معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

13-04-2009, 03:48 PM

#11

(أم جمانة)

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: May 2004

المشاركات: 5,678

هلاااااااا صباااايا ايش الأخبار؟؟

الحمد لله رب العالمين رحت قبل أمس اسوي بروفة لفستاني عند الخياطة لأن الفرح بعد 3أيام

ولما شافت التنورة وسيعة مرة قالت : أنتِ نحفتي؟

قلت لها أيوة مسوية ريجيم

عصبت وقالت ليش تسوي ريجيم لأنها بترجع تضيق التنورة

وقالت خلاص وقفي ريجيم(ماتبغى تضيق أكثر)

قلت لها : لابسوي بس مااعتقد في كم يوم بنحف كثير

المهم الحمد لله حسيت بالتغيير وفرحت جداااا يارب يديمها نعمة ويعطينا الصحة والعافية

أم عمار ماادري ليش حسيت إني ماراح أقدر أطبق ريجيمك لان أكثر الأشياء مااكلها

فأخذت إستراحة من يوم الجمعة إلى أمس واليوم بدأت ريجيم الحليب والتمر

لأنكم مارديتوا عليّ بخصوصه وبعد البحث والتحري وجدت الكثيرات يمدحونه

وقلت مافي أحلى من التمر والحليب وبسم الله بدأت به اليوم وبسويه كم يوم بس

وأعتقد إنها طريقة حلوة بإذن الله إني انوع في ريجيماتي علشان جسمي يتقبل

اشرايكم؟؟صح اللي سويته ؟؟

__________________

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:01 AM.

روابط سريعه