اكثري من الستغفار والدعاء وجربي تقرأي سورة البقرة قبل النوم كاملة كم يوم وشوفي الفرق
لكن اهم شي انك مو بعد ما ترتاحي تنسي الستغفار والذكر والقرآن
واتمنى من الله ان يزيل همك وكربك
وكمان فيد دعاء الكرب وهو :
الله اني اسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك او انزلته في كتابك او علمته احد من خلقك او استاثرت به في علم الغيب عندك ان تجعل القرآن ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي وغمي .
وطبعا وانتي موقنه بالله ثم بالدعاء
والله يعافيك
اختك دانيا
الله يعين يااختي زيتونه ويفرج همك يارب
انا صار لي كم شهر على ذا الحال الله يعين
وماارتاح إلا بعد الدعاء وقراءة القرآن والصلاه وفيهما تاثير عجيب على النفس وراحتها