السلام عليكم ورحمه الله وبركاته..
سبق وكتبت مشكلتي في قسم المتزوجين ورغبتي شديدة في استرجاع حياتي ونفسي وبناء علاقه جيدة بيني وبين زوجي..
ولكن الاحباط يقتلني ,,فانا لم اعد اعرف كيف اتعامل معه اصبحت اشك فيه كثيرا بسبب وبدون سبب ولانه يتكلم عن الطلاق كثيرا وبسبب حديثه عن عدم حبه له وبقائي فالمنزل بسبب الاولاد,نقدة المستمر لي اصابني بالشلل التام..لم اعد اعرف كيف اتصرف لو ااراد استفزازي بمدح غيري امامي,,اكرهه هذا الاحساس بالعجز,,اريد ان اصبح كستقله مرة اخرى لااهتم باسلوبه الجارح,,اريد نفض الاحباط عن كاهلي..اريد تجاهل عيونه الطويله ونظراته الزائغه اريد تجاهل كلامه السلبي لي الذي لااعلم لماذا يتفنن في اسماعي اياة..
ارجو مساعدتي..اريد التحرر من هذة الاحاسيس..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

فرج الله همك واصلح لك شأنه كله واقر عينك بكل ما ترجينه عاجلاً غير آجل

لم اطلع على موضوعك السابق فلي فترة طويلة لم اطلع على المواضيع ، واوعدك بالعودة ، ولكن لو سمحتي لي اطلع عليه ولي عودة ان شاء الله

ابنتي الكريمة
شكر الله لك حسن الثقة
وأسأل الله العلي القدير أن يفتح بينك وبين زوجك بكل خير وييسر أمركما ويبعد عنكم الرجيم وجنده من الجن والإنالموضوع له شقين
الأول منظور عبادة واللآخر نفسي
العبادة هي أن الزواج عقد مع الله عز وجل قبل أن يكون مع الزوج أو الزوجة والله سبحانه سيسأل كل واحد من الزوجين عما فعل في هذه العبادة مع باقي عمله وسيجاز امحسن والمقصر
إذا نظرنا للزواج من هذا الأصل الكريم صار الهخدف من الزواج هو إرضاء الله لا إرضاء الزوج فقط والله عدل والزوج قد لا يكون عدلاً فيأخذ ولا يعطي ويطلب ويجحد وإذا كان همنا إرضاء الله رضي عنا وأرضى عنا خلقه ومنهم الزوج وإذا كان هدف الزوجة رضى زوجها وحسب الفائدة منه فنظرتها قاصرة وتنظر للزواج بنظرة سطحية تجعل حياتها متعلقة بمزاج بشر يعدل ويظلم فتتعذب لما تعطي وما تجد من مقابل عطائها.
لذا فإن الأفضل هو إرضاء الزوج من أجل إرضاء الله لا من أجل رأيه أو مقابل ما يحصل منه والنتيجةمضمونة لأنها من الله عز وجل.
الجانب النفسي: هو شخصيتك وكيف تم تكوينها من والديك ومجتمعك حيث يظهر عدم ثقتك بنفسك وتقيمين نفسك من واقع كلام زوجك وسلوكه وتقيمين قيمتك بميزانه ومزاجه ولهذا لا شك دوافع وراءها أسباب جعلت شخصيتك بهذا الشكل لذلك فإن أي سلوك منك خلفه دافع قبله سبب تكوين لهذا الدافع.
ولعلاج الموضوع نبدأ بالجانب النفسي وهو شخصيتك فاكتبي المواقف السلبية في حياتك وقيمي شخصيات من تسبب بها وأكتبي مشاعرك تجاه ذلك.
ثم بعد هذا كله أكتبي هنا النتائج من هذا التمرين ولا تكتبي من قلبك فقد بكى سنوات طويله بلا جدوى بل اكتبي من عقلك الواعي فهو المدرك للوضع ولا يلتهب من المشاعر.
وفقك الله.

__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.

اختي نور الايمان جزاك الله خيرا ورزقك الله بالمثل..لك كامل الحريه للاطلاع على موضوعي السابق مشكورة..

