...حب الشباب...
ماهو حب الشباب؟
حب الشباب هو عباره عن ظهور لطفح وبقع مؤقته تغطي جزءا كبيرا من مختلف أنحاء الجسم ,مثل الوجه والظهر او الصدر وتظهر بأشكال مختلفه:
حبوب ذات رؤوس سوداء (النصل المفتوح):
تظهر عاده عندما يكون انسداد المسام ظاهرا وذو لون قاتم وتعرف بالرؤوس السوداء..
حبوب ذات رؤوس بيضاء(النصل المغلق):
تظهر عاده نتيجه انسداد المسام غير المرئي وتجمع الزيوت بلون ابيض تحت طبقه الجلد,وتعرف بالرؤوس البيضاء..
البثور:
عندما تكون البثور ملتهبه ولونها احمر من جراء زياده تجمع الدهون بمكان معين, تتمزق الغدد الجلديه وتتلف طبقات الجلد المحيطه مما يدفع خلايا الدم البيضاء لتكوين البثور..
حب الشباب العجيري\الكيسي:
في حالات الانسداد العميق لمسامات الجلد يمكن الاحساس بوجود تكتل تحت الجلد, وتعرف هذه الحاله بحب الشباب العجيري او الكيسي..
ماهي أسباب حب الشباب؟
حب الشباب حاله طبيعيه تنتج عن ابعه عوامل رئيسيه:
التغير في هرمونات الجسم وبشكل خاص اثناء فتره البلوغ..
توسع الغدد الدهنيه المتصله ببصيلات الشعر..
زياده الانتاج الدهنى(الزيت)..
البكتريا..
كيف يستطيع طبيب الامراض الجلديه مساعدتك؟
لا يمكن مقارنه حاله حب الشباب الخاصه بك مع حالات اصدقائك
او الحالات الاخرى لان لكل شخص بشره ذات خصائص معينه ولذلك توجد وسائل مختلفه للعلاج
المتطور والفعال..وبعض تلك الوسائل يمكن الحصوول عليها من قبل طبيبالامراض الجلديه..
إصابتك بحب الشباب لاتعني الخجل والتخفي..وإليك نصائح مفيده تساعدك في الحصوول على المظهر الجميل بالرغم من إصابتك بحب الشباب..
التنظيف والتطهير::اغسل وجهك بالماء والصابون مرتين فقط في اليوم واستخدم منتجات تنظيف الوجه اللطيفه..عند تنشيف وجهك..استخدم فوطه نظيفه وناعمه مع مراعاه عدم القيام بالحك والفرك أثناء تنشيف الوجه..
نصائح وضع مساحيق التجميل للسيدات:إن وضع مساحيق التجميل بكميه كبيره وكثيفه يؤدي الي انسداد مسامات الجلد لذل نقترح عليك وضع كميه قليله من المكياج للحصوول على المظهر الطبيعي ..واستخدمى مستحظرات التجميل الاقل تهيجا للحساسيه..والتي تحتوى على نسب قليله من الزيت والكحوول..
نصائح لحلاقه الذقن:تجنب استخدام آله الحلاقه الكهربائيه ..إذا كنت تستخدم عريم الحلاقه.. قم بتجربة الحلاقه بإستخدام الجل واستخدام رؤوس شفرات الحلاقه ذات الشفرات المزدوجه او الثلاثيه مع مراعاة الحلاقه باتجاه نمو الشعر وليس عكسه..
العنايه بالشعر:إن استخدام منتجات العنايه بالشعر كالجل وبعض انواع الكريم يؤدي الى انسداد مسامات الجلد وزياده حب الشباب..لذا عليك التخلي والتضحيه بذاك المظهر المعين والاكتفاء بالمظهر النظيف والتسريحه التى لاتغطي معالم وجهك..
حك وعصر حب الشباب:يؤدي حك وعصر حب الشباب الى زياده انتشار الدهون والبكتيريا ممايسبب إصابه المناطق الجلديه السليمه وينتج من الحك وعصر حب الشباب تهيج والتهاب البشره قد يبدو الامر سهلا ونتائجه سريعه ومرضيه ولكن على عكس ذلك لان النتائج الفعليه ستكون سلبيه..
التعرض لاشعه الشمس:يزيد انتاج البشره للدهون عند تعرضها لاشعه الشمس ومايعرف بالحرووق الشمسيه ويجب التاكد من استعمال منتجات الوقايه من اشعه الشمس بعامل (15) او اكثر عندما تنوى قضاء مده زمنيه طويله تحت اشعه الشمس..عليك اختار المنتجات التى لاتسبب البثور..(لاتسبب انسداد المسامات)او خاليه من الزيت ..
التوتر والضغط النفسي:بالرغم من عدم وجود علاقه بين التوتر والضغط النفسي مع ظهور حب الشباب إلا ان التوتر يجعل الحاله اكثر سوء..حاول الابتعاد عن اسباب التوتر ومصادره والتمتع بالرووح المعنويه العاليه..
تم النقل من كتيب من الكتيبات المجانيه..التى تعرض بالصيدليات وحبيت افيد فيها الجميع..