هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك. للإشتراك الرجاء اضغط هنــا

إعلان شبكة الألوكة شبكة الألوكة  

 

 

الرئيسية قوانين المشاركة في المنتدى لاستعادة كلمة المرور لتفعيل العضوية لطلب كود تفعيل العضوية لطلب اعلان
العودة   منتدى عالم الأسرة والمجتمع > العين الثالثة > عالم الرجل

فعاليات و أنشطة المنتدى


إغلاق الموضوع
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
  #1  
قديم 07-08-2006, 04:18 AM
اللامع اللامع غير متصل
عضو نشيط جدا
 
تاريخ التسجيل: Jan 2004
مشاركات: 204
لزيادة الوزن بشكل سريع خلطه سرية للنحفاء

مرحبا
كثيرين منكم يعاني من النحف الشديد
جبت لكم وصفه من تأليفي وان شاء الله مضمونه وتزودك تقريبا 5 كيلو في الشهر

وهي كالتالي

3 حبات موز كبيره + ثلاث كاسات حليب + ملعقتين حليب بودر + ملعة سكر + 10 حبات تمر + 20 حبة زبيب + 3 ملاعق عسل
وحطهم في الخلاط واشربها مرتين في اليوم
مرة على الريق ومره قبل ما تنام
يعني تسويها مرتين في اليوم مره على الريق ومره قبل ما تنام
مو تقسمهم على مرتين بدون غش

واذا استمريت عليها بإنتظام ممكن تزيدك 6 او 7 كيلو في الشهر
وبالتوفيق
  #2  
قديم 07-08-2006, 06:18 AM
الصورة الرمزية الخاصة بـ الحنين_500
الحنين_500 الحنين_500 غير متصل
عضو مميز و مثالي
 
تاريخ التسجيل: Jul 2005
مشاركات: 492
اخي الكريم هل جربتها................؟؟؟
  #3  
قديم 07-08-2006, 06:25 AM
وهج الدموع وهج الدموع غير متصل
عضو نشيط جدا
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
مشاركات: 210
أظن من مقاديرها باين إنها مو تتخن بس
راح تنفش نفشه بطاله
بس شكلها حلوه ماراح نخسر شئ كلها مفيده للجسم وإن مانفعت ماتضر

  #4  
قديم 07-08-2006, 06:30 AM
الصورة الرمزية الخاصة بـ كبريائي
كبريائي كبريائي غير متصل
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Jul 2006
مشاركات: 3,157
لاااااا الله يسعدك بلاشئ ماصدقنا ننحف 20 كيلو ولسه باقي 10 ونخلص ...

ياساتر ....
  #5  
قديم 07-08-2006, 06:42 AM
الصورة الرمزية الخاصة بـ om salma
om salma om salma غير متصل
كبار شخصيات المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Apr 2006
مشاركات: 883
مشكوووور والله يعطيك العافية00 بس على الريق الواحد مالة نفس يبدا في هذا الخلطة00
  #6  
قديم 08-08-2006, 06:52 PM
اللامع اللامع غير متصل
عضو نشيط جدا
 
تاريخ التسجيل: Jan 2004
مشاركات: 204


 
  اخي الكريم هل جربتها................؟؟؟


لا يا اخوي انا ماحتاجها انا وزني ممتاز .. لكن في غيري كثير جربوها ونجحت معهم
وانا جربتها مره وحدخ علشان اذوق طعمها وطلع فعلا رائع



 
  أظن من مقاديرها باين إنها مو تتخن بس
راح تنفش نفشه بطاله
بس شكلها حلوه ماراح نخسر شئ كلها مفيده للجسم وإن مانفعت ماتضر


هاذي اكثرها سكريات .. يعني تقدر توصل لحد معين ولوزنك معين وتوقف


 
  لاااااا الله يسعدك بلاشئ ماصدقنا ننحف 20 كيلو ولسه باقي 10 ونخلص ...

ياساتر


الله يعينك



 
  مشكوووور والله يعطيك العافية00 بس على الريق الواحد مالة نفس يبدا في هذا الخلطة00


أي خلطه الله يصلحك ... هذا عصير عادي انت جربه وصدقني راح تستانس عليه
واذا ما بغيتها على الريق بكيفك بس تقدر تاكلها بعد الفطور مثلا
  #7  
قديم 09-08-2006, 11:39 PM
العريس2010 العريس2010 غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Jan 2006
مشاركات: 21
النحف راح وحركة

انا نحيف ولا اريد السمنه
  #8  
قديم 10-08-2006, 02:41 AM
اللامع اللامع غير متصل
عضو نشيط جدا
 
تاريخ التسجيل: Jan 2004
مشاركات: 204


 
  النحف راح وحركة

انا نحيف ولا اريد السمنه


كنت اقول كذا ايام ما كنت نحيف
لكن الحين بعد ما لعبت رياضة كمال الاجسام صار فرق كبير
محد يقدر يغلط عليك ولا يهينك مثل اول
وصار عندي ثقه بنفسي
ومظهري صار جدا رائع
وقوه .... والمؤمن القوي خير من المؤمن الضعيف
  #9  
قديم 10-08-2006, 09:38 PM
العريس2010 العريس2010 غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Jan 2006
مشاركات: 21
الثقة بالنفس مو بالعضل ولا بالسمنه

اذا كان قلبك قوي ما راح يوقف قدامك احد

القوه بالقلب مو بالعضل
  #10  
قديم 11-08-2006, 02:36 AM
EyeSheild EyeSheild غير متصل
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: May 2005
مشاركات: 106


 
 

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة العريس2010

الثقة بالنفس مو بالعضل ولا بالسمنه

اذا كان قلبك قوي ما راح يوقف قدامك احد

القوه بالقلب مو بالعضل



اخي الكريم القلب عضلة من عضلات الجسم ^___^
إغلاق الموضوع

علامات

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

قوانين المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : مسموح
[IMG] كود الـ مسموح
كود الـ HTML غير مسموح

الإنتقال السريع


الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 12:35 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©