أخواني الكرام ...رواد منتدى تطوير الذات في الموقع العزيز ......
لدي مشكلة في آدء أعمالي وإلى الآن لم أستطع التخلص منها .. وهذه أهم البنود التي أستطيع عرضها في مشكلتي .... وأرجو منكم التواصل

1ـ لست من النوع اللامبالي ... بل أتحمس للعمل ويحرقني ... إذا كان يخص غيري .....
أما إذا كان يخصني فأنا أسوف كثيرا ......ليس دائما ... لكنه الوضع الإجمالي تقريبا ... بالذات الأعمال الكتابية البغيضة إلى نفسي جدا جدا جدا.......

2ـ فكرة العمل في رأسي دائما تكون هائلة وعظيمة .. بالذات الأعمال الصغيرة التي تدخل فيها بعض التفاصيل ...مثل ...أمممممم ( أستحي أصارحكم ..!!!!!!).... مثل تقطيع السلطة هذا .. بالنسبة لي مقارب تماما لإقامة مشروع نووي .... أقف في المطبخ ... لاأعرف من أين أبدأ ... ماذا أصنع .... تتكاثر الأولويات .. في هذه اللحظة ... حتى تصبح جبلا هائلا ..... ويوم أنتهي .. ــ غالبا لاأنتهي بالشكل الذي كنت أؤمله ...ــ لكن يوم انتهي من هذا العمل التافه بعد جهد جهيد ... أحس بأنني قد حزت الدنيا بحذافيرها


3ـ لايحصل لي هذا أبدا مع الأعمال الضخمة ..فأنا أشرف على ملتقيات .. وحفلات .. وندوات تربوية .. ودورات ... بمنتهى اليسر والسهولة ... وأخرج ولله الحمد بنتائج مبهرة ( ليس ثناء على نفسي ـ سحقت ـ ولكن "وأما بنعمة ربك فحدث ") هل هذا بسبب وجود فريق يعمل تحت يدي ..أم ماذا لاأعرف السبب؟؟؟؟؟؟

4 ـ حينما أبدأ الأعمال السهلة كإعادة جرد خزانة ملابسي مثلا .. أتشتت .. يمر الوقت دون أن أنجز شيئا .. وترهقني بعض التفاصيل .. رتمي في العمل بطيء جدا .. فأنا أعمل قليلا ثم أرتاح .. وهكذا .. وأحيانا ينهكني الملل .. فأقوم بإنهاء العمل بشكل سريع دون إتقان

في حين أرى من حولي يقومون بأداء أعمالهم في وقت قياسي .. وبإتقان شديد

المضحك المبكي ..أن من حولي يشهدون لي بالإنجاز والحيوية والنجاح ... لكنني حينما أقوم بإعداد السلطة .... يأخذني ( ضحك كالبكا من هذه الفكرة )

أرجو ممن يستطيع مساعدتي .. الرد عاجلا .. وشكرا

والله ما نا عارف شو بدي اقلك

الله يعنيك

حاولي التركيز في عملك و ما تفكري الا بالعمل اللي بدك تقومي فيه

و بترك الموضوع للمختصين




تحياااااااااااااتي
اخوكم admini

سكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووتر

شنو ..مشكلتك..بالضبط...؟؟؟ هل مشكلتك..انك ماعندك مشكللللللللللللله..؟؟ ترى مب فاضين لك يااخوووي

اهلا وسهلا ..يااخي الكريم..
واعانك الله على السلطه

يااخي انته لاعندك مشكله ولاشي..ممكن انت بالاعمال اللي يبيلها شغل مكتبي ..او يدوي..كسوووول لدرجه كبيره ..اما الاعمال الي يبيلها حركه..واشراف واداااره ..ممتاز..

ماكو مشكله يااخي الكريم اذا انت ماتعرف تسوي السلطه..وتشوووف فيها مشكله كبيره ..انا مرات اشوووف تشغيل النار بالموقد..او بالشوووله..او بالبوتاجاز..مشكله كبيره بعد

اتوقع يااخي الكريم انك متأمل من نفسك الشي الكبير..وتشوووف ان كسلك والصعوووبه اللي تلاقيها في بعض الاعمال اللي تشووفها تافهه..مشكله ..لااااا يااخي مب مشكله ولاشي..

انت مب سوبر مان كل شي تعرفه ..وتسويييه عدل..

