تمرين 14*21 لتحقيق ماتريد مجرررب ورهيب يلا مين يبدأ معاي - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مساحة مفتوحة موضوعات ونقاشات علمية، وثقافية، وفكرية، واجتماعية.

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 19-08-2006, 05:34 AM
  #1
الإرجوان
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 308
الإرجوان غير متصل  
تمرين 14*21 لتحقيق ماتريد مجرررب ورهيب يلا مين يبدأ معاي

[FONT="Georgia[COLOR="Indigo"]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نقلت لكم موضوع مفيد إن شاء الله
عجبني وقلت أسويه إن شاء الله يفيديني
يلا مين يبدأ معاي ونتشجع
بسم الله نبد:-
اولا وقبل كل شي لازم ان تكون ثقتنا بربنا قويه ويكون عندنا حسن ظن بالله يعني عملا بالحديث القدسي ( انا عند ظن عبدي بي ان ظن خيرا فله وان ظن شرا فله )
ثانيا نحن في هذا التمرين قاعدين نشتغل على مساحة العقل الباطن
ثالثا نقول ان الانسان يجذب الاشياء الي يبغاها يعني لما تجلس مع ناس مكتئبين ضيق صدرك ولما تجلس مع ناس مرحين يحدث العكس شوفوا شكلي طولت عليكم بالمقدمه مصدقه نفسي
المهم التمرين يقول :-
1- اكتب الشي اللذي تتمناه زواج.... توفيق..... بيت...... يحبك زوجك ......تحبك زوجتك ..........اطفال ....اللي تتمناه
2- ان تكون كتابة الجمله بصيغة الواقع يعني كان الشي هذا صار مثال :- انتي تتمنين ان زوجك يقولك كلام رومنسي فتقولين زوجي سيقول لي كلام رومنسي وأنا سأقول له كلام رومنسي لا تقولين سوف يقول لي او سأقول له اجعليها أو إجعلها بصيغة الجزم والواقع
3- اكتبي أو أكتب بعد ذلك اي رده فعل تخطر على بالك سواء كانت ايجابيه او سلبيه مثال:-
1\ انا سأقول كلام رومنسي لزوجي وهو سيقول لي كلام رومنسي (ردة الفعل) يارب
2\انا سأقول كلام رومنسي لزوجي وهو سيقول لي كلام رومنسي ( ردة الفعل ) والله لا يقول و لا شي
4- كرري أو كرر هذ الجمله 21 مره متواصله وفي كل مره اكتبي أو أكتب رده افعل
5- لا تغصبي أو تغصب رده الفعل اكتبي اي شي يطرأ على بالك وانتي أو أنت تسجل الجمله مثال :- انا الان اسكن في بيت مستقل في سعاده ( ردة الفعل ) ما صلحت الغدا 6- كرري أو كرر هذا التمرين لمده 14 يوم دون انقطاع متواصله واذا تركتيه يوم ابدأي من اول يوم
7- شرب الشاي الرد على الهاتف دخول احد عليك والكلام معه كلها تقطع عليك اثناء كتابه 21 جمله كوني أو كون في مكان هادئ او لوحدك وافضل شئ ان يكون الصباح
اسفه على الاطاله واتمنى اني افدتكم [/FONT]

على فكرة كتبت الأشياء إلي أتمناها
وإلي جرب يفيدنا بتجربته
قديم 19-08-2006, 05:54 AM
  #2
هذا الذي قذف اعراض المسلمين
موقوف
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 559
هذا الذي قذف اعراض المسلمين غير متصل  
احس ان الفكره مو واضح كثيرة

ممكن توضحين اكثر بأسلوب اسهل علشان الكل يستفيد

وشكراَ
قديم 19-08-2006, 06:10 AM
  #3
خلك إيجابي !
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,421
خلك إيجابي ! غير متصل  

اختي مشكورة ع التمرين ، وجهدك الجميل ..
بس عندي سؤال ؟؟
احسه قريب من علم الطاقة ؟؟
صح ؟؟














تحياتي لك ، إختك :
خلك إيجـــــــــابي !
__________________
تركع لك كل النساء حباً و كرامة ، و أظل أنا بينهن الوحيدة تخشاني و لا أحبك!!










خلك إيجابي!
قديم 19-08-2006, 06:48 AM
  #4
صلوعلى محمدواله
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 14
صلوعلى محمدواله غير متصل  
السلام عليكم
موضوعك حلو وتشكري عليه
يعني مثلا أقول ( كل المحاضرات هذي السنة بركز فيها )بس أنا أسرح كثير
(كل المحاضرات هذي السنة بركز فيها)حتى لو تعبانة
(كل المحاضرات هذي السنة بركز فيها)وبنجح بتفوق


انشاءالله فهمي صحيح
قديم 19-08-2006, 01:17 PM
  #5
Butterflys
عضو جديد
 الصورة الرمزية Butterflys
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 5
Butterflys غير متصل  
بصراحة الموضوع واايد مفيد بس ياليت تكثرون بالأمثلة
قديم 19-08-2006, 01:28 PM
  #6
قيثارة الحب
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية قيثارة الحب
تاريخ التسجيل: Mar 2005
المشاركات: 690
قيثارة الحب غير متصل  
ان شاء الله ببدا في التمرين من اليوم وان شاء الله ينجح
مشكورة حبيبتي على الموضوع
__________________



