logo

الملاحظات

مساحة مفتوحة يطرح في هذا القسم موضوعات ونقاشات مختلفة ، علمية ، وثقافية ، وفكرية ، واجتماعية .

موضوع مغلق
قديم 11-01-2006, 02:52 AM
  #1
زوج فاهم
من كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية زوج فاهم
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 3,144
زوج فاهم غير متصل  
ما السعادة النفسية + نصائح للراحة النفسية.

ســـؤال : ما هى السعاده النفسية ؟

--------------------------------------------------------------------------------







هل أنت إنسان سعيد ؟؟


سؤال ينبغي أن تطرحه على نفسك ..


1- قد تكون ذا ثروة ها ئله ....

2- ذا علاقات اجتماعيه رائعه ..

3- ذا أسره تحبهم و يحبونك ..

4- ذا أسفار وتجوال بين البلدان ..

5- ذا منصب مرموق و مكانه اجتماعيه رفيعه ..


6- وقد تكون كثير الضحك و المزاح ....

ولا تكون سعيدا ....... إذن السعادة ليست فى ذلك ...




مـــــا هي الســــعــادة إذن وكــــيــــف أحققهـــــــا ؟؟


الــــســــــعــــــــادة إذن .....

1- شئ نفسي ..

2- قوة داخلية ...

3- مدد إلهي ..

4- صفاء قلبي ..

5- هبه ربانيه و منحه إلهيه .....

6- شعور عميق بالرضا والقناعه ..

7- ليست سلعه معروضه فى الاسواق تباع و تشترى ....

8- راحه نفسيه ..

9- إدخال السرور على قلوب الاخرين ...

10- تعديل التفكير السلبي ..

11- الواقعيه فى التعامل ...

12- القدره على مواجهة الضغوط والتكيف معها ...

13- العلم النافع والعمل الصالح ...

14- ذكرالله وشكره وحسن عبادته ..


15- الفوز بالجنه و النجاه من النار ، و التمتع بالنظر إلى وجه الله تعالى ...


قال الله تعالى : ( وأما الذين سعدوا ففى الجنة خالدين فيها

ما دامت السماوات والأرض إلا ما شاء ربك عطاءً غير مجذوذٍ) ..



اللهـــم آمـيــــن ...



م ن ق و ل
[/SIZE]
__________________

التعديل الأخير تم بواسطة زوج فاهم ; 11-01-2006 الساعة 02:54 AM
قديم 11-01-2006, 02:55 AM
  #2
زوج فاهم
من كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية زوج فاهم
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 3,144
زوج فاهم غير متصل  
نصائح للراحة النفسية

--------------------------------------------------------------------------------

1-
كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!

2-
عالج امورك ومشاكلك ....

3-
اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!

4-
رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......

5-
لاتضع عقبات في تفيكرك ....

6-
لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .

7-
غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .

8-
لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .

9-
نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟

10-
لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....

11-
كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .

12-
لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....

13-
لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .

14-
لاتسئ فهم نفسك ....

15-
لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!

16-
توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....

17-
لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....

18-
لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .

19-
ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .

20-
اكبر في عين نفسك ....؟؟

21-
لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......

23-
لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!

24-
احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .

25-
قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .

26-
ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟

27-
الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....

28-
ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .

29-
الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...

30-
كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .

31-
حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....

32-
توكل على الله واشكره على كل حال .....

33-
كن ايجابيا دائما ....

34-
لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!


اتمنى للجميع الإستفادة


منقول
__________________
قديم 11-01-2006, 03:02 AM
  #3
ريم المدينه
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية ريم المدينه
تاريخ التسجيل: Oct 2005
المشاركات: 3,030
ريم المدينه غير متصل  
جزاك الله كل خيـــر على هذا النقل

اللهم أرزقنا العمل بها والرضى بما قسمه الله

وقيـــل أن الســــــــعاده في الرضـــــــــــا 00
__________________
{َ رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحاً تَرْضَاهُ وَأَدْخِلْنِي بِرَحْمَتِكَ فِي عِبَادِكَ الصَّالِحِينَ }النمل19



قديم 11-01-2006, 06:50 PM
  #4
زوج فاهم
من كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية زوج فاهم
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 3,144
زوج فاهم غير متصل  
أشكرك أختي ريم المدينة على مرورك وتعقيبك.
__________________
قديم 11-01-2006, 10:56 PM
  #5
Reemona
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية Reemona
تاريخ التسجيل: Aug 2004
المشاركات: 22,767
Reemona غير متصل  
بارك الله فيك أخي زوج فاهم على طرح المفيد

تحياتي
__________________

اليوم حماهـ تذبح مره اخرى .. اللهم عليك بالطاغية واعوانه .. اللهم اهلكهم و سلط عليهم .. اللهم ارنا عجائب قدرتك فيهم

في هالزمن تقدر تقول أن المثلث مستقيم وشي طبيعي لو تقيس الدائرهـ بالمسطرهـ !!
قديم 12-01-2006, 04:39 AM
  #6
اميh
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية اميh
تاريخ التسجيل: Nov 2005
المشاركات: 867
اميh غير متصل  
مشكور

مزيد من العطاء والخير

جزيت خيرا
__________________
[blink][blink]
ادعولي بظهر الغيب
[/blink][/blink]
قديم 12-01-2006, 04:42 AM
  #7
lمصير مجهول
موقوف
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 271
lمصير مجهول غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريم المدينه
جزاك الله كل خيـــر على هذا النقل

اللهم أرزقنا العمل بها والرضى بما قسمه الله

وقيـــل أن الســــــــعاده في الرضـــــــــــا 00

بارك الله فيك
قديم 12-01-2006, 06:41 AM
  #8
7ayraAa
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 11
7ayraAa غير متصل  
والله خطيييييييييييير الموضوع الله يجزاك الخير يارب
ويسعدك وجميع المسلمين بالدنيا والآخرة
قديم 12-01-2006, 05:07 PM
  #9
زوج فاهم
من كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية زوج فاهم
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 3,144
زوج فاهم غير متصل  
أشكرك أختي ريمونا على مرورك وتواصلك .
__________________
قديم 15-01-2006, 01:11 AM
  #10
زوج فاهم
من كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية زوج فاهم
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 3,144
زوج فاهم غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميh
مشكور

مزيد من العطاء والخير

جزيت خيرا
بارك الله فيك أختي وأشكرك على مرورك وأمنياتي لك بالتوفيق.
__________________
موضوع مغلق

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:20 PM.


images