انصحك بشي..واحد انك..اذا بغيت تسوي شي ..منجز او عمل..طبعا مب سلطه..عمل مكتبي او شي..ضروري..وتشوف انك كسلان تسويه..او تعجز..
اٍبتدي فيه وانسى الوقت ..ولاتوقف الا عقب مايخلص..سو مع الوقت مساابقه..واعمل تحدي مع الوقت..شكلك تحب التحدي..صح؟؟

المهم ..هذا الشي الوحيد..

والا يااخي الكريم ماعندك لا مشكله ولاشي..

انفض هالشي من بالك

وانشالله فدتك..
والاخوان الباقين انشالله عندهم نصيحه..لك..

ابي اقوولك..شي..السلطه اذا سويتها تصير زينه..والا لاتعليق ..؟؟

__________________
عندما ترى رفيقة عمرك
..وقرة عينك..
وحلمك الكبير
..أمامك..
ولاتعلم كيف تصل أليها
..عندما تحس ان يدك مشلوله..لاتصل اليها..وهي امام عينك..تناديك..وفي عينيها الدموع..
تلتفت حولك تنادي من يساعدك..ولاتجد أحداً..
عندما ترى أن من أقسمت على ان تضع روحها بين يديك ..إذا طلبت منها ذلك..سوف تضيع من يديك..
عندما..ترى ..من تساوي هذه الدنيا بأكملها..بعينك..تذهب
لماذا..؟؟
لأنك لاتستطيع أن تصل اليها .
.بكل هذه البساطه..
ليس لديك طريق إليها
ماذا تفعل؟؟

الأخ...Admini >>>>شكرا لمرورك الكريم

الأخ (ايأس مع الحياة ) أو (لايأس مع الحياة )..أيهما اسمك الحقيقي


عموما أقدر لك مرورك و..تجاوبك ...
ولكن صدقني ياأخي الأمر مشكلة ......بالذات ... لو عرفت إني في المرحلة الابتدائية .. كنت دائما أقف ( ماحليت الواجب ) ... بسبب إن مالي نفس .... والله ماضي مشرف !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



أنا لاأريد أ أستسلم للعجز والوهن .... أريد أن أعمل بجدية بعيدا عن مزاجي ..........



مثلا في حالة الأعمال الكتابية لست كسوولة فقط ... بل أعاني من ( ثاني أكسيد السلحفة ) ... وهو مرض يصيب المتباطئين
وهذا المرض كفاك الله شره .. قد ضيع علي فرصا إبداعية كثيرة ..


أعمل دائما تحت ضغط الوقت وفي اللحظات الأخيره ..
أهمل العمل لأن مالي نفس .. وأظل أحمل همه

أتمنى أن أملك قدرة اللذين يسارعون إلى أعمالهم أولا بأول ... ويكونون طوال الوقت مرتاحين

هل فهمت مشكلتي أخي الكريم .......


أتمنى أن تساعدني


وبالنسبة للسلطة النتيجة دائما ( ماتشوفش وحش يابني ) .. بدون مبالغة .. من الساعة الخامسة صباحا وحتى الثانية عشر ظهرا .. طلعت بصحن واحد سلطة مقليات ... والله يلطف بالضيوف

انا كاني فهمت من كلامك يا اختي

انك تكون متحمسه جدا للعمل

وقبل ما تنهيه بتتركيه لانه ما بيعود الك نفس تكمليه

انا من وجهة نظري انك تضعي لنفسك حوافز لانجاز العمل

يعني قولي اذا بنجز هذا العمل بدي اروح على حديقة او مكان حلوو

يعني خليها كانها جائزة للعمل اللي بتنهيه

علشان تحفزي نفسك و تخليها باكل اصرار تنهي العمل

وعلى قد العمل خلي الجائزة

والله يخلصك من مشكلتك ومن مشاكل المسلمين

ويسعدك و يهنيكي




تحيااااااااااااتي

الله يعطيج العافيه اول شي..
انا كنت حاط في بالي انج شاب صراحه..جذي بديت ردي الولي ..بطريقه شبابيه..
المعذره
المهم ..
انا بسألج سؤال..اذا كنتي ماشاء الله
.....................................
3ـ لايحصل لي هذا أبدا مع الأعمال الضخمة ..فأنا أشرف على ملتقيات .. وحفلات .. وندوات تربوية .. ودورات ... بمنتهى اليسر والسهولة ... وأخرج ولله الحمد بنتائج مبهرة ( ليس ثناء على نفسي ـ سحقت ـ ولكن "وأما بنعمة ربك فحدث ") هل هذا بسبب وجود فريق يعمل تحت يدي ..أم ماذا لاأعرف السبب؟؟؟؟؟؟
....................................

