السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اعاني من جفاف شديد بالبشره مع قشور وحكه واحتاج الذهاب لدكتور جلديه لكن مع زحمة الطامعين الي همهم تجميع المال والمشكله انهم استشاريين مالقيت طيب ثقه واسعاره تكاد ان تكون معقوله
اغلبهم الكشف 250+ اكثر من 500+ العلاج تلقاه بصيدليتهم فقط وفي الاخير لا يفيد وانا صبوره جدا على العلاج ولكن لا فائده

بالاضافه عندي مشاكل بشعر

ماذا افعل

عزيزتي ....نصيحة تعملينها في المنزل......أكثري شرب الماء ...مو أقل من 8 كاسات ماء باليوم.....ودهني وجهك وجسمك بزيت الزيتون ...

الاستحمام أقل ...واستخدام الزيوت في الحمام...مثل زيت بيبي جونسون الذي يحبس الرطوبة في الجلد بعد الاستحمام.
أفضـــل المرطبات للجلد وأقواها ( البتروليوم ) ...وهو الفازليــن...كرري وضعه في اليوم أكثر من مرة...وضعي كريم الوقاية من الشمس عند الخروج.

لا تستحمي بماء ساخن ...فهو يجفف البشرة أكثر ...الماء الدافيء يكفي ويفي بالغرض.

وبالنسبة لغسول الوجه ...لا تستخدمي الصابون....استخدمي غسول خالي من الصابون ....وهناك العديد منهم خاص بالبشرة الجافة ...
أسألي الصيدلي...سينصحك بأفضلها.

الجلسرين أيضا ممتاز للجسم....استخدميه مع زيت اللوز وضعيه على كامل جسدك قبل الاستحمام.

وبالنسبة لشعرك ...استخدمي حمام الزيت وشامبو مرطب...ومرة أخرى استحمي أقل واشربي مــــــــــــاء أكــــثر.

أختــك ..رومـــــــــــــــــــي

الماء اشرب كميه كبيره
جربت كل الي ذكرتي ولكنت لا فائده حتى مع الجونسون تبقى بشرتي جافه جدا استعمل فيتامينات لكن برضو لافائده لازم يشخصني طبيب ربما هي حساسيه او اكزيما لا ادري

بارك الله فيكي اختي