ملف كامل للجمال من اخمص القدمين حتى للشعر
نصائح هامة لجمال يديك
************************
توجد اخطاء كثيرة تؤثر على جمال يديك واظافرك و ربما تقعين فيها دون ان تشعري و عليك باتباع هذه
النصائح:!!!!!!!!
1 - عند استعمال المبرد لتسوية اظافرك عليك الا تستعمليه الى الامام والخلف بل في اتجاه واحد فقط
2- تجنبي قص الجلد الميت لان ذلك قد يعوق مننمو الاظافر، و الطريقة الصحيحة هي الضغط بخفة على
الجلد الميت بواسطة منشفةبعد وضع الاصابع في الماء فترة من الزمن
3- لاتكثري من استعمال مزيل الطلاءكثيرا حتى لايؤذي الاظافر
4- تجنبي استعمال القوة عند تنظيف اظافركبالفرشاة الخاصة حتى لاتؤذين اظافرك و عليك ان تنظفيها
برقة، و من الافضلتنظيفها و هي مبللة
5- يجب عليك ارتداء قفاز من المطاط عندما تباشرينالاعمال المنزلية لحماية يديك و من الافضل وضع قليل
من بودرة التلك داخل القفازحتى يسهل عليك لبسه و خلعه
6 - لاتنسي عمل بعض التمارين الخاصة باليدينلتنشيط الدورة الدموية و اكساب يديك جمالا و بهاء
7- ابتعدي تماما عنعادة قضم الاظافر حتى لاتظهر في صورة منفرة
**************************************************
***************
وصفات من الطبيعة لعلاج يديك و اظافرك:
* لعلاج تكسير الاظافر:
عليك بدهن اظافرك بعصير الليمون صباحا و مساء لمدة اسبوع
* لعلاج خشونةاليدين:
يتم دهن اليدين بخليط من عصير الليمون و الجلسرين و ماء الكولونيابمقادير متساوية
* لتقوية الجلد و نضارته:
يدهن الجلد بعصير التفاح
تناول الجزر نيئا دون ازالة الطلقة الخارجية التي تتركز فيها معظم الفيتاميناتو المعادن
__________________
تدري مين أنا ؟!
أنا اللي بشوق انتظرك
وبكل لحظه
ابي قربك
أنااللي بصدق احتاجك
وأشتاق لصدق احساسك
أنا اللي بصدق حبيتك
عيوني اناسميتك
عرفت من أنا
هذا أنا
اللي على ناسي بديتك
19-09-2005, 01:18 PM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري