احتاج الى طبيب نفساني - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 21-06-2004, 06:19 AM
  #1
مجنون
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Nov 2003
المشاركات: 108
مجنون غير متصل  
sad احتاج الى طبيب نفساني

السلام عليكم ورحمت الله وبركاته

بصراه أنا تردت أني أعرضلكم حالتي لكن قلت يمكن تساعدوني في حلها مشكلتي هي

أني ما أحب اطلع الشارع كثير أحب أني أجلس طول الوقت لحالي أومع أهلي بس وقت الاعياد أسرف نفسي أقول لأهلي أني تعبان أو أي شي يخليني ما أروح
وأذا جلست مع مجموعة من الناس أحس أني في ضيق ودي أمشي أجلس لحالي يعن الحاله الاجتماعيه عندي جدا سيئه واحب أسمع الاشياء الهادئه مثل الموسيقى ما أحب الا الهاديه وأكره إلي فيها طرب مع أني حاولت اتركها لاكن لافائده أشعر بحزن في داخلي داإما
وكسل وحيره شديده وافكر قبل أقول الكلام وبعد ما أقول الكلام ولما يجي وقت النوم أفكر في الاحداث إلي صارت معايه في اليوم وما أدري هل حالت هذي طبيعيه ولا لا
وكيف أعدلها مع العلم أن عمري 18 ولا اعرف قيادة السياره

وتذكرو أن أكثر شيء يصاحبني هو الحزن....الحزن .....


وأرجو المساعدة


وشكرا.....
__________________
للعيون لغه لا يفمها الأ المحبين يخيم الصمت فيها عندما تبدأ بالكلام

اروع ما قد يكون ان تشعر بالحب، ولكن الاجمل ان يشعر بك من تحب

ألقيت في المحيطات دمعة لو استطاع الناس جمعها أعدك بأن أنساك

** العشاق أسرى بلا قضبان.!
قديم 21-06-2004, 06:28 AM
  #2
اللاعب
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 2,520
اللاعب غير متصل  
إلى الأخ مجنون

اعتقد اني اعرف سبب حالتك


هل كنت تتعرض للسخرية من قبل أصدقائك؟

وهل اصبحت شديد الخجل؟
قديم 21-06-2004, 06:41 AM
  #3
مجنون
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Nov 2003
المشاركات: 108
مجنون غير متصل  
بالعكس أنا محترم عندهم بس أحس انه مواضيعهم ما لها داعي وأنا أتمنى أن أجد الصديق الذي يفهمني
__________________
للعيون لغه لا يفمها الأ المحبين يخيم الصمت فيها عندما تبدأ بالكلام

اروع ما قد يكون ان تشعر بالحب، ولكن الاجمل ان يشعر بك من تحب

ألقيت في المحيطات دمعة لو استطاع الناس جمعها أعدك بأن أنساك

** العشاق أسرى بلا قضبان.!
قديم 21-06-2004, 11:13 AM
  #4
susu_susu
من كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Apr 2004
المشاركات: 222
susu_susu غير متصل  
tongue3 علام الحزن علام ؟!!!

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
أخي العزيز .........

