![]() |
![]() |
|
| [color=]حياكي الله اختي امة البديع و اعانك الله الحقيقة ان حالة الغضب المستمرة في المنزل شيئ لا يُطاق ، فينبغي ايجاد حل سريع و مرضي للطرفين . أثناء اطلاعي على الردود وجدت ماهو مضحك وماهو مفيد ومنها : - استماع شريط ما ( وهي اداة جيدة لمن يريد الصلاح ) لقوله تعالى ( ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بانفسهم ) الرعد آية 11 . - الاستماع الى القرآن الكريم . - عدم التعرض للغاضب أو مناقشته ( رائع ) . اردت فقط ان يتم التفريق بين الادوات المساعدة و الداعمة وبين التي تحسم الموقف من جذوره . وكما قلت سابقا لا يمكن التخلص من شيئ ما حتى تتولى الرغبة في ذلك وهذه ليست بنظرية فهوو لرب العباد وسنة كونية يتخذها جميع الاديان بما فيهم الملحدين و العياذ بالله . ولذى أختي امة هذه مهمتك في طرح سؤال معين لزوجك وهو : هل انت يازوجي الفاضل راضي على لحظة الغضب التي تحذرني من عدم الاقتراب منك حتى لا تؤذيني ؟! بالطبع يجب أن يكون الجواب لا . هل تريد التغير للأفضل و التخلص من الغضب ؟ بالطبع يجب أن يكون الجوب نعم . لماذا تريد التغير و التخلص من هذا الفعل ؟ لأني أشعر بكذا و كذا ... ألخ . متى تريد ذلك ؟ في وقت يتم تحديده ( الآن - غدا . . ألخ ) أين المكان الأفضل لفعل ذلك ؟ في فرفة النوم - الصالون .. ألخ . منها تكون إرادة التغير وتأتي الادوات اللاحقة المساعدة . وكذلك يجب أن تكوني طبيبة زوجك في إحصاء عدد مرات نوبة الغضب التي تحصل كل أسبوع و تخبري زوجك بالنتائج مع نهاية كل أسبوع إلى أن يكون حالة النرفزة طبيعية لا تتجاوز بضع ثواني لحدث عارض . طبعاً هنالك طريقة رائعة ولكنها ليست بسهلة ، وهو أن يتم أخذ صورة للغاضب أو تسجيل مقطع فيديو معين من الموقف ليتفرج عليه الغاضب لاحقاً ويرى مدى نقاصة تلك التصرفات و يأتيه الحياء من ذلك . وفقك الله [/color] |
||
![]() |
![]() |
| مواقع النشر |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|