اخي رجل الرجال..طفولتي كانت سعيدة ولله الحمد كنت البنت الاولى بعد 3 اولاد وكنت المدللة عند ابي ,عندي اخت واحدة واربع اخوة ذكور..
في سن الخامسه وسن السادسه حصلت لي محاولتين تحرش ولكن احمد الله اني كنت واعيه ونفذت بجلدي ...الاشخاص احدهم تزوج والاخر هو قريب لي ومن فترة طويله سمحت لنفسي بنسيان ماحدث لاني لا اعتقد انه اثر في شخصيتي..
اصبت باكتئاب حاد ونوبات ذعر وانا فالصف الاول ثانوي وتعالجت لمدة سنه واستغرقت سنه كامله حتى ارجع لطبيعتي كانت ايام سيئه جدا الحمدلله عل كل حال اعاني اثارها حتى الان بسبب الوسواس القهري الملازم لي والذي احاول انا لا التفت له..الاكتئاب لم يكن بسبب اشخاص ولكن بدا بنوبات الذعر وتظور لخوف مرضي ,,كنت ولا زلت شخصيه مرحه وناجحه في دراستي واجتماعيا لكن حياتي مع زوجي على النقيض تماما اصبحت خجوله مع اني اقاوم هذا الخجل خاصه في اي تجمع او مكان عمل او دراسه ,, اسلوبه الجاف ونقدة هدم كل محاولاتي لاطور نفسي ,,وفعليا انا من سمحت له بذلك ولكن لا اعرف كيف ارجع لسابق عهدي ,,انا اشعر بالغضب والحزن لاني افضل من ذلك واعلم في قرارة نفسي اني املك كل مقوامات الثقه بالنفس ولكن الحقيقه مغايرة تماما,,,
اتمنى ان يكون كلامي واضح اخي..شكرا

ابنتي الكريمة :
الشكر لله سبحانه
تعلمين في قرارة نفسك أنك أفضل مما أنت عليه وتجدين ما يمنعك من تجاوز هذه الحواجز
هنا الإشكالية لذلك اعتبري نفسك صديقة وقعت بما وقعتي فيه وطلبت مساعدتك وتعلمين عنها كل شيء
فماذا ستنصحينها وبماذا ستكتبين لها
اكتبي هذا هنا ونتابع بإذن الله:
اكتبي لها
صديقتي الغالية اشكر ثقتك بي واطلعت على ما كتبتي ولمعرفتي بك أوضح لك الآتي
عددي هنا ما تحبين توضيحه
ثم انصحك بتطبيق الآتي عمليا
عددي هنا ما تنصحينها به.

__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.

ساقول لها انتي انسانه ناجحه ومحبوبه وتحاولين اسعاد من حولك ,,احزن كثيرا عندما اراك تعانين ولا تقدرين ماتملكينه من نعم ,,من صحه وعافيه واولاد وسيرة عطرة ولله الحمد,,
سانصحها بالاتي::
حبي نفيك اكثر وعاملي زوجك كالضيف ولا تضعينه في راس القائمه بل ادي واجباته بلا نتظار للشكر منه بل دعي نيتك خالصه لله,,,قومي بواجباته بدون تقصير ,,
حبي اولادك اكثر فانتي تقسين عليهم بسبب تركيزك الدائم عل ابيهم وبدون فائدة تذكر وهم فالحقيقه كنزك الثمين,,
ركزي على ارضاء الله وحاولي اخلاص النيه واكثري من الاستغفار,,اشغلي نفسك بما ينفعها,,
استعيدي مواهبك القديمه فالكتابه ,,مارسي الرياضه حفاظا على صحتك وانسي اي دافع يخص ارضاء زوجك..اتركيه ولا تطلبي منه الااهتمام فسيرجع اليك فالنهايه,,

هذا ماجاء في خاطري,,شكرا

ابنتي الكريمة :
ألف ماشاء الله على الرؤية الواضحه والفكر النير في التحليل والمعالجة ببساطة واختصار مباشر
الآن أنقل لك النصيحة فيما كتبتي فطبقي هذه النصائج القيمة بشكل وافعي لمدة أسبلع ثم تعالي هنا بنتائج التجربة لنتابع.
بلا مجاملة لك كتبنتهذا.

__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.

شكرا جزيلا اخي وباذن الله سابدء التطبيق وارجع بالنتائج..