مثل ماتقصدين بالعباره ..يعني وصلتي لمرحله حلوه..تحسدين عليها
اشلون تسمحين للكسل والعجر ..يوقف امامج..

يمكن انتي فيج غرور..تتساهلين بالفرص..لانج واثقه ان فيه فرص كثيره بتحصلينها..

شيلي الوهن..والكسل..وعودي نفسج على النشااط..
اعملي مسااابقات مع نفسج..مع الوقت ..اعملي تحديات ..ترى ممكن تكونين فاشله في شي وناجحه في شي ااخر..
مايمنع..
خللي الغيره تتحرك ..معاج..اذا تبين تسوين نشاط او عمل..لاتفكرين بالوقت اللي يبيله عشان تنجزينه..فكري بس انج راح تبدين فيه واهوه راح ينتهي..
انتي بس بلشي بكل شي واهوه راح ينتهي..
اسألي نفسج الى متى ..بتمين الى هالحال..؟؟
الى متى انتي ماراح ترضين على نفسج..
شيلي نفسج..وانشطي..والله يعينج

الكسل شي طبيعي يااختي..بس يبيج..شويه وتضبط الامور

ماعندي لج حل..انتي الحل بيدينج..
انتي ممكن ..مديره ..وعندج ستاف جميل يساعدونج..واعتمدتي عليهم بشكل مباشر..اليما نسيتي اشلون تعتمدين على نفسج..
التاس ترى مودايم حوالينج..راح ايي يوم تقعدين فيه بروحج..وماراح ينفعج احد..وراح تضطرين..تعتمدين على نفسج
اتمنى اكون ..نبهتج لشي..
والله يعينج..

__________________
عندما ترى رفيقة عمرك
..وقرة عينك..
وحلمك الكبير
..أمامك..
ولاتعلم كيف تصل أليها
..عندما تحس ان يدك مشلوله..لاتصل اليها..وهي امام عينك..تناديك..وفي عينيها الدموع..
تلتفت حولك تنادي من يساعدك..ولاتجد أحداً..
عندما ترى أن من أقسمت على ان تضع روحها بين يديك ..إذا طلبت منها ذلك..سوف تضيع من يديك..
عندما..ترى ..من تساوي هذه الدنيا بأكملها..بعينك..تذهب
لماذا..؟؟
لأنك لاتستطيع أن تصل اليها .
.بكل هذه البساطه..
ليس لديك طريق إليها
ماذا تفعل؟؟

أخي لايأس مع الحياة ... حقيقة أشكر لك اهتمامك بالموضوع ......


ثانيا معك حق ... أنا مغرورة .... وأحس بقدرتي على النجاح .........لكن كما قلت في مواضيع معينة ............( لست مديرة .. لككني دائما ـجد نفسي في موقع التصحيح والإشراف )




وربما مشكلتي حاجتي للراحة بين وقت وآخر ..........


تسمح ياأخي تعطيني الخطوات اللتي تتبعها في حال وجود خمسة أعمال يجب تأديتها في يوم واحد مثل ( كتابة تقرير ـ استقبال ضيف ـ المشاركة في ملتقى خيري ـ التنسيق مع جهة معينة لتوظيب بهض الأمور ـ أداء واجب يومي روتيني يخص العمل )


غالبا أؤديها ليس بالشكل الكامل لها .. لكنني أصاب بالتوتر والإجهاد ....

هل من الممكن أخي أن تعطيني الطريقة المناسبة ... والله يوفقك .. ويسعد أيامك دنيا وآخرة



الأخ admini >>>أشكر لك مرورك ... وسأنفذ مانصحت به بإذن الله

اختي الفاضله ..
اعتقد والله اعلم ..انه انتي عندك مشكله بتنظيم الوقت ..

الخمس اشياء اللي عطيتيني اياهم ..ممكن انظمهم ..بس اول شي معرفة اوقاتهم..يعني ..لكل شي وقته

ممكن ..اتربهم بالشكل هذا ..

