لاأعلم شعور غريب دفعني للكتابه وتسطير مايتعبني
ويؤرقني ويدور في بالي ليل نهار

لا أدري إن كانت كلماتي ستستحق أن تعطوها جزءا من وقتكم لقرائتها!!!!
ولا أدري هل من الصواب أن أبوح عن مشاعر خاصة لأتعب غيري وأثقل عليه بقرائتها؟؟؟

أشعر بغربة شديدة عن نفسي..لاأعلم ماذا أريد..حياتي كلها استفهامات عجيبه ومتنوعه
فقدت لذة الحياه..لاأجد في أي شي متعة ولا سعاده حتى ماكان يسعدني من قبل..
..أجد نفسي انعزل تدريجيا وبدون شعور عن العالم من حولي..

أشعر فجأة بالنشاط والحماس والاندفاع ...وفجأة يتلاااااااااشى كل ذلك وبدون سبب واضح
خمول وتعب وارهاق ...هروب مستمر إلى النوم..وحتى عند النوم يلازمني الأرق...
قلق وخوف وتوقع للأخبار السيئه...اضطراب في التفكير ..فقد القدره على التركيز..قولون عصبي شديد

لا أعلم..اللهم ارحمني والطف بي وارفع عني ماأنا فيه...رب إني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين

لا أنكر عشت طفولة صعبه..انحرمت فيها من حنان الأم من تواجدها من عطفها..اللهم اشفها وعافها يارب العالمين..
تحملت مسؤولية اخواتي وانا أبلغ من العمر 10 سنين إضافة إلى جدتي وجدي رحمه الله وجمعني به في الفردوس الأعلى من الجنة
لكن كنت سعيده وعندي رغبة قوية في الحياه لأنني أعلم ومازلت ولله الحمد بأن هذا قضاء الله وقدره
وأن الله إذا أحب قوم ابتلاهم وأن الدنيا فانية زايله وأن الله لايضيع عنده الاجر سبحانه..

كان الكل يعتمد علي ووالدي يشاورني في كل الأمور والكل يشهد بعقلي الأكبر من سني بكثـــيـــــر
وكنت سعيده أشعر بأنني قوية واستطعت التغلب على ظروفي وتأقلمت معها
حتى في دراستي ولله الحمد لا أنزل عن الترتيب الاول ماعدا مرتين ولم أخرج من الثلاث الأوائل
ودائما أحصل على شهادات التقدير والتمييز والمثاليه ولله الحمد والشكر

كان الكل يفخر بي وانا مرتاحه راضية عن نفسي ..وكل يوم يمر يزداد طموحي في إسعاد من حولي

وتزوجت ولله الحمد إنسان طيب حنون يحبني ويخاف علي ويرااااااعيني

لكن تفاجئت من نفسي...
أصبحت حساسة للغايه وأشعر بانه ليس لدي الثقافة الزوجية الكافيه .. وأخاف من مسؤوليات الزواج
أخاف من الحمل والولادة ومجرد التفكير فيهما يرعبني ..اخاف من تربية الأبناء..أخاف من الحياة بأكلملها...


أعلم بأن كلماتي وأفكاري غير مرتبه وهناك أمور تدور بخاطري عجزت عن التعبير عنها
ولكن..أين نفسي؟؟ ...أين رغبتي ونشاطي واندفاعي للحياه؟؟
لماذا أضعف بشكل عجيب ؟؟
توقعت انه كلما كبرت سيزداد ثباتي وصمودي وتماسكي ومواجهتي للحياه
ولكن أجد أن ضعفي يزداد ..أفتقد أمي ..احتياجي لها يزداد رغم أني أزورها وأكلمها كل يوم
ولكن احساس بالرغبة في الطفولة ينتابني ....


توقفت أفكاري ... عجزت حروفي في التشكل اكثر لترتيب مافي خاطري

عذرا مرة اخرى وبالفعل...

