و عادوا يوما ... وأحيانا يعودون
عندما يخذلون إحساسك الجميل ..
ويكسرون أحلامك بقسوة !
ويرحلون عنك كالأيام ، كالعمر
وينبت في قلبك جرح بإتساع الفراغ خلفهم
ثم تأتي بهم الايام إليك من جديد
فكيف تستقبل عودتهم
وماذا تقول لهم ؟

قل لهم ..
إنك نسيتهم..وأدر لهم ظهر قلبك
وامضِ في الطريق المعاكس لهم
فربما كان هناك
في الجهة الاخرى
أُناس يستحقونك...أكثر منهم

قل لهم ..
إن الايام لا تتكرر
وان المراحل لا تُعاد
وإنك ذات يوم..خلفتهم..تماما
كما خلفوك في الوراء
وان العمر لا يعود الى الوراء أبدا

قل لهم
إنك لفظت آخر احلامك بهم
حين لفظتك قلوبهم
وأنك بكيت خلفهم كثيرا
حتى اقتنعت بموتهم
وانك لا تملك قدرة إعادتهم الى الحياة
في قلبك مرة أخرى
بعد ان اختاروا الموت فيك

قل لهم
إن رحيلهم جعلك تعيد إكتشاف نفسك
وإكتشاف الاشياء حولك
وإنك اكتشفت أنهم ليسوا آخر المشوار
ولا آخر الاحساس..ولا آخر الاحلام
وان هناك أشياء اخرى ..
جميلة..ومثيرة..ورائعة
تستحق عشق الحياة واستمراريتها
قل لهم ..
إنك أعدت طلاء نفسك بعدهم
وأزلت آثار بصماتهم من جدران أعماقك
واقتلعت كل خناجرهم من ظهرك
وأعدت ولادتك من جديد
وحرصت على تنقية المساحات الملوثة منهم بك
وان مساحاتك النقية ما عادت تتسع لهم

قل لهم
إنك أغلقت كل محطات الانتظار خلفهم
فلم تعد ترتدي رداء الشوق
وتقف فوق محطات عودتهم
تترقب القادمين
وتدقق في وجوه المسافرين
وتبحث في الزحام عن ظلالهم وعطرهم واثرهم
علّ صدفة جميلة تأتي بهم إليك

قل لهم ..
إن صلاحيتهم انتهت
وان النبض في قلبك ليس بنبضهم
وان المكان في ذاكرتك ليس بمكانهم
وان الزمان في ايامك ليس بزمانهم
ولم يتبق لهم بك..سوى الامس
بكل ألم وأسى وذكرى الامس

قل لهم ..
إنك نزفتهم في لحظات ألمك..كدمك
وأنك اجهضتهم في لحظات غيابهم
كجنين ميت بداخلك
وأنك أطلقت سراحهم منك
كالطيور
وأغلقت أبوابك دونهم
وعاهدت نفسك
الاّ تفتح أبوابك إلاّ
لأولئك الذين يستحقون



قل لهم ..
إن حمى رحيلهم..قد أصابتك بداء العقل
فتوقفت عن الهذيان بعودتهم
ولم تعد ذلك المجنون بهم
ولم تعد تنتظر الليل كي تبكيهم
ولم يعد القمر والسهر يعنيان لك الكثير
ولم يعد البحر صديقك المنصت لحديثك
الحزين عنهم

قل لهم ..
إن لكل إحساس زمانا
ولكل حلم زمانا
ولكل حكاية زمانا
ولكل حزن زمانا
ولكل فرح زمانا
ولكل بشر زمانا
ولكل فرسان زمانا
وان زمنهم انتهى بك منذ زمن

قل لهم
لا تقل لهم شيئا
استقبلهم بصمت
فللصمت أحيانا قدرة فائقة على التعبير
عما تعجز الحروف والكلمات عنه

نصيحة
لا يعودون احيانا
لكنهم أحيانا يعودون
فإن رحلوا
فلا تضيّع عمرك في ترتيب افكارك
وكلماتك الي تود قولها لهم
اذا ما عادوا إليك يوما




،*


أهلا بكم

احيانا بصدق الرحيل ، الالم ، الجرح
محاولة نسيان ، انتقام ، خدع ، غش
كذب ، نفاااق ؟


جميعها تكون لدى الانسان طاقة سلبية
ونحاول التخلص منها مع أن حتى لو تخلصنا
منها تبقى اثرها في النفس لكن بشيء بسيييط جدا
ما هي تجربتك/ي في التخلص من الطاقة السلبية
وتحويلها لإيجابية او بالأصح اكثر تفاؤلا وانتعاشا ؟



انا جربت الرياضة ، استنشاق الهواء
التأمل في الطبيعة ، الجلوس لوحدي
قراءة القرآن ، الابتسامة ، الرقص
والحمدلله تختفي السلبية لكن سرعان
ما تعود بشكل اكثر من السابق

يمكن لأني ما استمر يعني شهرين
ثم اتكاسل واكيييد انو الشخص
مرة متفائل ومره متحطم


لكن الان قررت ان شاء الله امارس
حركات الدفاع عن النفس بكل قوة
لأني اشعر بإنتقام كبيير جدا



ما رأيك وكيف تشعر وما نصيحتك ؟




دمتم بود.

__________________
شهرزآد: أريد أن أعرف عندما تتقابل
الجروح في قلبي ماذا يقولون لبعضهم ؟