هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك. للإشتراك الرجاء اضغط هنــا

إعلان شبكة الألوكة شبكة الألوكة  

 

 

الرئيسية قوانين المشاركة في المنتدى لاستعادة كلمة المرور لتفعيل العضوية لطلب كود تفعيل العضوية لطلب اعلان
الانتقال للخلف   منتدى عالم الأسرة والمجتمع > صحتك بالدنيا > عيادة الاسرة

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 02-02-2006, 11:12 PM
اميرة بيتي اميرة بيتي غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 28
icon51 فوائد الدراجه الرياضيه؟

لوووووو سمحتو ابغا فائد جهاز الدراجه الرياضيه

نفسي اشتريه(عاجل)
  #2  
قديم 03-02-2006, 07:39 PM
اميرة بيتي اميرة بيتي غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 28
فين ولاحد رد عليه
  #3  
قديم 03-02-2006, 09:14 PM
lo0olita lo0olita غير متصل
عضو دائم
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 50
انا كمان ابغى اعرف ان كانت تساهم في تكبير او تنحيف المنطقه السفليه من الجسم فكل واحد يقولي شي عكس الثاني وهل صحيح انها تساهم في ظهور زوائد اعلى الفخذ(مانسنيه بالمثلثات)وهل تؤثر على منطقة البطن؟

[cookie

  #4  
قديم 05-02-2006, 12:12 PM
EyeSheild EyeSheild غير متصل
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 106


 
  ان كانت تساهم في تكبير او تنحيف المنطقه السفليه


ممكن تنحف او تكبر على حسب طريقة الاستخدام و نوعية الاكل

اما بالنسبة للفوائد:
1- تقوية الركبة
2-تقوية عضلات الارجل عموماً
3-كمية السعرات الحرارية المحروقة اكثر من الهرولة (على نفس شدة التمرين)
  #5  
قديم 10-02-2006, 08:55 PM
اميرة بيتي اميرة بيتي غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 28
شكرررا لردك وجزاك الله الف خير
  #6  
قديم 10-02-2006, 09:17 PM
الصورة الرمزية هنوووفه دوت كوم
هنوووفه دوت كوم هنوووفه دوت كوم غير متصل
عضو مميز ومثالي
 
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 177
لشد وحرق وتقوية عضلات الافخاذ وباطات الساق وعضلات البطن السفليه والله اعلم

[move=left][move=ri]سبحان الله وبحمده [/move][/move]

  #7  
قديم 10-02-2006, 09:21 PM
الصورة الرمزية هنوووفه دوت كوم
هنوووفه دوت كوم هنوووفه دوت كوم غير متصل
عضو مميز ومثالي
 
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 177
بس ترى على حسب اذا ثقلتي حركته يصير يربي عضلات واذا تبي تحرقي خففي الحركه حقته وشكراا

[move=left][move=ri]سبحان الله وبحمده [/move][/move]

  #8  
قديم 10-02-2006, 09:50 PM
**الماسه** **الماسه** غير متصل
عضو مميز ومثالي
 
تاريخ التسجيل: Feb 2004
المشاركات: 402
حمستوني على الجهاز

بكم تقريبا سعر هذا الجهاز؟؟؟

وهل يحسن شكل جوانب الردفين....اي يساعد على استداراتهما؟؟
  #9  
قديم 11-02-2006, 11:47 AM
الصورة الرمزية superfadi1
superfadi1 superfadi1 غير متصل
عضو المنتدى الفخري
 
تاريخ التسجيل: Feb 2004
المشاركات: 8,609
السلام عليكم

جهاز الدراجة الثابتة له نتائج جيدة ومرضية بشرط :

- الاستمرارية
- التدرج في التمارين

وأسعاره تختلف من شركة لأخرى ، خذي جولة على المحلات التجارية وقارني الأفضل

بالتوفيق
موضوع مغلق

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:54 AM.


ترقية وتطوير » تحميل دوت كوم
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2015, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©