* وجبة صحية من السلاطات (طريقة عمل سلطة الخس مع شرائح الدجاج)

02-01-2006, 01:06 AM

احلى غرام

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Aug 2005

المشاركات: 1,979

* وجبة صحية من السلاطات (طريقة عمل سلطة الخس مع شرائح الدجاج)

بسم الله الرحمن الرحيم

* وجبة صحية من السلاطات (طريقة عمل سلطة الخس مع شرائح الدجاج):

المقادير:

4 شرائح من صدور الدجاج

ملعقتان صغيرتان خل

1 ملعقة صغيرة عصير ليمون

1 ملعقة صغيرة سكر

1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود

1 ثمرة خس

(منظفة جيداًً ومقطعة إلي أجزاء صغيرة)

6 ثمرات بصل أخضر

1 ملعقة صغيرة زيت زيتون

* الطريقة:

- تشوح شرائح الدجاج في زيت الزيتون فوق نار متوسطة الحرارة حتى تكتسب اللون البنى.

- في إناء آخر يخلط الخل وعصير الليمون والسكر والفلفل.

- يرفع الإناء فوق النار مع التقليب جيداً.

- تخلط قطع الخس والفلفل الأخضر مع بعضها البعض، ثم يصب عليها خليط الخل.

- يضاف الخليط السابق لشرائح الدجاج، وتقدم السلطة ساخنة.

بالهناااااااوالعافية

__________________

التعديل الأخير تم بواسطة ملاااك ; 02-01-2006 الساعة 09:48 AM

02-01-2006, 01:09 AM

احمد شوبير

من كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Dec 2003

المشاركات: 9,213

اختى الكريمه: احلى غرام

تسلم ايدينك وطرحك ووصفاتك الجميله

تحياتى وتقديرى

__________________
لا يوجد شىء اسمه صعب ، ولا يوجد شىء اسمه مستحيل ... نحن من نصنع الصعب والمستحيل

02-01-2006, 01:12 AM

احلى غرام

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Aug 2005

المشاركات: 1,979

شكرا لك يا اخي الكريم احمد

جزاك الله كل خير

__________________

02-01-2006, 01:18 AM

lolo y

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Nov 2005

المشاركات: 831

تسلمي اختي .. يعطيكي العافيه ..

__________________

02-01-2006, 05:28 AM

احلى غرام

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Aug 2005

المشاركات: 1,979

مشكوره يا حبيبي لولو

جزاك الله كل خير

__________________

02-01-2006, 10:43 AM

دلاال

قلم أسرة مميز

تاريخ التسجيل: Sep 2005

المشاركات: 1,391

تسلمين يااحلى غرررررام

يعطيك العافية

__________________
سكنتي روح أحبابج وصرتي القلب وضي العين..
وكثر ماأعشق ترابج كتبت بدمي البحرين

06-01-2006, 06:43 AM

احلى غرام

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Aug 2005

المشاركات: 1,979

مشكوره يا حياتي دلااال

جزاكِ الله كل خير

__________________

12-01-2006, 12:48 AM

LittleLulu

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Jan 2004

المشاركات: 11,241

الف شكر على الوصفة اللذيذة

بانتظار المزيد من وصفاتك الرائعة

تحياتي

13-01-2006, 01:43 AM

احلى غرام

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Aug 2005

المشاركات: 1,979

مشكوره يا لولو

جزاك الله كل خير ,,

__________________

13-01-2006, 06:50 AM

#10

همسـ

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: May 2004

المشاركات: 8,902

مممممممم

اكيد لذيذه لأنها منك

يسلمو حبيبتي

__________________

•(≈• سُبْحَانَڪِِ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِڪِِ.أَشْهَدُأَن ْلاَإِلَهَ إِلاَّأَنْتَ.أَسْتَغْفِرُڪِِ وَأَتُو بُ إِلَيْڪِِ •≈)•

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

روابط سريعه