معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

14-06-2009, 10:45 AM

#11

باريسا

قلم مبدع

تاريخ التسجيل: Feb 2009

المشاركات: 1,481

الف مبروك دلوعه حسين النزول الروعه .. شكلك ابتكتسحيا هالاسبوع ..

بالنسبة لبكر الشايب وعزاي بنتي و زكره جميلة .. بداية الرجيم صعبة خاصة أن الجسم ما يكون متعود

وطبيعي تحسون بتعب .. وبالعكس استغلوا هالشي عشان وزنكم ينزل كيلوات أكثر لأنه ما بعد يتعود

وإن شاء الله بعد اسبوعين ثلاثة معدتكم راح تصغر وتتعود على الأكل القليل وصدقوني حتى في اليوم

المفتوح راح تتضايقون إذا تاكلون زيادة أو شي دسم

يالله بانتظاركم يوم الجمعه القادم

__________________

..كالاطفال نحلم إننا ننام على سحاابة بيضاء يعطرناا المطر ..

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:33 PM.

روابط سريعه