هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك. للإشتراك الرجاء اضغط هنــا

إعلان شبكة الألوكة شبكة الألوكة  

 

 

الرئيسية قوانين المشاركة في المنتدى لاستعادة كلمة المرور لتفعيل العضوية لطلب كود تفعيل العضوية لطلب اعلان
الانتقال للخلف   منتدى عالم الأسرة والمجتمع > صحتك بالدنيا > عيادة الاسرة

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 07-09-2004, 11:24 PM
الصورة الرمزية Wingz_of_Hope
Wingz_of_Hope Wingz_of_Hope غير متصل
شيف مع مرتبة الشرف
 
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 2,427
الام عند الخصر

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته...

أخي الكريم سوبر فادي أود أن أسألك عن الالام التي تنتج عن المشي!!

هي الام تكون عند الخصر الجهة اليسرى..فعلى فرض بعد المشي لمدة نصف ساعة..أو 20

دقيقة..

فهل على الشخص مراجعة الطبيب أو لا! يعني لشخص يمارس الرياضة أحياناً..أو على الة

التمرين و ليس من النوع الذي يجلس بالبيت كثيراً..بل يمشي كل يوم..

تزول الالام بعد وقت قصير أو عند الإبطاء بالمشي أو الإرتياح قليلاً..

و شكراً على وقتك الثمين..و جزاك الله خيراً..

  #2  
قديم 07-09-2004, 11:39 PM
الصورة الرمزية superfadi1
superfadi1 superfadi1 غير متصل
عضو المنتدى الفخري
 
تاريخ التسجيل: Feb 2004
المشاركات: 8,609
أختي الفاضلة

لاترهقي نفسك ومارسي رياضتك بإعتدال وبشكل تدريجي

إذا إستمرت الاعراض راجعي الطبيب

تحياتي

  #3  
قديم 07-09-2004, 11:58 PM
الصورة الرمزية Wingz_of_Hope
Wingz_of_Hope Wingz_of_Hope غير متصل
شيف مع مرتبة الشرف
 
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 2,427
أخي فادي جزاك الله خيراً على ردك السريع..

للعلم لا أرهق نفسي فأنا أفضل المشي إذ تعتبر رياضة و لكن الاونة الاخيرة حسيت بهذه

الالام..

يمكن لأني بطلت أمشي زي قبل و الان بمشي نفس المسافات..

بارك الله فيك أخي

تحياتي

  #4  
قديم 08-09-2004, 12:32 AM
الصورة الرمزية superfadi1
superfadi1 superfadi1 غير متصل
عضو المنتدى الفخري
 
تاريخ التسجيل: Feb 2004
المشاركات: 8,609
الام الخاصرة تقودنا إلى مشاكل في الكلى أو في الجهاز البولي

جربي ها العلاج المنزلي بشرب ليترين من الماء يوميآ لمدة أسبوع

إذا بقيت الاعراض إفحصي وأزيلي قلقك وألمك

أسأل الله لك الصحة والعافية

تحياتي

  #5  
قديم 08-09-2004, 01:22 AM
الصورة الرمزية Wingz_of_Hope
Wingz_of_Hope Wingz_of_Hope غير متصل
شيف مع مرتبة الشرف
 
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 2,427
بارك الله فيك أخي فادي..

إن شاء الله حأجربها..مع إني حريصة على شرب الماء إلا أنني أهملت بالاونة الأخيرة و لا

أشرب ما يكفي من الماء..

يسلمو و جزاك الله ألف خير..

موضوع مغلق

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:25 PM.


ترقية وتطوير » تحميل دوت كوم
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2015, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©