السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


للجمال ادوات عديدة اهمها الصحة وللحصول على بشرة نضرة جميلة عليك اتباع مايلي:




- الاهتمام بنظافتك الشخصية ونظافة جسمك.
- أخذ حمام دافىء قبل النوم وشرب كوب من الحليب الدافىء.
- غسل اسنانك بانتظام صباحاً ومساءً وبعد الغداء.
- تنظيف بشرتك وغسلها من الغبار والماكياج وخصوصا قبل النوم.

- اشربي 8 أكواب من الماء يومياً.
- لاتستعملي ادوات الغير خاصة بالزينة او حتى الملابس او الاحذية.
- احرصي على التغذية السليمة والمتوازنة ولاتهملي وجبة الافطار.
- اهتمي بشعرك واختاري الشامبو الذي لايحتوي على مواد كيماوية.
- وتذكري دوماً ان مايناسب فتاة قد لايناسب أخرى ، فلا تقلدي غيرك أو تسيري وراء الموضة فقط

جزاكالله خيراً على النصائح الرائعة..

__________________

ويسعدني مرورك اسرار اكثر

يسلمووو
الله يعطيك العافيه

__________________

اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

لا اله إلا الله الحليم الكريم لا اله إلا الله العلي العظيم

لا اله إلا الله رب السماوات السبع ورب العرش العظيم

ويعافيك ان شاء الله ومشكوره على مرورك
تحياتي

مشكــــــــــــوره اختي

مشكورره

جزاك الله خيرا

المفروض مو بس العروس كل امرأة المفروض تكون كدا حتى دائما تظهر بأحلى شي