السلام عليكم......
بغيت اسالكم عن شئ......
من امس وانا قاعدة ادور عن بعض الريجيمات مثل الخطةالسداسية لتنحيف الارداف و ريجيم اخر ينحف 8 كيلو في 10 ايام بس ما لقيتهم .... يا ليت تدلوني عليهم ...بليز انا محتاجتهم كثير في هالفترة
تم تعديل العنوان ..
التعديل الأخير تم بواسطة نور الجنة ; 09-04-2006 الساعة 07:17 AM