بسم الله والحمدالله والصلاة والسلام على اشرف خلق الله نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
ان لله وان اليه راجعون
اهم شي الدعاء واللجوء الى ملك السموات والأرض ورب العرش العظيم , الله جل جلاله وكثرة الألحاح والأستغفار
هالمشكله هذي منتشره بين الأزواج هالأيام, بس انا اقول اكل المقويات الجنسيه الطبيعيه مثل البصل والثوم والخس والسمك والروبيان والخضروات والفواكه والعسل الطبيعي النقي الصافي وعصير الرمان
لأنه مسألة الأنتصاب هذي متعلقه بالدم نفسه
الدم نفسه شنو الي يحمل اذا كان فيه شوائب يعيق الأنتصاب , وعصير الرمان ينظف الدم وينقيه من الشوائب هو ويا الخس
ويفضل الأبتعاد عن المنشطات الجنسيه والتدخين والمشروبات الغازيه مثل البيبسي والديوو وهالمشروبات الي تدمر الجسم
ونسيت اقولك انا سمعت انه الأنسان الرياضي انتصابه اقوى وافعل من الأنسان الغير الرياضي لأنه الرياضه مفيده للجسم والدوره الدمويه
ومثلك عارف اذا الدوره الدمويه تنشطت يعني ان شاء الله خير
وفقكم الله