أولا: ان حياتك الاجتماعيه ليست سيئه وانما مهمله و تحتاج لتنشيط فقط

ثانيا:ما تشعر به من ضيق عند مخالطه الناس امر طبييييييييييييييييييييييييييييعي جدا لانك لم تتعود ذلك ، وهذا الضيق ينتج عاده لعدده اسباب أهمها ان الانسان في حاله العزله يفعل ما تطرب له نفسه ويفرضه عليه عقله وشخصيه دون متدخل او منازع ، فلا هذا يجرح بكلمه ولا ذاك يعلق بتعليق ولا يضطر الانسان ان يساير هذا و يتجاوز عن ذاك ويتحمل ووووووو فهو مرتاح ، و النفس تسلك دائما السلوك الذي يجلب لها الراحه وتنفر من الاشياء التي تتعبها .
الان .... عندما يزداد الانسان بخلطه الناس يبدا بالتعود على هذه المنغصات فتصبح هذه الامور(مضايقات العشره) طبيعية عنده لبعض الشيئ ولا يشعر انه يتكلف في المعامله ، فيصبح موضوع العشره اكثر سهوله وبالتالي راحه للنفس . فما ينقصك هو التعود لا اكثر، ولن ياتي التعود الا باجبار النفس ومجاهدتها ومن ثم الصبر . وما تشعر به طبيعي جدا وسيشعر به أكثر الاشخاص مخالطه للناس ان غاب عنهم مده.
الحل سههههههههههههههههل ... اجبر نفسك على الخروج ومخالطه الناس :
  • ابدأ بأرحامك زرهم مرتين او ثلاثه في الاسبوع وليس عليك ان تقضي وقت طويلا في الزياره بل زياره بسيطه لمده ساعه مثلا واستحضر في ذهنك انهم ليسوا اصدقائك فلا يهم طبيعه المواضيع التي ستطرح (سايرهم) . وتذكر الاجر العظيم... فلك أجران اجر الصله واجر المجاهه والله يضاعف لمن يشاء
  • اخرج لصلاه الجماعه فهي خير معين على التعود على الناس .
  • اخرج لمجالس العلم ، وتعلم ستكون مستمعا في البدايه ثم ستبدأبالعطاء بعد مده وما أروعه من عطاء
ثالثا : اما عن سماعك الاشياء الهادئه فمن منا لا يحبها ؟!!! انت انسان مرهف الحس رومنسي فما العيب في ذلك ؟!!! انا شخصيا كنت اعشق الموسيقى الكلاسيكيه واتفنن في اقتناء اسطواناتها ، واكره الصخب والاغاني الصاخبه ،كما أعشق البيانو عزفا وسماعا ، الى ان تعرفت على ما هو اجمل واروع من الموسيقى .. ما طربت له نفسي وارتقى بعقلي وآنس روحي ... القرآن الكريم ... نعم ففي نغماته سحر عجيب وفي ذبذباته لحن لا يمكن ان تمله فتركت الموسيقى وهجرت البيانو لانهم لم يعودو يمتعوا اذني وادمنت سماع القرآن الكريم.

رابعا : اما عن ردك " اشعر أن مواضيعهم مالها داعي " فمعك الحق وكل الحق ، اظن انك من النوع المرهف الحساس ذا عقل رزين ونفس رصينه وكما نقول بالعاميه " عقله كبير" ، فتابى نفسك أخي تافهات الامور فلا يستهويك ما يدور بين الناس من هذا فعل كذا.. وذلك اشترى كذا.. و المغني الفلاني.. والموضه الدارجه .. والرحله الفلانيه ...... ووووووو ، فمعك حق بل كل الحق ... اخرج لدروس العلم واجتمع بالاصحاب العلم والدين فستجد في اجتماعاتهم ما تطرب له روحك و يرتقي بعقلك ويزكي نفسك

خامسا :الحزن والكسل و الحيره الشديدين .... علام ؟!!!!
وانت في مقتبل العمر بل في زهره العمر .....
انها الوحده يا أخي ... لم تعتزل الناس لسبب العلم أو الانشغال بالاعمال النافعه بل اعتزلتهم تجنبا لعشرتهم فترك ذلك قلبا خالي ، وروحا وحيده .... اخي ...تقرب من الله فهو مؤنس كل وحيد وصاحب كل غريب وهو القريب هو الودود ، املا قلبك بذكره وقرآنه يخرج الحزن والحيره والكسل ان شاء الالله ، انر عقلك بمجالس العلم ، استمع الى الاشرطه النافعه العلميه و الدينيه وارتقي بتلك النفس الحائره نعم حائره لانها تبحث عنما يشبعها ويروي سموها ولا اسمى من القرآن والعلم ، اشغل وقتك بالمفيد واستعد ثقتك بنفسك . سجل بدورات لتعلم اللغات وبرامج الكمبيوتر

