ينقل مع التحية إلى الثقافة والتوجيهات لتلقي النصح والإرشاد والتوجيه من الأعضاء الكرام ذوي الخبرة الواسعة

تحساتس

__________________

ادب نفسك ياأخي وحاول ترويضها فالنفس أمارة بالسوء.......

الكلام سهل باللسان يا سوار الذهب

لكن اريد التوضيح كيف اغير من عادتي السئيه

اشكرك

هذا الشي بيدك ... أنت أصلاً حاط في بالك أنك مستحيل تغير هذه العاده السيئه طبعاً ... لأن الانسان وخصوصاً في هالدنيا تمر عليه لحظات صعبه ... ولازم تنسى كلمه مزاج عشان تتعايش مع الناس في هالزمن ...
وأنت إن شاءالله بعد ماتتزوج بتتعامل مع شريكه حياتك ... وبكل صراحه الانسان المزاجي مايصلح يكون زوج .. لأنه بدون سبب بيزعل على زوجته .. وبدون سبب بيدور على المشاكل .. وبدون سبب بيكون متضايق ....
لازم .. تغير من نفسك ... وكل شي بالعزم والاصرار يصير .... لأني أنا شخصياً ما أحب الانسان المزاجي .... لأنه متقلب المزاج ماينعرف له ...

ومن الحين ...

حط هدف قدام عينك .. وقول في نفسك [أنا لازم أتغير ] وكررها .... واضغط على نفسك ... يمكن في البدايه تتعب شووووي بس صدقني أنت الربحان ...

والله يوفقك وينولك اللي في بالك .

أختك في الله
بنت المنتدى
الهنوووووف

بصراحة اخي لم افهم شيء...اسمح لي.تحياتي

عندما تأتيك حالة مزاجية مثلا....عد لعشرة بهدوء......غير مكانك.....وقل في نفسك لا لا لا لن اكون مزاجي.....واهدأ قليلا قبل ان يصدر منك اي رد فعل ......وانظر الى الشئ الذي تود ان تعمله واعمل عكسه.....درب نفسك...مادري ان كان هذا بيفيدك بس انت انوي التغيير...والله الموفق.

عليك بمجاهدت نفسك


تحياتي

صدقني اخي الدعاء دبر كل صلاة وبالذات في السجود بأن الله يشفيك منها سيكون لك فائدة كبيرة جدا ..

انا كانت لدي سابقا شخصية غريبة جدا لدرجة حتى امي لا تفهمني

ولكن بعون الله لي ومن ثم بصبري وثباتي ودعائي وجدت نتيجة فتاكة ومفيدة جدا بإذن الله..


بمعنى ادق جرب هذه الطريقة عندما تشعر بأن المزاجية بدأت تلف عقلك اذهب وتوضأ وصلي ركعتين وادعي دعاء حار من القلب وصادق لله بان يساعدك في هدوء نفسك واستقرارها .. ايضا تحرى اوقات الأستجابة مابين الأذان والأقامة وعند السجود وفي الأسحار وعند الأستيغاظ من النوم دائما استغل الفرصة بالدعاء تجد لذة غريبة في هذه اللحظة بالذات .. اكثر من الدعاء وكرره دائما في اي وقت ايضا سبب من اسباب الأستجابة ..

بالنسبة لي المزاجية وكل شيء يطرأ على النفس من خلل يعتبر من الشيطان ولكي ابعد الشيطان عني لابد ان اقرب الى الله اكثر ..


صدقني جرب هذه الطريقة وستدعي لي ان شاء الله ..