بعمل كشف طبى - الطبيب فال صوت القلب مش حلو - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

أخبار الاعضاء أخبار أعضاء المنتدى

28-09-2012, 02:23 PM

#17

مفارق888

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Mar 2010

المشاركات: 603

رد : بعمل كشف طبى - الطبيب فال صوت القلب مش حلو

لا تحرم نفسك من شيء انما قلل منه

يعني وقت تحس بتعب تنظر ماذا اكلت وان مره تانيه نفس التعب قلل من ذلك الاكل

كلو صعب بالبدايه انما ماذا نفعل

حاليا خسرت حوالي 12 كيلو ونص واالله اعلم هاليومان اكيد\ زادووو

المشي والحركه يحرق الدهون وزيت الزيتون الاصلي

وخصوصا الزيتون المزروع بجبل الطور المقدس

الف سلامه يا رب

نبتعد عن الدهون والزيوت قدر المستطاع

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:16 PM.

روابط سريعه