المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mimomea

يا اهلا ومية سهلا بأسعد فتاة وان شاءالله السعادة بترافقك كل حياتك

بالعكس ليش الاكتئاب وليش الكسل
الشغلة ابسط من هيك بكتير
بس شوي حركة ولو نص ساعة بالنهار ان كان مشي

او قفز عالحبل وهون فرصة تعيشي حياة الطفولة مرة تانية

او رقص نص ساعة واعتبري حالك طايرة متل الطير 🕊

والأكل بس خففي شوي شوي عالبطيء كل مرة شوي بالتدريج كرمال ما تحسي بالفرق

وبعدين شوفي التغيير من الداخل والخارج


وشيلي من بالك انو تخفيف الوزن عقاب بالعكس بل زيادة جمال فوق الجمال