وزني قليل على عمري - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 11-01-2010, 11:34 AM
  #19
...هدوء المشاعر...
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية ...هدوء المشاعر...
تاريخ التسجيل: Jul 2007
المشاركات: 4,947
...هدوء المشاعر... غير متصل  
من عيوني بكرا انزل لك تخطيط لوجباتك باليوم بعد ما تحددين/
- وزنك
- ومعدل المشي عندك ؟ كم ساعه باليوم ..


- تقولين خلال هالسنه
كم شهر ؟ هل من 9 - 12 شهر ؟

التعديل الأخير تم بواسطة ...هدوء المشاعر... ; 11-01-2010 الساعة 11:38 AM
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:07 AM.


images