وأخيرا وعذرا على الاطاله ............ لقد وهبك الله نفسا تواقه لا تشبعها تافهات الامور وقشورها وهي تائهه حائره مازالت تبحث عن ما يروي سموها فلا تضيعها لان الله سيسالك عنها
" فقد أفلح من زكاها وقد خاب من دساها " .
__________________
اللاهم قربنا إليك وارحم ذلنا بين يديك واسترنا يوم العرض عليك

التعديل الأخير تم بواسطة susu_susu ; 21-06-2004 الساعة 11:17 AM
قديم 21-06-2004, 09:43 PM
  #5
الوجيه96
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Jun 2004
المشاركات: 35
الوجيه96 غير متصل  
أولاً :أخي (العاقل) أحببت أن أغير أسمك وذلك بعد اذنك !
ُثانياً : هل تقبلني صديق ؟
ثالثاً : الدنيا ماتستاهل !!!!!! الايام جايه وبتعلمك الكثير ....جداً نصائح الاخ susu مفيدة وبنائه , مع عدم الاستعجال في بعض الامور لان حسب مقرأت انت انسان انطوائي ورومانسي وعاطفي وقد تميل الى الاستفراد بصديق خاص تفضي له باسرارك ويكون مماثلا لك في الطباع .
نصائحي لك :
ابحث عن صديق تفهمه ويفهمك (والارواح جنود مجنده ما تعارف منها ااتلف وما تنافر منها اختلف )
ابدأ انت وصديقك بالذهاب معاً والجلوس مع اصدقاء من سنكما بشرط الصحبة الطيبة
حاول ان تكون مطلعا على قضايا الساحة وكل جديد ليكون لك سبق المشاركة وتحاول كسب من حولك باطلاعك وحسن كلامك
وللحديث بقية
سررت بمعرفتك ولك مني الدعاء بالتوفيق وتأكد بأنني سأكون أول صديق يفهمك انشاء الله.
قديم 22-06-2004, 12:45 AM
  #6
Bio-teacher
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية Bio-teacher
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 1,133
Bio-teacher غير متصل  
الاخ الفاضل .....

لماذا تحيط نفسك بحاجز من الشكوك على ان حالتك بحاجه الى طبيب نفسي اخي

الكريم نعم الشك وكثره التفكير هو الذي سيوصلك الى المرض النفسي فانت الان

توهم نفسك بانك غير طبيعي وكانك عدو نفسك الكثير من حالات الاكتئاب في

هذا العصر مردها الى كثره التفكير والى ايهام النفس بامور غير موجوده اصلا ....


هل تعتبر عدم خروجك من البيت مشكله تطلب تدخل الطبيب النفسي ؟

اخي الفاضل اعتقد ان المشكله بسيطه ان لم تكن تاخذ عقاقير معينه او لك تاريخ

مرضي معين ........

الحل هو الاندماج مع المجتمع بشكل افضل ويتم ذلك عن طريق :

1- الاشتراك في الانديه الرياضيه التي تنمي الروح والعقل

2-الايمان القوي هل انت تصلي؟

3-التغذيه الجيده وخاصه على العشاء اجعل عشاءك خفيفا ولا تتناول اللحوم

والبروتينات بكثره .
4
4-هل انت من مدمني الانترنت ؟ كم ساعه تجلس على الانترنت في اليوم ؟اذا كانت

الساعات التي تقضيها كبيره اكثر من الحد الطبيبعي قلل من ذلك لان الادمان

الشديد على الانترنت يسبب الانعزال عن المجتمع وعدم الرغبه في الانخراط فيه

اخيرا وليس اخرا اتمنى ان تطمننا عنك بارك الله فيك واخيرا وليس اخرا انصحك

باستبدال الاغاني بالقران الكريم فهو الوسيل الوحيد لادخال الطمانينه الى قلبك وليس

الاغاني .....

