والله انا كمان رفيعة عمري 24 سنه ووزني 52 وطولي 165 اريد انا كمان وصفة سهلة لذيادة وزني بشكل جميل و ليس زيادة مفرطة
ولكن انا سمعت في التليفزيون استاذ في الطب البديل يقول ممكن استخدام العجوة و الخيار
ووضح ذلك بحديث عن السيدة عائشة ان امها سمنتها بالعجوة و الخيار وكانت تجرب معها الكثير و لن تسمن الا باعجوة والخيار
وانا بالفعل جربتها حوالي اسبوع ولكن كنت ااكل العجوة اولا لوحدها ثم الخيار بعدها مباشرة
ولكن مالاحظت شئ
فيمكن ان تاتي مع ابنتك بفائدة مثل السيدة عائشة رضي الله عنها
واذا سمنت ابنتك بها فادعيلي وعرفيني حتى استخدمها مرة اخرى
ان شاء الله تجيب نتيجة معى ابنتك ان شاء الله...
واعملي لها خلطه مكونه من المكسرات متنوعه لان المكسرات دسمه واخلطيها مع العسل وتشرب معاها كاس حليب مراعي مثلا
وفيه طريقه ثانيه تخلي جسمها مفصل تجيبي الخلاص وتحطي فيه تمر بدون نوى طبعا وحليب مراعي وتضربيه في الخلاص وخليها تشربه المهم تواضب عليه مع الحفاظ على الوجبات الاساسيه طبعا