01-02-2006, 09:53 AM
نعم يمكن علاج والتخلص او التقليل من المشاعر السلبية للعوانس بالبرمجة اللغوية العصبية هل سمعتم بها؟ بدون مبالغة نعم يمكن ذلك قرأت كثيرا عن البرمجة لكن ما اقتنعت فيها الا بعد ما اخذت دورة فيها يقوم علم البرمجة اللغوية العصبية بالتعامل مع العقل الباطن المسئول عن كثير من مشاعرنا وسلوكياتنا وبرمجة هذا العقل بناء على تدريب معين التدريب اولا يقوم بتحديد نوع السلوك او المشاعر المرغوب التخلص منها واستبدالها بأخرى اكثر ايجابية لنأخذ مثال على شخص سريع الغضب والعصبية ويريد التخلص من هالسلوك الذي يسبب كره الاخرين له اولا حددنا السلوك وهو الغضب ثانيا نختار جملة او عبارات ايجابية للترديد مثلا( لا تغضب امسك اعصابك السالفة ما تسوى هدأ اعصابك خذ نفس عميق وتوعذ من الشيطان) هذه العبارات يقوم الشخص بترديدها لكن كالتالي: اختيار وقت ملائم ويفضل قبل وقت النوم بقليل والاسترخاء على السرير والضوء يكون خافت والغرفة هدوء ثم يختار العبارات التي يرددها بينه وبين نفسه بصوت مسموع له وخافت وبطيء مع التنفس باسترخاء ويفضل تكرار العبارات 14 مرة على الاقل مع التركيز في معناها ويكرر هالتمرين يوميا لمدة ثلاثة اسابيع على ا لاقل وشوفوا النتائج الحلوة يقول من جرب هالطريقة انه تحكم في مشاعر الغضب واصبح اكثر هدوءا ويمكن تطبيق هذه الطريقة في كل ما نرغب تغييره في شخصياتنا اي استشارة انا حاااضرة |
 |
 |
|
| فضلا " وليس "أمرا" قل: (حسبي الله الذي لا اله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم) سبع مرات أتعرف ماذا حصل: من قالها سبع مرات كفاه الله عز وجل ما أهمه من أمر الدنيا والآخرة المرجع: زاد المعاد" (2/342 |
||
 |
 |
02-02-2006, 05:09 AM
02-02-2006, 05:32 AM
02-02-2006, 06:37 AM
اقتباس:
صدقيني المطلقة لا تختلف عن العانس كلاهما يعانيان من الحرمان العاطفي والنظرة السلبية من المجتمع وغيرها لكن المطلقة اشد حرمان لانها جربت الزواج جميع ما ذكرتي من عبارات واحاسيس((فهي اكثر شعوراً بالألم الشعور بالإنتقام الحنين إلى الماضي الخوف من تكرار التجربة القلق من المستقبل الخوف من نظرة الناس الحرمان العاطفي النظره الدونيه للنفس)) ليست مهمة في حد ذاتها بل ما تسببه لنا من شعور بالضيق واكتئاب فتجدين نفسك عصبية حساسة سريعة الغضب هنا يتعامل معها علم ابربمجة اللغوية العصبية ويكون كما سبق واشرت بالطريقة السابقة لكن يجب اختيار العبارات المناسبة على سبيل المثال للتخلص من الشعور بالضيق والاكتئاب رددي العبرات التالية: (( اشعر بالراحة والسعادة - احس بالفرح - انا مرتاحة - ) وغيرها من العبارات الايجابية بعد تطبيقها بالطريقة السابقة ستلاحظين بعد فترة ان احساسك بالضيق قل وحل محله شعور بالارتياح اصرب لك مثال على حالتي: لانني عانس واحمل كثير من المشاعر السلبية لدرجة غيرت طريقتي في التعامل مع الناس فأصبح الحزن والضيق يظهر علي امام الاخرين فطبقت البرمجة اللغوية العصبية ورددت عبارات(( سأبتسم عندما اكلم الاخرين ستظهر علامات الفرح والسعادة علي سأتكلم بكل هدوء وثقة ) صدقيني بعد فترة لقيت نفسي لما اشوف أي احد ويكلمني سواء اهلي او زميلاتي اجد نفسي مبتسة وبشوشة والكل لاحظ ذلك علي. هل تعلمين ااننا نحن العوانس والمطلقات نقوم بالبرمجة اللغوية العصبية على انفسنا دون ان نعلم نعم لكن برمجة سلبية لاننا دائما نردد بيننا وبين انفسنا العبرات السلبية الى ان تمكنت منا واثرت على مشاعرنا وسلوكياتنا. علم البرمجة اللغوية العصبية علم واسع ومجالات تطبيقه تشمل جميع جوانب حياتنا حتى الدينية اهديك هذا الرابط لتتعرفي عليها اكثر: >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> |
|
|
|
| فضلا " وليس "أمرا" قل: (حسبي الله الذي لا اله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم) سبع مرات أتعرف ماذا حصل: من قالها سبع مرات كفاه الله عز وجل ما أهمه من أمر الدنيا والآخرة المرجع: زاد المعاد" (2/342 |
||
|
|
02-02-2006, 07:05 AM
02-02-2006, 12:56 PM
02-02-2006, 01:03 PM
05-02-2006, 08:40 PM
07-02-2006, 10:59 AM
واطلب من صديقتي ترددها معي وكأننا نعمل غسيل مخ.. فعلا تنفع لبرمجة العقل
07-02-2006, 07:36 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Miss Hawaii
كرروا معايا
أنا لؤلؤة.. داخل محارة.. في بحر عميق.. لن يكتشفها.. إلا غواص ماهر. هذه الكلمات ارددها على نفسي واطلب من صديقتي ترددها معي وكأننا نعمل غسيل مخ.. فعلا تنفع لبرمجة العقل شكرا لك اختي الكريمة ليدي سوفت أرجوا تقبل إضافتي. |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض العادي
