منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه
عرض مشاركة واحدة
قديم 25-02-2014, 03:11 PM
  #566
Sandraa jeddah
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 1,028
Sandraa jeddah غير متصل  
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *سر الحياة* مشاهدة المشاركة
أهلاً ساندرا الحبيبة ،
حاولي بقدر الإمكان أن تجعلي وقتُ لكِ تُمارسي به الرياضة ..
المهم أن تزني بالميزان نفسكِ أسبوعياً لتكوني تعرفي مقدار الزيادة والنقص وخاصّة إنكِ تأكلين وجبات سريعة لاأعلم كيف تذوقيها !
بالعكس عملكِ يجعلكِ تأكلين أكل صحي لتؤدي عملكِ بأفضل وجه ..
أسعدكِ الله ساندرا ..
واذا قلتلك انا اهرب من المواجهة مع الميزان ههههههههههه
احلى شي مااكل برجر ولابطاطس ولا مشروبات غازيه
بس اشترى من صب واي والبيتزا مانقدر نقول عليها وجبات سريعه
< ح تنطردي مافيها كلام ههههههههه
__________________
أحملُ قلبا بريئاً ك فتاة الرّيف حين تفرح بِحلوى القطنِ الورديّه..
.fg