رد : بعمل كشف طبى - الطبيب فال صوت القلب مش حلو
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مفارق888
لا تحرم نفسك من شيء انما قلل منه
يعني وقت تحس بتعب تنظر ماذا اكلت وان مره تانيه نفس التعب قلل من ذلك الاكل
كلو صعب بالبدايه انما ماذا نفعل
حاليا خسرت حوالي 12 كيلو ونص واالله اعلم هاليومان اكيد\ زادووو
المشي والحركه يحرق الدهون وزيت الزيتون الاصلي
وخصوصا الزيتون المزروع بجبل الطور المقدس
الف سلامه يا رب
نبتعد عن الدهون والزيوت قدر المستطاع
|
جزاك الله الف خير
اختى جرين
بارك الله فيك
فعلاً كلامك سليم
ان شاء الله
والله يا اختى اصبحت
اخاف من الآكل
وفعلا كما تقولى بحاول
اقلل وامنع الدهون الضاره
ولكن كيف لى الوصول الى
الزيتون المزروع فى جبل الطور
هل يباع فى امكان معينه
اقصد هل هناك انواع محدده
لهذا النوع
جزاك الله خيراً اختى
على الرد والاهتمام
لا حرمنا الله منك
والله يا اختى كلنا نفتقد
تواجدك وتفاعلك
انت عمود يا اختى من الاعمده
المنيرة فى هذا الصرح
جزاك الله الف خير
__________________
قال الله تعالى
فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّاراً {10}
يُرْسِلِ السَّمَاء عَلَيْكُم مِّدْرَاراً {11} وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ
وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَاراً {12}
التعديل الأخير تم بواسطة abo marym ; 28-09-2012 الساعة 02:48 PM