كلها بحبوب اخرى.
فيجب عدم الاستهانه بحبوب الشباب وعدم اللعب بها او التقشير بها.

اختي الكريمه
غاية الحب
شكرا لمرورك
ولمداخلتك الواقعيه والمفيده

__________________

يعطيك العافية بلوبيرد بالفعل حب الشبـــاب أصبح منتشر بكثرة بالفترة الأخيرة و أتوقع من التلوث..

__________________

اللهم أعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك

اختي الكريمه شوق الجنه

انشاءالله نبقى جميعا مشتاقين للجنه ونجدها باذن الله تعالى

شكرا لمرورك ولمداخلتك العطره

__________________