|
|
06-06-2007, 03:10 AM
06-06-2007, 04:20 AM
06-06-2007, 08:15 AM
06-06-2007, 08:21 AM
06-06-2007, 11:07 AM
06-06-2007, 12:32 PM
 |
 |
|
| لاتقل أنا طيب فالكل طيب! ولا تقل أنا متعب فالكل متعب! ولا تقل أنا حزين فالكل حزين! بل قل فقط الحمد لله صبحاً ومساءً ، ليخف أنينك وتضمحل أوجاعك وتقل أمطار دموعك ... وعش هانئاً مؤمناً...متسامحاً عفواً متعاطفاً مع الغير..و ابتعد عن النزاعات والأحقاد والانتقام فلن يكسبوك سوا الندامه في الدنيا والآخره.. | ||
 |
 |
06-06-2007, 06:02 PM
 |
 |
|
اختي الكريمة/ مادري وبس إن شاء الله حالتك بسيطة لا تستدعي ذلك القلقل . . عندما تريدين التحدث فينبغي عليك : 1- ان تشعري بالإطمئنان و خير ما تبدأين به البسمله و الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم . 2- أن تأخذي نفسا عميقا عند بداية الحديث ، فإن للهواء أثر ايجابي لعملية الاسترخاء و تهدئة الأعصـــاب . 3- أن تتحدثي بهدوء لتفصلي الجمل عن بعضها و تأخذي نفسا مابين كل جمــلة و الجمــلة الأُخـــــــــــرى . 4- أن تكوني وفق حالتك الطبيعية في النظر للغير ، بمعنى ليس شرطا ان تنظري إلى محدثك عند الحديث . 5- أن تحاولي استخدام كلامات ترابطية أو تواصلية ( أرى أنه . . و لذا . . كذلك . . إضافة إلى . . ) كي تضيفين رونقا في حديثك . تحيتي لك أخوك ابو لمى |
||
 |
 |
06-06-2007, 09:29 PM
|
|
|
| لاتقل أنا طيب فالكل طيب! ولا تقل أنا متعب فالكل متعب! ولا تقل أنا حزين فالكل حزين! بل قل فقط الحمد لله صبحاً ومساءً ، ليخف أنينك وتضمحل أوجاعك وتقل أمطار دموعك ... وعش هانئاً مؤمناً...متسامحاً عفواً متعاطفاً مع الغير..و ابتعد عن النزاعات والأحقاد والانتقام فلن يكسبوك سوا الندامه في الدنيا والآخره.. | ||
|
|
07-06-2007, 05:29 PM
 |
 |
|
| أختي الكريمة : أريد أن أطمئنك أن حالتك ليست مرضية أبداً. هناك الكثير من العلماء والدكاترة والأطباء ممن يتلعثمون في الكلام وأحياناً تهرب المصطلحات منهم رغم درجة علمهم. هذه مجموعة طرق ونصائح استخدميها ولن تندمي . 1- أكثري من القراءة وخاصة القراءة بصوت مرتفع . 2- لا تفقدي الثقة في النفس فهي سلاح قوي اذا ما استخدم بالشكل المناسب. 3- حاولي أن تتكلمي كثيراً مع أهلك وأقربائك بداية بالجلسات الانفرادية وفي البداية ركزي على موضوعات تعرفينها جيداً أو قرأت عنها وبلا شك سوف تتميزين . 4- اجلسي مع نفسك وتحدثي وتخيلي أنك تتكلمين في مجلس ممتلئ. 5- هناك مراكز كثيرة لتعليم الإلقاء وبلاشك سوف تفيدك كثيراً. 6- رددي دائماً أنا أستطيع التحدث بكل حرية ولا أحد ينافسني في ذلك ولا مانع من كتابة هذه الجملة في غرفتك بخط واضح وكبير وترديددها عشرات المرات في اليوم . 7- استخدمي دائماً أدوات الربط كما ذكر أخي أيمن في تعقيبه فهي سلاح رائع لربط الجمل عندما تهرب منك المصطلحات . 8- لا تنسي دعاء الله عز وجل لك بالتوفيق. أخوك / زوج فاهم . |
||
 |
 |
08-06-2007, 02:57 AM
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض المتطور