التعديل الأخير تم بواسطة Bio-teacher ; 22-06-2004 الساعة 12:50 AM
قديم 22-06-2004, 04:38 AM
  #7
مجنون
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Nov 2003
المشاركات: 108
مجنون غير متصل  
بسراحه أنا أعجبني تفاعلكم معايه ومشكور أخويsusu_susu على الكلام المفيد والجميل وأشكر أخواني الوجيه96 و Bio-teacher على نصحكم ليه وأقبل أن أكون لك صديق على الخير وفي السراء و الضراء وأنا عاجز عن التعبير لكم

شكرا ... شكرا
الله يعطيكم العافيه....
أخوكم ((العاقل))
__________________
للعيون لغه لا يفمها الأ المحبين يخيم الصمت فيها عندما تبدأ بالكلام

اروع ما قد يكون ان تشعر بالحب، ولكن الاجمل ان يشعر بك من تحب

ألقيت في المحيطات دمعة لو استطاع الناس جمعها أعدك بأن أنساك

** العشاق أسرى بلا قضبان.!
قديم 22-06-2004, 02:53 PM
  #8
الوجيه96
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Jun 2004
المشاركات: 35
الوجيه96 غير متصل  
هاه ...بشر يا (صديقي ) كيف اصبحت نفسيتك الان وهل بدأت بتطبيق ما كتب آ نفاً وهل بدأت تتضح لك الامور مع اعترافي انني استعجلت في سؤالي ولكن لحرصي على الاطمئنان عليك.
وحياة سعيدة انشاء الله .
قديم 22-06-2004, 02:59 PM
  #9
اللاعب
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 2,520
اللاعب غير متصل  
إلى الأخ مجنون


هل تتحدث بمفردك عندما تختلي بنفسك وتتخيل انك تتحدث مع شخص
وان الشخص امامك ؟؟؟

تحياتي
قديم 24-06-2004, 02:31 AM
  #10
مجنون
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Nov 2003
المشاركات: 108
مجنون غير متصل  
السلام عليكم
أخوي اللاعب أشكرك على الاهتمام بموضوعي لكن أنا لما أجلس لحالي أفكر في الدنيا والناتج يطلع الشر أكثر من الخير وأتحسف
على الشباب إلي زي سنتي مثال على ذالك اغلب أغلب الطلاب إلي في المدرسه كلامهم كله ضايع إلي يتكلم عن لاعب ولي على فرق كله على الكورة ولا بعضهم بس كلامه على البنات هذي اعطيتها رقم وهذي ...وهذي فا كرهت المدرسه بالي فيه والي مصبرني عليها مدرس واحد فقط وهو أفضل رجل قابلته في حياتي وهو الاستاذ((إبراهيم الرفاعي))) رجل خلوق تحس أنه معاك في كل شي ما عمره عصب رجل دين يخاف الله يسوي نشاطات عندنا يحرك فينا العزيمه على فعل شي مفيد










وانا زي ما قلت لما أجلس لحالي ما أتخيل عندي أحد بس أفكر في نفسي وفي الناس وحالهم ذحين وأفكر في علامات الساعة الكبرى وأهوالها وأفكر في خروج المهدي عليه السلام وحال الناس معاه في ذاك الوقت واني اتمانا إني أكو ن عايش في ذاك الوقت

وسلامتكم.....
__________________
للعيون لغه لا يفمها الأ المحبين يخيم الصمت فيها عندما تبدأ بالكلام

اروع ما قد يكون ان تشعر بالحب، ولكن الاجمل ان يشعر بك من تحب

ألقيت في المحيطات دمعة لو استطاع الناس جمعها أعدك بأن أنساك

** العشاق أسرى بلا قضبان.!

التعديل الأخير تم بواسطة مجنون ; 24-06-2004 الساعة 02:44 AM
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:04 PM.


images