[frame="3 80"]يجب على كل فرد من المجتمع أن يحب نفسه ليحبه الآخرون 000

يحب نفسه ويطورها ويحافظ عليها 000

ويحقق ذاته ويحترمها ليكسب حب الآخرين واحترامهم000

ولابد من تطبيق شعار ( مـعـرفة الـنـفـس ) على حياتنا الزوجية لأنقاذها000

لأن أي علاقة بين زوج وزوجه فيها مكامن القوة ومكامن الضعف 000

وهذه المكامن تضعف وتقوي بحسب تفهم كل طرف لنفسه وللطرف الآخر000

والزوجة الناجحة هي التي تتعامل مع مكامن القوية والمضيئة في شخصيتها

وشخصية شريك حياتها وتبتعد عن المكامن الضعيفة والحساسة منعاً للإحراج

مما يولد الثقة في النفس 0000

واليكم الخطوات التي تؤدي إلى محبة النفس وتطويرها :-


1/ لاتقلل من حق نفسك أمام الآخرين بل ارفع من شأنك ليسمعوا إليك

ويأخذوا برأيك ويستأنسوا بصحبتك0

2/ لا تنقص شكلك أو قدراتك على التصرف فلن يقدرك غيرك أن لم تعرفي

كيف تقدر نفسك0

3/ لا تلفت العيون إلى عيوبك بل أبرز أيجابياتك ليراها الآخرون0

4/ أمدح نفسك بين حين وآخر وامنحها مكافأة فأنت تستحقها بجداره0

5/ تحدث عن نجاحاتك بفخر لكن بكلمات قليلة ليميز الآخرون بين حبك لنفسك

ونرجسيتك0

6/ أهتم بمظهرك والبس كل مايناسبك 0

7/ أجعل أيامك مليئة بالحركة والنشاط لتحسين حالتك النفسية ورفع معنوياتها0

8/ حافظ على النقاط الجميلة التي لفتت نظر الآخرون إليك 0

9/ أقرأعن الشخصيات الناجحة عبر التاريخ 0


مع تمنياتي لكم بالتقدم والنجاح 0000

أختكم

الممشوقة

[/frame]

__________________


نصائح مفيدة 000لتطوير الذات000

التقرب إلى الله 000والعلاقة بين الزوجين000

الزوج وتأثيره في إبراز الجمال في زوجته 000

جزاك الله خير
كلام حلو وموضوع مهم

موضوع مهم

يستحق القراء

شكرا اختي المموشوقه

الله ايباركلك كلامك جميل وممتع

__________________
وَعِبَادُ الرّحمَنِ الّذِينَ يَمشُونَ عَلي الأرضِِ هَوناً وَإِذََا خَاطَبَهُمُ الجَاهِلُونَ قَالُوا سَــلاماً


والســلام خير ختام



الطــــائر الشـمالي

أختي العزيزة زيتونه

اشكرك على هذا الاطراء الرائع000

ويشرفني مرورك وردك الجميل000


أخي عياف 0000

يعافيك ربي والله ينفع به الجميع000آمين000

أخي الطائر الشمالي 000

الله يجمل حالك 000ولك تحياتي

أختكم

الممشوقة

__________________


نصائح مفيدة 000لتطوير الذات000

التقرب إلى الله 000والعلاقة بين الزوجين000

الزوج وتأثيره في إبراز الجمال في زوجته 000

ا[frame="7 90"][align=center]ختي الممشوقة .. طرح جميل .. تشكرين عليه .. فقد اردت التنويه عن هذه النقطة..

اقتباس:

4/ أمدح نفسك بين حين وآخر وامنحها مكافأة فأنت تستحقها بجداره0

البعض من الناس يتسائلون عن ماهية هذه المكفاءة .. والمكافاءة ليست بالضرورة ان تكون مادية كمنح مبلغ من المال .. وانما يكافئ نفسه عن طريق اهله .. عجبا !!؟؟ نعم فهذا احد اصدقائي يقول : لقد كافاءة نفسي عن طريق رحله بسيطه مع زوجتي وأولادي الى الحديقة العامة للشواء ( لدينا في البلد ) فقد لعبت مع اولادي وقضيت معهم اجمل الأوقات .. هكذا تكافئ النفس ..

اخوك[/align][/frame]

__________________
سلسةالبرمجةاللغويةالعصبيةN L P سلاح العصرفي التعامل بين الشخص وذاته وبين الآخرين

سلســـــلة في ســـــــــــــــاعة التركيــــــز الحــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاسمة

••.•°¯`•.•• (الهــيـمـــنة الدمـــاغية بوصــــلة التفكيــــر ) ••.•°¯`•.••

[][][] الإرهاب الأسري : : طريق إلى الإرهاب الاجتماعي [][][]

: - : - : أكـــــــره أن أعــــتـذر : - : - :

أخي ayman182

يشرفني مرورك وردك وإضافتك 000

طبعاً المكافأة مستحيل تكون ماليه 000

ومن مكافأة النفس منحها الراحه والترفيه عنها بإجازة وسفره ممتعه000

والبعد عن العمل لفتره بسيطه000والخلوه العائليه 000والرحلات القصيره 000

ومدح النفس بالكلام الايجابي 0000

اكرر شكري لك000

أختك

الممشوقة

__________________


نصائح مفيدة 000لتطوير الذات000

التقرب إلى الله 000والعلاقة بين الزوجين000

الزوج وتأثيره في إبراز الجمال في زوجته 000

السلام عليكم

تسلمين اختي العزيزة .. اكيد معرفة النفس مهمه جدا لان بذلك يستطيع الانسان ان يتعرف على نفس وشخصية غيره وبالتالي يسهل التعامل معه ..
والثقة بالنفس اهم وسيلة لتطويرها
جزاك الله خير الجزاء
اختك وردة الاسلام

__________________

أختي العزيزة وردة الاسلام

اشكرك من أعماق قلبي لردك الجميل000

والله ينفع به الجميع0000

أختك

الممشوقة

__________________


نصائح مفيدة 000لتطوير الذات000

التقرب إلى الله 000والعلاقة بين الزوجين000

الزوج وتأثيره في إبراز الجمال في زوجته 000

موضوع رائع و مهم ..

سلمت يداكِ اختي العزيزة ..

تحياتي لكِ