اولا بالصباح ..كتابة تقرير..حتي يحين موعد زيارة الضيف..ان لم انتهي من كتابة التقرير..اتوقف..وعند الانتهاء من الضيف..اواصل كتابة التقرير..واذا حظر موعد المشاركه في الملتقى الخيري..اتوقف..الى ان يحين موعد الغداء او اي استراحه ..مطلوبه ..واحاول اواصل كتابة التقرير..وتالي يأتي موعد التنسيق مع الجهه المطلوبه ..وبعد الانتهاء منها..اتفرغ لأداء الواجب الروتيني ...

ممكن ..اكون مخطيئ بترتيبي لهذ الاعمال ..ولكن تصور سريع ..

خل نقول شي..

اذا انا في مكانج..

ارتب المواعيد بهالترتيب..بغض النظر عن مواعيدها الصحيحه..لكن شوفي الوقت اشلون يتنظم

استيقظت الساعه 7.30 صباحا

اذا افترضت ان موعدي مع الضيف الساعه 9

امامي ساعه ونصف .. استحم..اتناول الافطار ..واستعد..واذا كان عندي وقت ..احاول اضع الخطوط العريضه للتقرير المطلوب..هذا اذا كان لي وقت ..ونفترض لم يكن لي وقت ..
انتهيت من الضيف الساعه 11 ولنقل ال12 ورجعت البيت ..هنا ..اتفرغ لكتابة التقرير..ولنقل آخذ مني كتابة التقرير..ساعتين..
اصبحت الساعه 2..اتناول طعام الغداء ..وآآخذ غفوه قصيره ..الى ان يأتي موعد الملتقى الخيري..
ولنقل الساعه 4
اعتقه انه ساعتان ..كافيه لاتناول طعام الغداء..ولكي استرخي وآخذ قيلولتي..
وذهبت الى الملتقى الخيري..وانتهيت الساعه 7..(هذا اذا افترضنا الساعه 7 لاني انا افترض اوقات طويله لكي أريك كيفيه تقسيم الوقت في أسوأ الحالات)
ومن ثم نأتي الى الموعد مع الجهه الطلوبه للتنسيق ولنقل في الساعه 7.30
وانتهيت منها في الساعه 9.30
ووصلت الى البيت في الساعه 10
هنا اتناول طعام العشاء ...واتفرغ للواجب الروتيني ..الذي يخص العمل

اعتقد انه قمة التعب والاجهاد ..اذا كان هذا الجدول من الاعمال ..خذته ومارسته ..ولكن..لاحظي اني وضع المواعيد في اسوأ الاحتمالات ..وممكن ..الاجتماعات تكون في اوقات اقصر ..وكل هذان صالحي طبعا اذا كانت اقصر..

الشرح طويل..ولكن ..

ابي اوصل معاج يااختي الكريمه لشيئ واحد وهو ان الوقت وتنظيمه مهم جدا ..لكل شخص لديه جدول مزدحم من الاعمال ..لانه اذا ماحصل تنظيم للوقت ..تنتج ..الفوضى اللي تجلب الكسل..والاحباط..والوهن..

اذا عندج اعمال كثيره ..نصيحه مني تصنفيها ..الاهم ..فالاقل اهميه ..فالاقل اهميه ..الخ
مع اعطاء لكل شي وقته ..

هذي نصيحتي لك يااختي
1 تنظيم الوقت
2 وتصنيف المهام وانجازها حسب الاهميه

ولاشكر على واجب ..واتمنى اني افدت..

وفقك الله واعانك

__________________
عندما ترى رفيقة عمرك
..وقرة عينك..
وحلمك الكبير
..أمامك..
ولاتعلم كيف تصل أليها
..عندما تحس ان يدك مشلوله..لاتصل اليها..وهي امام عينك..تناديك..وفي عينيها الدموع..
تلتفت حولك تنادي من يساعدك..ولاتجد أحداً..
عندما ترى أن من أقسمت على ان تضع روحها بين يديك ..إذا طلبت منها ذلك..سوف تضيع من يديك..
عندما..ترى ..من تساوي هذه الدنيا بأكملها..بعينك..تذهب
لماذا..؟؟
لأنك لاتستطيع أن تصل اليها .
.بكل هذه البساطه..
ليس لديك طريق إليها
ماذا تفعل؟؟

أفدتني فعلا فعلا ....


أسأل الله أن يجعل لك بكل حرف مليون حسنة .......




والباقي الآن علي أنا ...... وكل ماأخشاه هو أن أصاب بالملل من مثل هذه الأعمال



لكن علي أن أقاوم ..... جزاك الله الفردوس الأعلى .. ووالديك