قديم 19-08-2006, 04:02 PM
  #7
الإرجوان
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 308
الإرجوان غير متصل  
تهقون توافق
مثلاً أنت تتمنى أمنية تتحقق
زي ماقالت الأخت (صلو على محمد وإله )
تتمنى إنها ماتسرح في المحاضرات
تكتب 21 مرة في 14 يوم
1- (كل المحاضرات هذي السنة بركز فيها ) ثم تكتب ردة فعلها مثلاً ياسلاام
2-(كل المحاضرات هذي السنة بركز فيها ) ثم تكتب ردة الفعل مثلاً بنجح وبتفوق
وهكذا حتى تصل للعدد 21 مرة ولكن مثل ماقلت في هدوء ودون إنقطاع مثل شرب الشاي
إن شاء الله تكون فهمت

(خلك إيجابي)
شكراً على مرورك
ولكني ماأدري إذا هو قريب من علم الطاقة ولا لأ
لأني نقلته منتدى وإلي نقلته أخذته من شريط د صلاح الراشد

(صلو علىمحمد وإله)
شكراً على المرور والتوضيح

butteerflys
قيثارة الحب
شكراً على المرور
قديم 19-08-2006, 05:28 PM
  #8
احساس..!
عضو جديد
 الصورة الرمزية احساس..!
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 41
احساس..! غير متصل  
يعطيك العافية ..
الموضووع شييق ..وان شااء الله اجربه ..
مشكووووووووورة على النقل الموفق
__________________
دقــــائــق الإنتظـــــــار ..
امـــــلأها بالإستغفــــــار..
قديم 19-08-2006, 07:54 PM
  #9
LiNaaa
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية LiNaaa
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 547
LiNaaa غير متصل  
السلام عليكم
أنا مجربة هذا التمرين كم مرة ومرتين عن جد والله جاب نتيجة مرة كانت امي تبغا تعمل تصليحات في البيت وعملت التمرين ومافي شهر او شهرين الا والبيت اتقلب غيييير ..
ومرة كانت اختي نفسها اتشوف صاحبتها من زمان عنها هي في بلد وهي في بلد ثاني مستحيل تشوفها ومن أول مرة عملته يعني مافي الا يوم واحد عملته ثاني يوم اتكلمها واتقولها انها جاااية بصراااااحة ذهلت من نتيجته ..
لكن فيه كم مرة انا عملته ماحصلت على الشي الي ابغاه لكن جاب اشياء مشابهه ..

ملاحظة : الجمل لازم اتكون بصيغة شيء صار مو حيصير ..في الحاضر مش في المستقبل ..
يعني بدل ( انا سأقول كلام رومنسي لزوجي وهو سيقول لي كلام رومنسي ) يصير ( انا الآن أقول لزوجي كلام رومنسي وهو يقول لي كلام رومنسي )
طبعا مع الثقة بالله وحسن الظن فيه ويصاحبه الدعــاء

ان شاء الله فهمتوو ياليت اتجربوه واي احد يحصل على نتيجة بعده يقولنا

تحياتــي

لينــــــــــــا
__________________
۩ஜ۩● قبـل الـزواج فكـر قليـلا .. فسيكـون هذا هو آخـر قـرار تتخـذه بمفـردك فـي كـل حياتـك بعـد ذلك ۩ஜ۩

،، دعاء للوالدين ،،ஜ
اللهم أبسط على والداي من بركاتك ورحمتك ورزقك
اللهم ألبسهما العافية حتى يهنئا بالمعيشة , واختم لهما بالمغفرة حتى لا تضرهما الذنوب
اللهم اكفيهما كل هول دون الجنة حتى تُبَلِّغْهما إياها برحمتك يا ارحم الراحمين
اللهم و أقر أعينهما بما يتمنياه لنا في الدنيا
اللهم أسعدهمــا بتقواك
اللهم وأعنا على برهما حتى يرضيا عنا فترضى
اللهـــم آميــن
قديم 19-08-2006, 07:54 PM
  #10
A b d u l l a h
عضو مميز و مثالي
 الصورة الرمزية A b d u l l a h
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 403
A b d u l l a h غير متصل  
السلام عليكم،

ليتك أوضحتِ للقراء الكرام بعض النقاط التي قد تكون خفيت عليهم، مثل ماهية هذا التمرين، ولم يستخدم، وكيفية أدائه. علماً أن الدكتور صلاح الراشد وهو أستاذ في علم النفس الإدراكيّ - ينصح باستخدام هذا التمرين بطريقة 5 * 3 * 14. أي أنّ الجملة تتكرر خمس مرات، في ثلاث مجالات (أنا أفعل كذا، أنت تفعل كذا، هو يفعل كذا) مكررة على مدى أسبوعين.

هل سمعتهِ يتحدث عن طريقة 14 * 21 ؟ وفي أي برنامج كان ذلك؟

وفقكم الله،

عبدالله،،،
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:32 PM.


images