ــــ......لاأدري ماالذي حل بي....ـــــــ

__________________
.. ربي لك الحمد والشكر ..

عزيزتي الحلم الدافئ...............كانك تتكلمين عني.......مع اختلافات طفيفه............عزيزتي انت تعانين من ظغط نفسي شديييييييييييد..............والحل ان تكثري من الدعاء والصلاه في اوقاتها والزيارات الاجتماعيه والتجديد في الروتين.............مثلا خصصوا يوم الخميس انكم تطلعون برا من الصباح الى المغرب...............انتي واهلك او اهل زوجك..........وهكذا........واذا فيه دورات التحقي فيها والحمل والولاده والله ما فيه احلى منها...........

__________________
[/IMG]

اختي استعيني بالله وتوكلي عليه واكثري من ذكره ليلا ونهارا ففي ذلك الفرج من هذي الوساوس

انتي ماشاءالله تبارك الله انسانه حكيمه مدبرة وذات اخلاق عاليه وتقدرين من حولك فلما الخوف من المستقبل لما لاتجعليه شي جميل مفرح بما فيه ودعي الهموم وتفائلي اختي الغاليه وباذن الله سوف يعينك الله على ذلك

وفقك الله لما يحب ويرضى

..مشكلتي اصدق..

..لحظة وداع..

أشكركم على الرد وتفاعلكم السريع الله يجزيكم خير


مشكلتي أصدق...
فعلا أنا حاسه بضغط مو طبيعي ...الله يعين يارب
وبالنسبه للخروج...زوجي مسافر من شهرين وشويه دورة عمل
واهلي في منطقه وأنا حاليا عندهم وأهله وبيتي في منطقه ثانيه..
دعوااااااااااااااااااااااااتك..

__________________
.. ربي لك الحمد والشكر ..

لحظة وداع....
ومن لي غير الله ادعوه وأرجوه وأتوكل عليه...

أسكنك الله الفردوس الأعلى من الجنه على تذكيرك الطيب

__________________
.. ربي لك الحمد والشكر ..

اختي الكريمة انها اعراض اكتئاب ، انصحكِ اولا باجراء فحص للغدد ( الدرقية والكظرية ) فأحيانا الخلل في افرازات بعض الهرمونات يعطي احساسا بالكآبة . وكل شيء له حل .

بالفعل يا اختى العزيزة انها اعراض اكتئاب واضحة
قد يكون اكتئاب تفاعلى نتيجة ظروف تمرين بها
ابحثى عن العلاج عند الله اولا ثم عند الاستشاريين النفسيين
الله يعافيك و يعفى عنك

__________________
لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين

أختي البتول..
جزاك الله خيرا لاهتمامك ولكن أحب أن أسألك...
هل هناك اعراض للاضطراب في تلك الغدتين غير الاكتئاب...


maziouna جزاك الله خيرا
لا أدري أخاف من الاستشاريين النفسيين لسببين...
1_لا أثق في أي طبيب وهذه نفس ولا أريد التجربة فيها
2_أخاف من استخدام هذه الادوية لأني لا أعلم حين اتركها ماهي النتيجه..
أخاف أن يتعود عليها الجسم

__________________
.. ربي لك الحمد والشكر ..

بصراحه اتفاجئت بقلة الردود صدمتوني

نزلت الموضوع من يومين وشويه
والردود 4 فقط...

__________________
.. ربي لك الحمد والشكر ..

أعانك الله اخيتي ..

أشعر بك و بما تشعرين به ,,

أخيتي حافظي على نفسك ,, و ارمي هموم الدنيا ورائك .

أهتمي بصحتك , فلن ينفعك غيرها .

اقتربي من الله اكثر ,, صلي في أخر الليل و أطلبي منه الإعانة ..

أما موضوع الحمل و الولادة فلا تحملي همه أبدا .. فهو موضوع سهل و لا يحتاج للقلق ..

__________________